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      • 材料：羊肚菌9顆（15克）、姬松茸6顆（15克）、腰果15克、合桃15克、花生15克、紅蘿蔔1條（270克）、鮮淮山2段（120克）、薑3大片、水1.5公升、鹽適量 做法： 1.將羊肚菌、姬松茸沖洗，浸半小時至稍軟。 2.全部材料洗淨，紅蘿蔔、鮮淮山、薑切塊。 3.湯鍋內注水，放入紅蘿蔔、鮮淮山、薑，開大火煲滾。 4.加入其餘材料，水再煲滾後用細火煮1小時，加適量鹽調味完成。
      www.hk01.com/教煮/890206/健康湯水食譜-羊肚菌松茸淮山湯健脾和胃-補腎強腰2類人不宜

      健康湯水食譜｜羊肚菌松茸淮山湯健脾和胃 補腎強腰2類人不宜 - 香港01

  3. 其他人也問了

  4. www.hk01.com › 教煮 › 548493冬至湯水食譜｜姬松茸螺片雪耳湯生津潤燥 姬松茸愈大朵愈好？ - ...

    2021年12月18日 · 以下介紹一款，準備功夫簡單、味道鮮甜、滋陰養顏及提升免疫力的姬松茸煲湯，同時用螺片取代平時用的豬肉，大大增加湯水的鮮味，亦比平常的湯多一分香甜。

  5. cook1cook.com › search姬松茸食譜、做法 - 共 24 篇 - Cook1Cook食譜分享

    姬松茸 食譜、做法 - 共24 篇. 排序. 姬松茸燉雞湯. 蜜薯薯. 大伯送了些姬松茸靚山珍過來。 有咁靚的食材當然要吊一個清澈如水的靚雞湯來襯返呢幾朵靚菇啦，快來看看... 姬松茸、雞殼、雞腳、雞脖子、雞胸肉、水、薑片、酒釀/塩麴、粗塩. 猴頭菇姬松茸雞腳湯 影片. Cook1Cook. 猴頭菇姬松茸雞腳湯猴頭菇含有多種維他命同礦物質，可以增強免疫力、抗衰老、抗炎和抗氧化，而中醫認為... 猴頭菇、姬松茸、瘦肉、雞腳、淮山、芡實、紅蓮子、百合、薑、水. 鯊魚骨姬松茸煲雞湯 影片. Cook1Cook. 今日同大家煲鯊魚骨姬松茸煲雞湯，呢個湯非常滋補㗎！ 鯊魚骨本身含有骨膠原成份，飲落個湯非常之重膠質... 鯊魚骨、姬松茸、雞、百合、黃豆、白蓮子、蜜棗、陳皮、鹽、水、薑、蔥.

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    • 湯水食譜│姬松茸花膠海螺湯 滋陰清甜
    • 【補虛·增強免疫力】⁠⁠⁠⁠猴頭菇姬松茸湯食譜、做法 | 文迪廚房的Cook1Cook食譜分享
    • 秋天湯水 [姬松茸螺片健胃湯] - Debbie's adventure 我的小天地
    • 湯水食譜│姬松茸花膠海螺湯 滋陰清甜

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  7. www.ohpama.com › 290890闔家宜飲家常湯水 姬松茸茶樹菇素湯｜ LULU Little Kitchen 新手媽媽

    2018年5月7日 · 早幾日，嘗試煲姬松茸茶樹菇素湯，結果大受歡迎～ 喜歡食肉的卡樂爸都連飲2碗！ 姬松茸有助對抗三高、改善動脈硬化，茶樹菇含豐富蛋白質，有助利尿、健脾平肝、清熱，所以湯水闔家宜飲呀！ 姬松茸茶樹菇素湯 食譜 材料： 姬松茸 30g 茶樹菇 50g 甘 ...

  8. cook1cook.com › recipe › 20377【補虛·增強免疫力】⁠⁠⁠⁠猴頭菇姬松茸湯食譜、做法 | 文 ...

    1姬松茸(洗淨，浸水一小時以上，水留下用來煲湯)、 猴頭菇(浸水一小時以上，其間揸乾水，換水再浸，重複兩至三次)、 淮山、茨實、紅棗(去核)、杞子、 果皮(浸軟刮囊)、 瘦肉(汆水) 煲兩小時，杞子煲好前十五分鐘才下

  9. jullyshare.com › agaricus-blazei姬松茸湯水好喝嗎？姬松茸9大功效、5大禁忌&湯水做法 ...

    2023年3月10日 · 入睡困難、睡眠質量不穩定的人士，可以經常用姬松茸煲湯，飲用湯水以調整身體狀態。姬松茸湯水能夠幫助你穩定血壓、降低血脂和保護肝臟，長期食用後，能讓你有效提升身體質素，幫助你更快入睡。 姬松茸好處：營養豐富

  10. cookpad.com › tw › 食譜湯水篇｜三菇煲雞湯 姬松茸, 茶樹菇, 猴頭菇 三大保健食用菌 (附 ...

    2021年3月31日 · 料理步驟. 1. 詳細做法請查閱YouTube: https://youtu.be/hGlb2wUEb04. 2. 先沖洗姬松茸、猴頭菇、竹笙. 3. 猴頭菇和姬松茸浸水一小時 (浸姬松茸水留用) 4. 茶樹菇浸水 (水留用) 5. 浸竹笙至軟. 6. 洗雞、去內臟，去細毛. 7. 洗豬腱肉, 滾水汆水. 8. 洗無花果乾. 9. 切去竹笙硬部位. 10. 加入已浸軟的姬松茸、茶樹菇、猴頭菇在2500ML清水中. 11.

  11. cook1cook.com › recipe › 20089[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯食譜、做法 | ...

    [保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯：本身好鍾意食菇，買左d姬松茸菇之前用來炒過，今次用佢來煲下湯先，功效多蘿蘿，再加埋少少螺片落去煲，咁啖湯就十分甜啦!

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