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  1. 2014年7月31日 · 這五個數位工作方法,幫助我和我的缺點和平共處. 所謂的工具、方法本身,都是為了解決我們現實生活、工作的問題而存在,但要解決生活與工作的問題,也要認識到自己個人的問題,而我的嘗試是利用什麼樣的工具、應用什麼樣的方法,也能回頭對自己個人產生一些改變。 關於過去的自己:幫自己留下追蹤記錄很有用. 很多事情,不是依靠意志力就能做到,或者說要培養意志力同樣是有方法、有技巧的。 用腦袋去說服自己:「我沒有那麼糟、我還可以。 」這個難度有點高,所以很多時候我們需要一些明確的證據,證明自己真的還有可取之處。 我之前在「 如何有效?

  2. 2014年8月1日 · Watch on. 一、三層清單:專案分類、母任務、子任務. 「 Wunderlist 3 」架構上採取三層清單的模式,第一層清單是最左方的分類,我自己使用上會讓每一個專案就是一個分類,例如東京之旅一個分類、 Google 新書一個分類,這樣左方列表看起來就是自己所有大專案的列表。 進入分類,就會看到第二層清單,我自己認為這裡是母任務的清單,也就是把專案的流程架構規畫在這裡,例如完成一本新書需要撰寫大綱、設計封面等等,或者一些獨立的、重大的任務也直接列在第二層清單中。 雙擊第二層清單裡的某一個母任務,就會打開最右邊的第三層清單,我將其定義為規劃實際執行步驟的子任務列表。

  3. 2020年7月9日 · 如何利用 Google 我的地圖「3分鐘製作」旅行回憶照片地圖?. 最近 Google 相簿更新,推出了「地圖檢視照片」的模式,讓我們可以透過地圖模式,快速瀏覽不同地點的照片。. (功能教學可參考: 2020 新版 Google 相簿 22 個新舊功能快速重點教學懶人包 ...

    • 孟耿如1
    • 孟耿如2
    • 孟耿如3
    • 孟耿如4
  4. 2016年6月25日 · 1. 先做一件 讓自己有成就感 的其他事情. 擺脫情緒枷鎖,我有「主動面」與「被動面」的方法,在這裡被動沒有貶義,反而在面對焦慮與情緒時,「被動」有時還是絕妙的解脫之道。 讓我們先來看看主動面的五個方法。 我有一本「 快樂筆記本 」和一本「 學習筆記本 」,裡面記滿了「我自己想做的事情」 ,可能是去吃一家夢寐以求的餐廳,或是學一道菜,還是寫篇好想寫的部落格文章。 而當我面對情緒低谷時,我會從這裡找一件事情出來做。 因為這時候我最需要 「立即來一點成就感」 ,什麼事情的成就感最強烈呢? 那就是完成某個個人小目標,把自信找回來。 例如我常常在面對工作焦慮時,因為寫了一篇自己很滿意的部落格文章,焦慮就解除了,回頭看原本的工作就變得簡單了。

  5. 2018年12月9日 · 而是保持「試試我才知道對我有什麼影響」、「試過後我才知道怎麼調整」的心態。. 不一定要侷限在只能完成某種新習慣,如果失敗了、沒感覺、做不到,不需要陷在一定要照著完成的泥沼中。. 重大的改變也是這樣而來的,改變並非事先預知,而是在 ...

  6. 2017年8月30日 · 首先,我問自己為什麼要寫日記? 我的 三個「目的」 是: 1.記得自己做過什麼,以後可以回憶。 2.反省自己做過什麼,下次可以改進。 3.在心無旁鶩的時間深刻認識自己。 而這三個目的,如果也可以在我的「日常工作與生活的進行中」「同時」達成,這樣就不用另外空出時間寫日記。 工作即日記: 在「記住自己」與「反省自己」的需求上,我 平常作筆記的習慣其實就滿足了寫日記想要達到的需求 ,我的筆記習慣是這樣的: 1. 每一個工作或生活任務,我都會以一則新筆記開始。 不是寫在行事曆或待辦清單,就是用一則空白新筆記開始(當然是用 Evernote )。 2. 在這則任務筆記中,我會開始記錄自己怎麼想、怎麼做,把大腦內的構思逐步記錄到筆記中。 3.

  7. 2016年10月30日 · 用 Google 試算表製作甘特圖!. 範本直接套用與自動排程教學. 作者: Esor Huang 10月 30, 2016. 之前我在電腦玩物介紹過不同平台的甘特圖軟體,研究了製作甘特圖的流程教學,我自己也開始會針對一些複雜專案,嘗試用甘特圖來計算排程:. 在Google Drive免費協作畫 ...

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