情緒管理:別讓情緒牽著走!真實個案分享:情緒病沒正視、生活無動力、家庭關係差!分享走出情緒谷底心路歷情!如何做情緒主人、改變負面想法?一本簿仔幫到手? | 說說心理話 - 心理情緒 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
大家都有不同的情緒宣洩方式,但情緒病患者,卻比普通人看事情更為負面,甚至經常被情緒牽著走。面對情緒病時,很多人第一時間都會否認,但其實情緒病在我們身處的城市中,卻非常普遍,更有統計指出,每7個香港人就有一人患有情緒病,而我們往往下意識的否認或許只是不太認識這件事。
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12 小時前