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工聯會進修中心在工人俱樂部各分部及部份屬會的會址共60多個地點為會員、各業僱員和家屬提供了業餘進修活動。約每三個月一期舉辦數百項活動，其中包括有與職業相關的、有豐富工餘生活的、 有鍛鍊身心的、亦有適合長者和青少年、兒童及家屬參與的項目。辦公時間為每日上午10時至晚上10時 ...
針灸自秦漢，歷代醫家不斷研究，凡兩千餘年，發展出百餘種針刺手法。現系統地選擇簡便可行針刺方法，詳細為學員分階段闡述介紹，並能古為今用。另介紹近代針灸名家成名針刺手法。課程以理論實踐相結合，先以模具操作，在掌握基本針刺技術後作相互進針練習，以學員進度而定實體操作範圍 ...
題字在水墨畫可起到穩定及補充畫局的作用，一般題款文字，要切合畫的内容， 要與畫的位置產生和合，豐富畫面的層次。本課程擬分三單元，每一單元為三至四堂， 每單元分別以三書體進行 (楷、行、隸)，除每單元首堂外，每堂一首詩，共九首詩。 本課程以水墨畫學員為對象，學員需略懂手執 ...
本課程主要介紹胸圍產品的款式、歷史及製造過程。一個胸圍內藏豐富的知識，不少專家窮一生之精力去研發胸圍。本課程就是把其中的關鍵知識傳授與從業員，使參加者能了解其圍杯量度方法、生產過程與相關物料、品質控制的知識。導師是行業資深的胸圍製作專家，有豐富的知識和經驗，本課程 ...
極光出現於星球的高磁緯地區上空，是一種絢麗多彩的發光現象。 而地球的極光，由來自地球磁層或太陽的高能帶電粒子流使高層大氣分子或原子激發而產生。 本講座同學員分享講者拍攝極光心得及旅途經歷。 講座內容包括：介紹極光的成因；觀看極光地點；如何拍攝極光；欣賞相片並講解如何拍攝加深拍攝技巧的認識。 註：各學員上課時請自備照相機。 課 程：全課程共3小時 費 用：全課程240元.
本課程旨在簡介易罐的基本知識，內容如下： (1) 脊源性疾病與軟組損傷之基礎觀念介紹； (2) 傳統火罐和易罐之介紹與功能對比； (3) 易罐基本應用需知； (4) 易罐用於運動系統損傷。
香港人長假期要去旅行，就算3日2夜也要就近快閃玩玩，本課程主要介紹使用360全景相機拍攝旅遊或日常生活記錄。按下錄影鍵，讓360相機把當下所有拍攝下來後，在手機作簡單的剪輯，就可以將全景影片或相片分享到社交平台。
