低升糖指數 相關
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搜尋結果
2022年11月1日 · 調查結果發現，有超過半數（53%）的民眾1週至少會喝一次含糖飲料（手搖飲或包裝飲料），31％的人1週會喝1～2次，16％的人約每1到2天就會喝一杯，5%的人一天會喝一次，1%的人一天會喝到2次或以上。. 而這些喜好喝飲料的民眾當中，以25～44歲年齡層的 ...
2020年9月1日 · 為了維持民眾健康及培養良好的飲食習慣，國民健康署在2018年公布的新版「國民飲食指標」中，建議每日「添加糖」的攝取量不宜超過總熱量的10％。
2023年1月1日 · 隨著全民健康意識的抬頭，民眾點飲料的習慣早已從半糖變成微糖甚至是無糖，然而對鹽分的控制卻是較少人留意的部分。 鈉是維持身體機能的重要元素，但要是過量攝取鹽分，卻會提升高血壓、心血管疾病（動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風）等風險。
2023年8月1日 · 以臺灣最知名的指數型ETF為例，每年平均大約有6%年化報酬率，如果以本金10萬元來看，一年能從投資獲得6,000元的獲益，但這獲益往往連新鮮人一個月存下來的薪水都不到。
2024年1月1日 · 2024年將會是「保險更像保險的一年」. 「利率」一直是臺灣壽險業經營上相當關鍵的變數，目前整個產業所面臨問題的核心，與2002年前後市場利率大幅降低，並長期持續維持低利率有高度相關，保險公司為填補過往利差損，經營主軸改為重利差益而輕死費差的 ...
2018年11月1日 · 許多研究顯示過重及肥胖與重大疾病有高度相關性，臺灣10大死因幾乎與過重及肥胖併發症有關，BMI（身體質量指數）高於24的民眾，罹患惡性腫瘤、心臟病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等疾病的風險倍增。
2020年1月1日 · 建議民眾，預防勝於治療，除了三餐飲食盡量少油、少鹽、少糖，謹慎用藥並適時補充水分，也該關注自己的醫療險和健康險是否買齊，避免走向洗腎這條不歸路。
