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1. zh.wikipedia.org › wiki › 马铃薯马铃薯 - 维基百科，自由的百科全书簡

   zh.wikipedia.org › wiki › 马铃薯

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   馬鈴薯 S. tuberosum. 二名法. Solanum tuberosum. L., 1753. 維基物種 上的相關信息： 马铃薯. 馬鈴薯 （ 學名 ： Solanum tuberosum ），属 茄科 茄属 多年生 草本植物 ， 块茎 可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于 稻米 、 玉米 和 小麦 。. 原產於南美洲 秘 ...

2. kknews.cc › zh-hk › health土豆的營養價值及功效大揭密 - 每日頭條

   kknews.cc › zh-hk › health

   導語：土豆被稱為「十全十美的食物」，土豆還有你意想不到的營養價值及功效。. 那到底是什麼呢？. 我們一起來看看。. 土豆的通用學名是馬鈴薯（學名：Solanum tuberosum，英文：Potato），中國東北稱土豆、華北稱山藥蛋、中國西北稱洋芋、江浙一帶稱洋番芋 ...

3. tudou.com土豆-召唤全球优秀短视频簡

   tudou.com

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4. baike.baidu.com › item › 马铃薯马铃薯（茄科茄属植物）_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › 马铃薯

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   马铃薯（Solanum tuberosum L.）是茄科茄属的一年生 草本植物 。. 地上茎呈菱形，有毛。. 转基因土豆：表面光滑。. [18]马铃薯叶片初生时为单叶，逐渐生长成奇数不相等羽状复叶，大小相间，呈卵形至长圆形；伞房花序生长在顶部，花为白色或蓝紫色；果实为浆果 ...

5. icook.tw › search › 土豆《土豆》食譜與做法，共 320 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 土豆

   土豆料理怎麼做？愛料理精選320篇簡易食譜做法與步驟，有最新的土豆丸子、寶寶食譜｜蕃茄土豆肉末、涼拌土豆絲(純素)、醋溜土豆絲。以及炒馬鈴薯絲、土豆絲、醋溜土豆絲等相關料理做法。一起來做好吃的土豆料理吧！

6. 其他人也問了

   土豆的功效与作用有哪些?

   • 土豆含有丰富的 膳食纤维 ，有资料表示，其含量与苹果一样多。 因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。 土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期食用可以变身碱性易瘦体质。 此外，土豆还含有多种维生素以及抗氧化的 多酚类 成分，能帮助体重减轻。 土豆是 碳水化合物 ，但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。 研究表明，土豆中的淀粉是一种 抗性淀粉 ，具有缩小脂肪细胞的作用。 同时，土豆几乎不含脂肪，100g土豆脂肪含量仅为0.2g。 土豆是非常好的高钾 低钠食品 ，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。 土豆的功效与作用：

   土豆的主要营养价值？ - 知乎

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   土豆有什么营养成份?

   • 土豆虽然常见，但它的产地可是在那遥远的南美洲，土豆现在又在各个地方种植起来了。 目前意大利、西班牙、美国、加拿大……等地都是以土豆为主食，那儿就像是土豆的天下。 土豆不仅美味，还有许多营养成份，别看它小，可它的营养价值高，一颗土豆就含有了人体所需要的21种氨基酸和维生素以及胡萝卜素、钙、铁、钾等等好多种。 土豆更是一种富含钾、锌的食物，好像一个放大的维生素片，还被科学家誉为“十全十美的食物”。 我觉得土豆最大的优点就是它是做菜的好材料。 因此，人们才那么喜欢它，它能做的菜，我随便就能报出五六个。 其中我最爱的是色、香、味俱全的烤土豆，还有薯条，只要沾一点蕃茄酱，别提有多美味了，看着让人流口水呀！ 还有零食中的薯片，人们把它做成一片一片的，还有各种口味呢，它是个“万能食材”。

   说明文范文（精选34篇）

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   土豆怎么种植?

   • 土豆是一种非常不错的农作物，在以前，很多农民通过土豆养活了一大家子，因此，大家都非常喜欢种植土豆，而且土豆非常易长、易结薯，能为我们农民创造更多的收益；那么土豆都是怎么种植的，种植方法和步骤是什么呢，下面给大家分享种植土豆的方法步骤，希望对大家有所帮助。 种植土豆的第一步就是挑选土豆种子，好的种子才能保证土豆的产量，所以，大家在种植土豆之前，需要对种子进行挑选，把一些质量不佳的挑出来；土豆种子优质与否，我们从它的个头和芽眼的粗细就可以判定，个头大、圆润饱满、芽眼粗的，基本上都是优质的土豆种子。 土豆种子挑选好之后，我们就需要把种子切块，因为一个土豆种子上面会有很多个芽眼的，如果整个土豆种子种植的话，一个种坑中会出很多苗，浪费了种子不说，会让苗过密，影响土豆的产量，因此，土豆种子建议都切块。

   土豆种植方法步骤 - 百家号

   baijiahao.baidu.com/s?id=1724995887931721705

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7. zh.wikihow.com › 烹制土豆10种方法来烹制土豆簡

   zh.wikihow.com › 烹制土豆

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   土豆在烹饪中的"多面手"角色及其本身所具有的美味和口感，使其成为非常受欢迎的蔬菜之一。正如此处所列举的，制作土豆有多种方法，事先的精心准备将确保你得到最好的味道。 注意：请参考《如何挑选土豆》得到关于如何挑选合适土豆的有用建议。

8. www.xiachufang.com › category › 206土豆怎么做好吃_土豆的做法大全_家常做法_下厨房簡

   www.xiachufang.com › category › 206

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   秒杀路边摊 自制狼牙土豆🥔-在家就能做的美味「0失败」. 土豆 、 辣椒粉 、 生抽 、 孜然粉 、 五香粉 、 麻辣鲜 、 白芝麻 、 葱花 、 香菜. 综合评分 8.0 （七天内 1 人做过）. 爱做菜的TT. 秒杀路边摊！. 香气扑鼻的【香辣孜然土豆】. 土豆 、 大蒜 、 香葱 ...

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