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香港老中醫膳食專家吳志勇醫生告訴我，春天養肝季節，大家常見的茼蒿菜平時可以多吃有益。 茼蒿為什麼能護肝呢？ 俗話說養生先養肝，只有肝臟健康，我們的身體才會更加健康。 生活中除了保證作息的規律、適當的運動之外，養護肝臟的重點還是每日的飲食。 很多人都會通過喝蒲公英水，來清除我們體內的多餘毒素，但其實最好的護肝食物是茼蒿。 胡蘿蔔素、素氨基酸這些物質都能夠很好的保護我們的肝臟，而恰恰茼蒿中大量的含有這些物質。 除此之外，它還含有鉀元素。 鉀可以幫助我們修復和調節受損傷的細胞，而且還能夠促進肝臟的代謝功能，維持我們肝臟的正常運轉。 鉀能夠調節我們體內的酸堿平衡，而且還能夠起到很好的滲透作用。
2023年3月17日 · 不過yl 新冠肺炎疫情前倒是不時去銅鑼灣京華中心，找一位結識多年老中醫友人吳志勇博士，聊中醫保健養生。近日有恙，臨急就近跑去九龍東那家公立基督教聯合醫院，開的當然是西藥。事實上經新冠一疫，中醫藥在港人中的認知性上升。 01.
2022年9月17日 · 香港老中醫友人吳志勇博士對中醫養生向有研究，他說秋天可以多吃鴨肉，比豬肉便宜，比羊肉滋補，降脂護心、提高免疫力，還不上火。 春江水暖鴨先知。 鴨是人類飼養的主要家禽之一，人們在淡水和鹹水都可以看見它們的身影。 小時候我在閩南鄉村養了好幾年田鴨，直到讀大學。 幾乎所有的家鴨都是馴化的綠頭鴨，另一部份則是馴化的疣鼻棲鴨。 鴨肉和鴨蛋可食用，它是世界上第二常被屠宰取肉的動物（僅次於雞），在2013年，全球有超過28億隻鴨被屠宰取肉食用。 在中國的飲食文化中，鴨肉也是重要的食材之一，較有名的料理方式包括烤鴨、填鴨、鹵鴨、醬鴨、血鴨、甜鴨、薑母鴨、煎鴨肝、白斬鴨、老鴨湯、火鍋鴨腸、鴨血粉絲湯、鴨腿湯飯等等。
2022年9月24日 · 話你知：人身上有三個“補腎開關” @秦 島 01. 香港老中醫友人吳志勇博士說，每個人身上有三個“補腎開關” 穴位！不過我害怕
2024年3月28日 · 一旦發現毛病，只要堅持艾灸特定養肝大穴，肝會越來越好的。於是去清教香港一位老中醫友人吳志勇醫生，獲得他證實。這位「隱世神醫」在銅鑼灣和炮臺山開中醫診療中心三十多年，頗有口碑。今天在此聊一聊，希望能對有需要人士提供一些説明。
護肝勝蒲公英，茼蒿兩吃法更營養＠秦島 香港老中醫膳食專家吳志勇醫生告訴我，..... 訂閱 尿毒癥年輕化，三罪魁五大福害...
下面附上一則新聞讓大家了解時事 （中央社記者黃慧敏金門縣1日電）政府全力發展綠能政策，選定以太陽光電打頭陣；金門子弟吳志勇響應，回鄉興建6MW的太陽能電廠，還將利用空間建構綠色植物工廠和綠能休閒步道，打造低碳島。
