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  2. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › alex-fong-swimming-school開學校教游水！方力申：「當初不信你會成功的人，有一天會告訴朋 ...

    2018年5月30日 · 方力申有份開設的游泳學校名為Hong Kong Swimming Academy，預計於6月正式開業，現在正開始招生。他還計劃只要有一位學生在我們學校上課學會游泳，他的學校便會贊助一位處於弱勢家庭的兒童，教會他游泳，回饋社會。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › diving-course-info學潛水懶人包：去邊學潛水好？潛水課程種類及熱門地區考潛水牌推 ...

    2019年6月26日 · 如果你想考潛水牌，面對香港、菲律賓、泰國等地的各式潛水學校，應該如何揀選適合自己的課程呢？

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › hong-kong-diving潛水新手懶人包：PADI潛水考牌、初級進階課程及下水前5大注意事 ...

    2023年6月26日 · 潛水新手懶人包：PADI潛水考牌、初級進階課程及下水前5大注意事項. 潛水可是夏日活動人氣之選，不過潛水員需附有潛水牌照才能於世界各地的海域探索。. 到底如何才能獲得認證的潛水牌？. 編輯為大家準備了懶人包，讓你一文看清潛水課程類型、考試制度和 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › the-effectiveness-of游泳減肥效果成疑？甚麼游泳方式減肥效果較好？ - Cosmopolitan HK

    2018年7月24日 · 游泳難維持同一速度 影響燃脂率 早前台灣有報導表示，游泳不是最有效率的減肥方法！有醫生指出，游泳要燃脂，就必須保持一定的速度連續游40分鐘以上，這是講求強大的心肺耐力和正確游泳姿勢。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › things-about-siobhan何詩蓓奪長池世錦賽金牌創紀錄！「世一女飛魚」6件事：童年不愛 ...

    2024年2月16日 · 何詩蓓中學時期已代表學校參加不同的游泳比賽，當時更到杜拜出席世界青年游泳錦標賽，成為香港歷來首位世青賽冠軍。 其後，亞運、東亞運及青奥獲得多項獎牌。

  7. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › water-sports-essential夏天最適合玩水！玩獨木舟、Wakeboard‍♀️、船P等要帶甚麼？ ...

    2021年6月4日 · 夏天最適合玩水！. 玩獨木舟、Wakeboard‍♀️、船P等要帶甚麼？. 水上活動用品清單及裝備網購推介. Nicole Leung. 04 Jun 2021. 夏日熱辣辣，去玩水上活動正是好時機！. 水上活動種類極廣泛，不論是較為易玩的獨木舟、直立板、釣墨魚，較講技巧的花式滑水 ...

  8. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › tokyo-olympic-hk-team東京奧運｜盤點6位美貌與實力並重的香港美女選手：亞洲第一、超 ...

    2021年7月24日 · 2020東京奧運延期至2021年，終於在7月23日正式開幕。 今屆奧運除了有為人熟悉的「四朝元老」 歐鎧淳 出戰女子100米背泳及4x100米混合泳比賽外，其實香港還有5位美貌與實力並重的奧運選手將會出戰，養眼程度分分鐘比賽事更加吸引！ Zooey Choi. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 香港奧運代表1：朱嘉望（劍擊重劍） 8歲開始習劍的 朱嘉望 （Moonie），14歲起成為業餘重劍運動員，已於亞洲青少年錦標賽連續3年贏得獎牌。

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