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小寒
- 2025年1月5日 星期日 農曆十二月初六
- 2025年1月5日 星期日
小寒，是 二十四節氣 中的第23個節氣，冬季的第5個節氣，干支歷子月的結束與丑月的起始。. 鬥指癸；太陽黃經為285°；於每年公曆1月5-7日交節。. 冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣温冷暖 ...
小寒一般是在“二九”到“三九”的时段，小寒是中国北方地区一年中最寒冷的时段，小寒过后大寒气温稍升高。 中国南方地区最冷是在四九天，四九比三九更冷，四九时处大寒节气内，南方地区大寒比小寒更冷。
如「小寒天氣熱，大寒冷莫說」、「小寒不寒，清明泥潭」、「小寒大寒寒得透，來年春天天暖和」、「小寒暖，立春雪」、「小寒寒，驚蟄暖」等。 根據小寒節氣陰雨（雪）情況，預示未來天氣的諺語有： 「小寒蒙蒙雨，雨水還凍秧」、「小寒雨濛濛，雨水 ...
小寒時節運動原則： 一、必定在 太陽出來後 才開始運動，借日光以助體內陽氣升發。 二、熱身運動 不可馬虎，必待身體暖和後再脫衣鍛煉。 三、運動量要適中，切勿大汗淋漓，以損陰津。 四、運動後要 及時穿衣，避免寒邪侵襲。 飲食方面
從春分起十二個中氣分別是春分、穀雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至、大寒和雨水，分屬於十二個以地支排列的月份(圖一)。 春分後的節氣是清明，其後的節氣依次是立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒、立春和
如“小寒天气热，大寒冷莫说”、“小寒不寒，清明泥潭”、“小寒大寒寒得透，来年春天天暖和”、“小寒暖，立春雪”、“小寒寒，惊蛰暖”等。 根据小寒节气阴雨（雪）情况，预示未来天气的谚语有： “小寒蒙蒙雨，雨水还冻秧”、“小寒雨蒙蒙 ...
2023年1月5日 · 剛踏入2023年不久，便迎來廿四節氣第一個節氣「小寒」。小寒為何有此叫法？而這段時間又是否適宜運動？又可以吃甚麼保暖兼養生？
2024年1月2日 · 小寒落在每年國曆的1月5日或6日或7日，2024年的小寒則是1月6日星期六，此時太陽在黃道上運行至285度。 小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣 ...
每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒（slight cold），它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。. 《月令七十二候集解》：“十二月節，月初寒尚小，故雲。. 月半則大矣。. ”小寒的意思是天氣已經很冷，我國大部分地區小寒和大寒 ...
2022年1月4日 · 小寒是 24 節氣中的第 23 個節氣，日期約在國曆的 1 月 5 – 7 日，這時的太陽位於黃經 285 ，雖然白晝時間開始變長，但北半球仍處於寒冷狀態，而「小寒」二字由來，表示寒氣累積已久，氣溫開始進入最低溫的日子，也因此有「大寒小寒，無風家已寒 ...
