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2021年11月1日 · 我們如何從低谷中重新爬起。 本次每月特輯由3位從業至少10年的競賽高手， 為我們分享自己在這10多年的漫長賽跑中， 面對壓力時如何運用抗壓韌性重新站起。 抗壓韌性幫我們更能打持久戰. 一.擺脫負面情緒的惡性循環. 二.培養「我做得到」的自我效能感. 三.掌握並發揮自我優勢. 四.建立可以在低潮時給予自己支持的後盾. 五.從痛苦中汲取智慧.
2022年10月1日 · - 2022 年 10 月 1 日. 0. 635. 彭金隆. 政治大學風險管理與保險學系教授. 當下市場環境變化非常快速，舉凡產險公司面臨防疫險帶來的後續衝擊、壽險業從去年年底「史上最好」的財務狀況，到今年卻跌到歷史次低點，淨值僅優於2008年金融海嘯時期，加上未來接軌新的會計制度與資本適足ICS等，種種市場與制度的改變會對保險公司產生哪些影響？ 這些其實也是民眾關注的議題。 客戶開始重視保險公司是否能健全發展. 我認為，保險業務員通路要扮演一個良好資訊提供者的角色。 保險是一項長期的服務，銷售的是商品本身外，更是提供心境的安寧，保險公司長遠的清償及履約能力也是客戶重視的，否則即便產品再好，也難以得到消費者青睞。
2024年3月1日 · 1. 吃得營養： 以低糖、低油、低鹽、高纖以及原型食物為主。 2. 動得更勤： 減少久坐並每週進行中等強度運動150分鐘。 3. 積極戒菸： 戒菸可以降低心肌梗塞的發生率。 4. 睡眠充足： 每晚睡眠時間要有7至9小時。 5. 管理體重： 理想BMI範圍值為18.5至24。 6. 控制血壓： 牢記「722」口訣，連續7天測量、早晚各1回（1日2回），每回量2次取平均，血壓值低於140/90Hg。 7. 控制血糖： 定期監測血糖值，空腹血糖標準值小於126mg/dL。 8. 控制血脂： 定期監測血脂值，總膽固醇小於200、三酸甘油脂小於150、低密度脂蛋白膽固醇小於130。 （單位：mg/dL）
2022年6月1日 · 通過. Advisers財務顧問雜誌.com. - 2022 年 6 月 1 日. 0. 489. 相信無論是初出茅廬的新人，還是從業經年的老鳥，一定都有被各種壓力壓得喘不過氣的經驗。 業績達不成、收入不如預期，怎麼辦？ 家人常常抱怨工作沒日沒夜沒有陪伴他們，甚至依然不認可從事保險這件事，該如何適從？ 壓力無可避免，差別除了在於壓力的種類與強度不同以外，還有每個人應對壓力的方式不同。 本期特別企劃便要與各位讀者分享常見的幾種壓力來源，以及應對壓力的正確方法。 做好時間管理能有效減緩多方面的壓力.
2020年10月1日 · 訂下超高目標，培養抗壓力與抗挫力. 文 倪偉晟 照片 資料照片. 通過. Advisers財務顧問雜誌.com. - 2020 年 10 月 1 日. 0. 1970. 想要在保險業取得成功，必須培養抗壓力與抗挫力。 南山人壽群善高資通訓處處經理陳穎重，其所屬單位為全國唯5連續2年蟬聯高資通訊處的單位，高資會員1／MDRT會員占比全國第一。 在陳穎重的團隊裡，不管是面對壓力、挫折或是立定挑戰高目標，始終是以高標準的態度面對。 保險業，是被陳穎重的主管形容為「九死一生」的行業，其定著率約只有10％；據統計，每一年有6萬多名的保險業務人員註銷登錄，相當於每一天就有170位業務人員離開。 想要在保險業取得成功，必須不斷地努力，讓自己保持在前10％，而除了努力之外，還需要培養抗壓力與抗挫力。
2024年1月1日 · 「利率」一直是臺灣壽險業經營上相當關鍵的變數，目前整個產業所面臨問題的核心，與2002年前後市場利率大幅降低，並長期持續維持低利率有高度相關，保險公司為填補過往利差損，經營主軸改為重利差益而輕死費差的營運架構，當壽險業開始習慣長期低利率的環境時，在2022年美國聯準會啟動暴力升息後，立刻讓保險公司學到利率波動可以帶來的巨大經營風險，也讓業者對利率的敏感度和警覺度大幅提升，對資產負債管理的看法也有了重大的轉變。 在過去低利率環境，利差損主要因為是銷售利率保證過高的商品，保險公司策略就是透過更多海外長期投資收益，弭補高利保單所造成的利差損失，但是這樣的經營脈絡是奠基在低利率持續且利率相對在比較穩定的環境假設下。
2022年12月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2022 年 12 月 1 日. 0. 575. 在業務展業過程中，難免會遇到許多挫折，那些挫折可能來自親友的不支持，也可能來自客戶的提問無法回答……面對這些挫折，業務員可以藉由反思來調適心情，並且解決問題。 唯有透過不斷提問，在每一次挫折中進行調整，才能在變動的環境中找到成功的道路。 從業過程中，有些業務員訂下了目標卻未嚴肅看待，因此遇到了挫折也無從調解，久而久之在錯誤的道路上愈行愈遠，還一面詫異地問：「為什麼我在這條路上走了這麼久，還沒有成功？ 」日積月累，挫折成為這些業務員的心魔，成為壓垮從業精神的最後一根稻草。 究竟，要如何在保險業愈做愈好，愈來愈有心得？
