搜尋結果
2020年8月29日 · 你有可能腰椎間盤突出了。正常的腰椎間盤通常在25歲以後就開始逐步退變、老化，其中的膠原成分逐漸減少，彈性也隨之降低。腰椎間盤突出的問題，多發生於年輕人、長期需要彎腰的搬運工以及與從事與跳躍動作有關的運動選手，以及長時間久坐的上班族。
2023年8月17日 · 健康Easy. 椎間盤突出｜搬重物要注意！. 醫揭4肇因易忽略護腰要鍛鍊核心肌群. 撰文：健康2.0. 出版： 2023-08-17 10:02 更新：2023-08-17 10:02. 3. 打個噴嚏、彎腰拿個東西，竟然瞬間閃到腰，讓人疼痛不已，行動困難。. 「閃到腰」雖然只是個惱人的小毛病，痛幾天就好 ...
2021年10月11日 · 椎間盤突出｜彎腰會痛即椎間盤突出 日專家教30秒抓腳彎腰防腰痛. 撰文：關頴琪. 出版： 2021-10-11 14:30 更新：2022-04-14 18:01. 6. 椎間盤突出、腰痛，甚至是內臟問題，都有可能是因為久坐不動所造成，而令情況更加嚴重的，就是不良的坐姿。. 日本節目《林修の今 ...
2023年2月22日 · 腰椎間盤突出是都市常見痛症，但市民對它卻常有誤解。. 註冊脊醫伍兆聰分享案例表示，曾有一名女士因做舉重運動，導致腰背劇痛，她在網上自行搜尋病徵，根據資訊誤以為自己患上腰椎間盤突出，於是立即花費萬元照磁力共振，又不斷拉筋、熱敷 ...
2022年3月24日 · 出版： 2022-03-24 17:02 更新：2023-01-12 11:58. 身為一名搬家工人，35歲的陳先生經常得搬動、肩扛各種傢俱及雜物，導致其腰痛愈加嚴重，得貼痠痛藥布才能入睡，直到某次工作時因搬運不慎而摔倒，難忍劇烈疼痛的他終於去醫院求診，才知道自己已有「椎間盤突出 ...
2024年3月20日 · 醫師Easy. 腰痛｜腰部僵硬到連彎腰起床都困難？. 一文分辨伸直不耐與屈曲不耐. 撰文：健康醫療網. 出版： 2024-03-20 10:02 更新：2024-03-20 10:02. 你有早上起床的時候，發現腰部僵硬、疼痛，連彎腰起床都變得困難的經驗嗎？. 或者久坐了一天後，突然腰痛到站不 ...
2021年7月5日 · 椎間盤突出｜羅浩楷瞓醒坐唔直要坐輪椅？. 腳麻背痛13症狀或致失禁. 撰文：梁啟敏. 出版： 2021-07-05 19:23 更新：2021-07-07 12:48. 15. 71歲羅浩楷因受椎間盤突出影響，嚴重致駝背，曾需輪椅代步，近日羅浩楷接受節目《老友鬼鬼傾吓偈》訪問，情況已好轉不用再坐 ...
