痔瘡痛食療 相關
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- 確定水有喝夠。 。當氣溫飆升時，反而會出汗更多，在炎熱的天候下，身體對水的需求比以往都高，門診有很多患者一天攝取水分不足1000c.c.，這可能導致輕微的脫水，外觀上看不出端倪，但人體的消化系統需要充足的水分才能發揮最佳作用。
- 碳酸飲品與冷食要適量。天氣愈熱，沁涼的啤酒、碳酸飲料便受到歡迎，但啤酒本身就是非常強大的利尿系統，假如喝冰茶飲、冰咖啡，更會帶走身上的水分，讓腸道長期處於缺水狀態。
- 注意膳食纖維攝取。天氣熱很多人胃口大減，所以飲食習慣也會跟著改變，纖維質高的蔬菜會被減少食用，飲食會趨向單一與簡單，精緻澱粉的麵食、麵包、快餐店的漢堡搭配碳酸飲品、高脂肪和高糖的食物讓人胃口大開。
- 避免太熱不想外出，久坐不出門。這其實相當關鍵，就跟寒冬天冷身體代謝變差一樣，現在反而是因為外出太熱，所以蹲在冷氣房，減少外出散步、走路、運動的機會。
2023年5月5日 · 李俊儀發文。 （圖／翻攝自不老中醫 李胖醫師 李俊儀臉書） 發生痔瘡的5種原因： 1. 因為人是直立行走的動物，重力和身體器官會壓迫肛門和直腸，加上直腸靜脈管壁較薄，容易靜脈曲張，久而久之，便會形成痔瘡。 2. 便祕時，乾燥的糞便會壓迫直腸，導致靜脈回流受限，久而久之會形成靜脈曲張，造成痔瘡。 3. 暴飲暴食或是常常吃太飽會導致腹壓變大，壓迫直腸和肛門變多，形成痔瘡。 4. 辣椒、酒、火鍋等辛辣刺激性食物會引起直腸血管擴張、充血，加重痔瘡的風險和嚴重性。 5. 肥肉、糖果、餅乾、堅果類等高熱量、高油脂的食物會刺激直腸肛門的黏膜細胞，引起發炎導致痔瘡充血，讓痔瘡變大。 李俊儀說明，痔瘡以中醫來講，最大宗的原因就是體內燥熱，所以夏季的氣溫高、 天氣熱就是痔瘡發作的高峰期 ！
2023年10月19日 · 很多人可能從未深思這個問題，但其實你的選擇可能會影響到健康，根據《 健康2.0 》報導，胸腔暨重症專科醫師黃軒揭露了兩者的各項優缺點，並提供減少便祕和痔瘡風險的建議。 一、蹲式馬桶的利與弊. 蹲式馬桶以其特有的設計和使用方式受到部分民眾的喜愛。 蹲式馬桶的優點. 姿勢自然：模擬蹲姿，符合人體生理結構，有助於排便。 高清潔度：因身體接觸馬桶面的範疇較小，減少了與細菌接觸的風險。 減少直腸壓力：可能降低便祕和痔瘡的出現機率。 較少衛生污染：通常沒有座圈，降低細菌孳生的機會。 蹲式馬桶符合人體生理結構，有助於排便。 （示意圖／shutterstock達志影像） 更多新聞：關公恐有重大警告！ 專家「見1不祥徵兆」急籲侯友宜：快點香請示. 蹲式馬桶的缺點.
2023年11月29日 · 有人也留言解答，「痔瘡是由靜脈屈張造成的，不是細菌或病毒不會傳染，且分為四個階段，第一階段：上大號時會痛，因為會磨到，這時的痔瘡還在直腸內所以外面看不到；第二階段：上大號時會因糞便而被推出，但糞便排出後會自行縮回，所以只要不是上大號就不會看到第三階段：上大號時會因糞便而被推出，且部會自行縮回，需手動推回去第四階段：無時無刻都在外面，且推不回去，在這個階段會造成生活的極大不便，建議微創」。 但也有網友質疑原PO是不是真的喜歡對方，「如果你覺得沒辦法接受或者因為這樣減少對他的好感，結論就是你只是暈船並沒有喜歡」、「你這樣就不算喜歡他了，若你真的喜歡他，不會在意這些的」、「區區一個痔瘡都過不去就放棄吧，至少他很坦白，真的喜歡他你應該看看什麼方法能幫他減緩不適」。
2023年2月21日 · 大. 一名男網友分享自己日前火氣大導致痔瘡犯了。 （示意圖／shutterstock達志影像） 不少民眾有痔瘡問題，一旦它發作起來，常會讓人感到痛不欲生。 最近一名男網友分享，他這幾天因為長痔瘡導致臀部不時隱隱作痛，沒想到女友得知後超級白目，竟趁他撿東西時往他臀部重創，當下自己痛到軟腳跪地，不但痔瘡出血，還讓他氣到飆罵髒話，不料女友接下來更白目的舉動，讓網友全笑翻了。 原PO在臉書粉專 「靠北女友2.0」 發文提到，這幾天因為火氣大而長痔瘡，為此痛了整整3天，沒想到女友得知後，竟然露出微笑卻「極度猥瑣」的表情，還趁他彎腰撿東西時，一個黯然銷魂掌把他痛痛的屁屁重創下去。 原PO形容痔瘡發作時真的會讓人痛不欲生。 （示意圖／shutterstock達志影像） 更多新聞： 晚送孩子上課！
2024年5月1日 · 小. 中. 大. 花蓮警方破獲一起販毒案，發現當地一名知名髮型設計師，有黑道幫派背景，早上幫人剪頭髮，晚上吸收小弟販毒，警方循線逮捕11名嫌犯，也抓到上游供應商，事後因徐姓主嫌犯行重大遭到羈押。 警方vs.徐姓主嫌：「蹲下蹲下蹲著。 趁著主嫌出門領外送餐點，警方上前將人逮捕。 警方：「客人可不可以先暫停。 也進到髮廊，將另一名涉嫌吸毒的男設計師上銬。 髮廊顧客：「髮廊顧客全部都帶走喔，很尷尬怎樣，」 店內顧客頭髮染到一半，所有設計師就被帶走超級慌張。 警方vs.其他助理：「助理，你幫客人洗完頭再走， (沒有我洗就好)。 幸好還有其他助理能接手善後，日前花蓮警方接獲線報，一名徐姓知名髮型設計師有黑幫背景，是蓮陽會的成員，早上幫人美髮，晚上吸收幫眾販毒。
2023年2月13日 · 小. 中. 大. 台北捷運疑似發生隨機傷人案，一名女子12日晚間，搭乘捷運到東門站，當時她雙手抱胸被人觸碰，下車時發現手上多了一道割痕，立刻通知站務人員，她指控遭人割傷，警方火速調閱監視器畫面，初步沒有發現異常情況。 記者江昀蔓：「台北捷運人潮非常多，日前卻有民眾搭捷運的時候，下車時側身跟一名男子擦身而過，之後她的手指上就多了一道傷口，她懷疑就是在車廂內被人割傷。 」 警方調查女子當時搭捷運到東門站正要回家，沒想到出了車廂後才發現手指上，現大約一公分的傷口微微滲血。 被害人事後在網路上驚恐發文，表示一名中年男子的手撞到她的胸口，當時她雙手環抱胸原以為只是被碰到手不以為意，下車才注意到手指多了一道割痕。
