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  1. 2018年12月16日 · 在美國新聞網(U.S. News)每年評比最健康的飲食法中,地中海飲食經常被選為全世界最健康的飲食(連結),因此非常推薦樂齡長輩吃地中海飲食! 用馬鈴薯吃出地中海飲食風格 !

  2. 2023年5月8日 · 研究團隊根據每個對上述12種食物,進行「日本飲食評分」(mJDI12),結果顯示,日式飲食中食用更多大豆、海鮮與海藻類食物者,對於肝纖維化進程的抑制最為顯著。

  3. 2024年3月11日 · 顏瑜萱指出,想要預防因老化造成的健忘或失智,可以嘗試「麥得飲食」,該飲食法融合保護心血管的地中海飲食和控制血壓的得舒飲食,主要是透過調節心血管及增強抗氧化和抗發炎成分,來發揮保護神經的作用,是專門預防神經性退化疾病的飲食 ...

  4. 2024年5月1日 · 現代社會工業發達,食品也越來越精緻,但家長卻容易因為工作忙碌而忽略小孩的飲食,營養師高敏敏先前就分享了一個案例,一個14歲的國中少女因為飲食習慣罹患了糖尿病。

  5. 2022年12月10日 · 哈佛健康出版社表示,根據《NOVA》飲食分類法,更可將食物依據加工程度分為以下4大種類: 1. 未加工/低限度加工食品: 即「原型食物」或加工程度極低的食品,如全穀類、市售牛奶、蔬果、肉類或雞蛋等等。 2. 加工過的烹飪原料:

  6. 2024年5月24日 · 位於地中海西部,去年吸引超過1400萬名旅客到訪的西班牙「馬略卡島」,驚傳一間兩層樓高的餐廳,突然發生倒塌意外。 根據目擊民眾描述,事發當時餐廳內有許多遊客,根本來不及逃生就被瓦礫活埋。

  7. 2023年3月12日 · 名列世界七大奇蹟的「古夫金字塔」近期被考古學家發現暗藏一條祕密通道,將有助了解金字塔的結構及石灰岩山牆結構的用途。 東森電視 EBC地產王