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個人生活. 沈殷怡同另一位ViuTV藝員 余逸思 喺中學時期因為聯校劇團活動而相識，但自從沈去咗上海升學後兩人就一度無再聯絡 [7] ，直到余沈兩人先後2016年同2018年加入ViuTV先至見返面，不過要到2020年頭播嘅《 辣伙頭 》同《 金剛旅神團 》先至開始有機會同場演出，而佢哋喺2020年4月展開咗閨蜜同居生活 [8] 。 另外，沈殷怡同演員 陳欣妍 因為2020年嘅《辣伙頭》結緣，其中一集佢哋兩個被安排合作比賽，喺事前唔熟識嘅情況下表現出默契，更受到觀眾歡迎，而兩位英文名都叫「Shirley」，所以被叫做「Double S」 [9] 。 而電視台亦食住個勢幫佢哋兩位開拍新節目《 美女郊遊遊 》 [10] ，令佢哋再度合作 [11] 。
《 美女郊遊遊 》（ 英文 ： Mountain Girl ）係 香港電視娛樂 製作嘅真人騷節目，由 沈殷怡 、 陳欣妍 主持，固定嘉賓 何啟華 （節目入面叫佢做「團隊好友」），佢哋會挑戰香港唔同嘅 行山 路線，又介紹沿路嘅郊外風景。 節目由2020年4月13號到4月24號 香港時間 逢禮拜一到五22:30－23:00喺 ViuTV 播。 呢個節目嘅誕生，源自同年2月播出嘅煮食比賽《 辣伙頭 》入面， 沈殷怡 （Shirley Sham）同 陳欣妍 （Shirley Chan）嘅組合（合稱「Double S」）深受觀眾歡迎，所以電視台就食住個勢幫佢哋開拍新節目 [1] [2] 。 由於拍呢個節目要成日攀山涉水，沈殷怡需要暫時退出主持直播節目《 今日疫情 》。 事件. 愚人節宣傳片.
節目由 梁祖堯 主持，搵咗6對情侶嘅男友（包括藝人 張紋嘉 嘅演員男友林子傑同另外5個素人）去 南丫島 隔離7日參加「理想男友」嘅特訓。 另外第11同12集有女藝人嘉賓 沈殷怡 同 余逸思 演出。 演出者. 每集一覽. 雜記. 節目名當中嘅「調教你」疑為「屌㞗你」（解「狂鬧你」）諧音。 續作. 《 調教你MIRROR 》 出面網頁. ViuTV：調教你男友. MakerVille - 調教你男友. 電視節目變遷. 屬於2類 ： 2020年ViuTV節目. ViuTV真人騷.
《 娛樂 ON AIR 》（ Happy On Air ）係 香港電視娛樂 製作嘅遊戲同綜藝節目，2020年10月26號到11月13號逢禮拜一到五19:30－19:55喺 ViuTV 播，主持陣容有 陳嘉倩 、 沈殷怡 、 梁業 、 岑日珈 、 練美娟 、 歐鎮灝 。 節目開播前，宣稱用現場直播嘅方式，每個禮拜會安排唔同嘅主持進行唔同競技，務求令自己 Instagram 追蹤者增加，用升幅去計獎金，每個禮拜尾埋單計數。 不過節目播出街之後，雖然都有各種「挑戰」畀主持參與，不過就再無強調需要主持去爭取Instagram追蹤者嘅元素。 呢個節目只係播咗短短三個禮拜，之後就畀完全唔同形式嘅新節目《 轉機 ON AIR 》取代，主持方面只係得陳嘉倩、沈殷怡同梁業三位過渡到去新節目。 每集一覽.
沈殷怡同陳欣妍喺第4集合作比賽，因為身材養眼而畀網民歡迎，由於兩位都叫「Shirley」，所以被叫做「Double S」 [2]。 另外佢哋兩位都有唔少共通點，譬如中文名讀音幾似（「殷怡」同「欣妍」 [註 6] ），都係22號出世，小學都係讀 聖士提反女子中學附屬小學 。
轉機 ON AIR - 維基百科，自由嘅百科全書. 《 轉機 ON AIR 》（ Transfer On Air ）係 香港電視娛樂 製作嘅清談節目，2020年11月16號到2021年1月15號逢禮拜一到五19:30－20:00喺 ViuTV 播，主持陣容包括 陳安立 、 陳嘉倩 、 梁業 同 沈殷怡 。 雖然個節目名同上一檔被腰斬嘅《 娛樂 ON AIR 》都有「ON AIR」字眼，但節目形式完全唔同，呢個節目係由一個藝人主持同幾位 空中服務員 一齊傾偈（嗰啲空中服務員原本係為咗《娛樂 ON AIR》嘅「空姐有料」環節而招募），當中有唔少集數嘅第二節都會有訪問藝人嘉賓嘅環節。 同埋呢個節目再唔係現場直播，亦無提供 字幕 。
播出時間. 逢禮拜六 20:00－20:30. 出面網頁. 官方網站. 《 正一廣東話 》（ 英文 ： Canto-Challenges ）係 香港 MakerVille 製作嘅文化綜藝節目，由 林溢欣 、 沈殷怡 主持，2023年8月26號到10月28號逢禮拜六20:00-20:30喺 香港電視娛樂 ViuTV 播。. 節目名雖然帶有「 廣東話 ...
