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2023年3月21日 · 1. OpenAI網站的ChatGPT服務地區目前不包括香港，不過香港用家可透過VPN突破此限。 用家如欲使用加強版「GPT-4」須訂閱ChatGPT Plus，月費為20美元（約157港元），每3小時可問25條問題。 OpenAI可能會根據實際需求和系統性能調整問題限額。 網站： chat.openai.com. 2. Poe. 在最新版的Poe，用家可在聊天機械人列表中選擇「GPT-4」，每日免費問一條問題。 想問更多問題的用家，可使用Poe收費服務，訂閱費為每月159港元或每年1599港元。 付費用家每月可以正常速度向「GPT-4」發送最少300條信息。 超過限額後，服務速度和質素可能下降。
2024年5月28日 · 姜濤在台上表示劇中角色是作曲家，跟自己內向性格很相似，更透露曾嘗試作曲，但覺得太難而放棄。 他表示有跟Stanley一齊煲劇，討論怎樣演出。 姜濤上戲劇班學演技. Stanley說：「我同佢講要超級靚仔先得，因為韓版男主角（黃旼炫）太靚仔。 」黃旼炫身形很fit，問姜濤開拍前可會操fit？ 他說：「一直都有操，至於有沒有成果，到時咪知囉！ 」Stanley爆姜濤每朝都跑步。 姜濤笑說：「假象嚟，去打吓卡就走，講笑。 」姜濤透露為了新劇特地上戲劇班，有很多感受，但很難具體分享學到什麼，「難評論自己演技有無進步，由觀眾評論吧！ 」他指劇中與Yoyo有親吻戲，但不知有幾多，「不會理那些戲分多或少，做好導演給我們的指示就得，和Yoyo再合作一定有默契，希望不會尷尬」。
2022年12月29日 · 1. 室內用平安鐘. 主機需接駁固網服務，部分服務供應商會提供防水遙控器，方便長者帶着在家中四處走動，洗澡時可置於浴室。 2. 一掣式平安鐘. 「一掣式」操作簡單易用，適合經常會外出走動，但對操作機件有困難的長者，按動機件上唯一的按鈕即可求救。 室外用平安鐘通常都備有定位服務，讓親友能隨時找出用戶的大概所在地。 3. 平安手表. 智能手表型平安鐘同樣能一鍵接通平安鐘服務，方便時常外出的長者使用。 手表更設有進階GPS功能，能更準確找出用戶的位置。 4. 平安手機. 適合習慣使用大字、大聲、大按鍵傳統手機的長者。 機身附設求助鍵，既可作日常手機用途，亦有容易操作的緊急求救功能。 5. 平安app. 適合擁有智能手機並操作自如的長者。 用戶只要安裝程式到其智能手機上，就可使用平安鐘服務。
2020年12月28日 · 2020年12月28日星期一. 上游還是下流：香港青年社會流動的迷思（文：趙永佳、姜念濤、余昊昕） (09:00) 圖4之1. 近年來，每當有社運發生，青年的社會流動問題便會一次又一次地成為城中熱話，更有論者認為，青年「上唔到位」是社運發生的「罪魁禍首」。 在不少公共討論中，帶着不同意識形態的各方似乎都只是在憑感覺或直覺，列舉有限的個案來描繪當下青年的社會流動處境。 這些討論雖說不是毫無意義，但得出來的結論除了嚴重缺乏說服力之外，也難以讓我們對青年社會流動狀况的整體面貌有一個較好的把握。 雖然學界此前已在香港的社會流動議題上做了不少頗有價值的研究，但遺憾的是，這些研究所用到的數據，一方面質量欠佳，另一方面在如今看來也顯得較為「年代久遠」，也因此難以回應當下的種種迷思。
2024年5月1日 · 【明報專訊】高級機械表的世界總是以黑白色為主。但世界又豈止黑白兩色？色彩既展現個性，也讓世界充滿生機。Nomos Glashütte今年推出了尺寸稍大的特別版Tangente 38 date腕表，帶有日曆功能，為每個月的每一天和各種性格的人提供31款色彩繽紛的表盤
2022年7月25日 · 「迴音谷」效應非常簡單易明，就是並非每個人都是學者，在提出一個結論前會預先蒐集不同意見和證據，再詳細和系統地客觀分析。 現實是大部分人只希望尋找支持自己的意見和證據，來證明自己是對的。 在缺乏動機或機會接觸不同意見下，「鄧寧—克魯格效應」再進一步加強對立。 一如其名，「鄧寧—克魯格效應」是由鄧寧和克魯格兩位社會心理學家，於1999年發表的論文（註2）提出的現象，當中有兩個重點跟互聯網和社交媒體的功用極為密切。 除了以上提及的蠢人因為缺乏知道自己缺點和不足的能力，總是自以為是，被鄧寧和克魯格稱為「超級愚昧」（meta-ignorance）的一點外，就是愈知得少的人，往往愈認為自己是專家，更加固執和封閉；相反，對一個領域認識更深的人，反而更知道自己的渺小，更願意以開放態度虛心學習。
【明報專訊】兒童出現精神健康問題時，外界普遍認為問題出於個人，亞洲家庭治療學院臨牀總監李維榕則有不同想法。她多年來從精神科醫生、社工和學校接手多宗多年未能解決的棘手個案，在家庭治療中利用家庭生理反饋評估，透過量度孩子觀察父母關係和對談時的生理反應，從數據分析和找 ...
