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2021年12月22日 · 近日天氣寒冷，除了小心穿衣，都要留意血壓有否因為氣溫而大上大落。有營養師表示，在寒冷天氣下，血壓會容易較平日飆高，有心血管疾病的人士要多加注意。她指出在飲食方面，若攝取過多鹽分會影響血壓，提醒平日飲食
2023年10月14日 · 如何定義月經失調？ 不少女性都曾面臨月經異常問題，黃醫生表示，女性假如出現月經周期異常、經期流量過多或過少、周期出現異常等，皆屬於月經失調症狀。 醫生續指，月經失調成因良多，除了日常生活習慣改變，女性子宮或卵巢功能出現問題、服食特殊藥物等，同樣可成為經期異常誘因： +3. 子宮問題：出現肌瘤、腺肌症或子宮內膜瘜肉等。 卵巢功能問題：患上卵巢多囊症、年輕人卵巢功能尚未成熟、更年期女性卵巢功能衰退等。 荷爾蒙疾病：患上荷爾蒙疾病，例如甲狀腺疾病。 日常生活習慣：睡眠不足、壓力過大、作息突然絮亂、體重突然改變、體重暴增或驟跌等。 服食特殊藥物：服食精神科藥物。 任何年紀女性皆可面臨失調問題. 女性一旦月經來潮，便有機會面對月經失調。 黃醫生強調，不同年齡的女性，都有可能因各種原因而出現經期異常。
年約40歲從事教育行業的林先生為排解工作壓力，從不節制飲食，終致三高殺埋身。 德善健康管理高級註冊營養師龐矷䒤表示香港成人有半數超重，加上飲食習慣不良，三高問題隨時變成隱形殺手，如林先生的個案，若沒有及時治療，或演變成糖尿病、中風 ...
2021年8月26日 · 每逢農曆七月，相傳是鬼門關大開的月份，坊間形容此時特別「猛鬼」，從而引發各種身體異樣，當中以「鬼壓床」（又稱「被鬼壓」）尤為常見。患者於睡夢中驚醒後四肢會無法動彈，甚至呼吸困難。有中醫教授接受《晴報》
2021年5月18日 · 都市人工作壓力大，飲食不健康又不定時，容易產生胃部不適。坊間有傳喝牛奶可紓緩胃痛，註冊中醫師梁尹倩（Cinci）接受《晴報》訪問時指，需視乎胃痛病人的病因及體質而定，又拆解胃痛3大成因及注意事項，並建
2023年4月7日 · 健康. 壓力過大加上捱夜等生活習慣，除了會引起健康問題，還可能導致斑禿頻生。. 註冊中醫師李廣冀向《晴報》分享病例，指一名32歲男子去年5月開始出現斑禿症狀，斑片區更逐漸變多、禿髮逐漸位置亦逐漸擴大，前往頭髮治療.
黃教授 表示，其實好多常見的都市病痛，都是與頸部肌肉繃緊的情況有關， 他指出：「我們身體原是一個一體性的代謝循環機體，當中頸部更是 血管、淋巴和神經的樞紐。 然而，當我們身體感到疲勞時，肌肉會出 現繃緊情況，令血管、淋巴和神經等軟組織有可能受壓，從而影響腦 部供氧，容易引起頭痛及影響睡眠質素，更會影響抵抗力。 」 黃教授續指，「經絡」可激活身體的自我防禦機制，與中醫「通則不 痛」的護理機理，及自我抗病維生機制的理論是相通的，所以，疲勞 也是一個健康警號，正是提醒我們身體裡的血液循環、免疫淋巴循環 及經絡循環等系統（低阻抗容積通道），或已可能出現毛病，倘若持 續忽視便有可能增加各種無菌炎症的風險或慢性病變的發病率。 另外，黃教授再補充指出，早期的頸肩胛疲勞或疼痛，或許只是偶發 性的問題。
