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香港最地道的美食，包括哪些呢？ 从最经典的开始，其中包括街头特色小吃、传统包点以及港式茶餐厅的地道美食！ 经典本地美食包括： 咖喱鱼蛋. 绝对是香港人最喜爱的小吃！ 无论是原味、炸的或辣的，都始终比不上咖喱味。 爽口弹牙的鱼蛋，搭配浓郁辛香的咖喱汁，一口一颗，鲜美开胃…您没吃过，又怎么好意思说自己在香港生活过？ 蛋挞. 层层松脆的酥皮，裹着嫩滑的奶香蛋黄。 出炉时，冒着热气，立即送入口中，是品尝蛋挞的最佳时刻。 菠萝包. 松软面包上，是形如菠萝的香、甜、脆面层，无论是忠于原味的菠萝包，还是中间夹入厚厚一层松软牛油，成为邪恶却极美味的菠萝油，口感都极佳！ 干炒牛河. 茶餐厅名菜！ 米香四溢的河粉，配上大大块香软入味的牛肉。 不只要色香味俱全，热腾腾的镬气更是星级干炒牛河的必备条件。 车仔面.
抗疫健康法則：運動前識飲識食. 原來運動前有很多飲食事項要注意，所以營養師林思為準備了跑步前的飲食法則，我們可細心留意自己過往有沒有忽略當中的重點！. 適量的運動及實行健康飲食，對我們的健康及維持免疫力有幫助。. 營養師林思為與您分享運動 ...
15種常見亞健康徵狀. 有關研究來自香港大學民意網站《香港市民對亞健康的認知及意見調查》，發現港人對亞健康徵狀並不陌生，心理及生理均受影響，其中以眼睛疲勞、腰酸背痛及經常疲倦至為普遍 1 ： 壓力可能引致慢性疾病. 調查亦顯示， 長期承受工作及人際關係壓力，以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習，都是導致亞健康的因素。 不少 香港 人年中無休，忙於大小事務，有可能忘記重要日子，更忘記注視身體發出的不適訊號。 忽視亞健康徵狀，可帶來更大壓力，增加罹患各種慢性疾病機會，例如自體免疫疾病、生蛇（帶狀疱疹）等。 不容忽視的徵兆. 除亞健康徵狀以外，身體亦可能出現其他異樣，即使情況輕微，卻與重症連上潛在關係。 是否確實患病，應由醫生檢查診斷，假如真的遇上病患，亦可及早發現，病向淺中醫。
》一文介紹的方式，完成伸展動作及帶氧運動等，可強健身心，減低患上不同疾病風險，心境自然更開朗。 新年大餐過後，或許會感到有飽膩感。 由於疫情所限，又未必能似常般通過外出散步或運動幫助消化。
在香港，即使有一、兩天沒有帶備現金上街，您一樣可以輕鬆生活。. 無論是購物、飲食或乘搭交通工具，甚至朋友間的拆賬付款，多用途的八達通卡、多種愈見普及的手機付款應用程式及電子錢包，足以照顧您各方面的日常所需。. 在這裡，無現金生活完全無 ...
優勝作品將會以展覽及故事書形式展出，向大眾宣揚兒童及青少年精神健康的重要性。 滙豐保險陪伴下一代努力發掘生活中的「小確幸」，一起實踐承諾。
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