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進食不同種類及顏色的新鮮蔬果，可有效降低患上消化系統癌症的風險（包括口腔、咽喉、食道、胃及結直腸的癌症)。 少酌為妙 若有喝酒的習慣，你的患癌機會就會比一般人高。
2024年5月28日 · 台灣衛生部福利部國民健康署署長吳昭軍近日表示，癌症若能早期發現、早期治療，讓罹癌患者獲得良好照護，將可有效提升其存活率。. 因此，吳昭軍提醒民衆，若發現身體突然莫名出現以下10個徵兆，務必要到醫院做詳細檢查：. 5個好習慣預防50%癌症. 根據 ...
其實，有許多研究顯示，癌症是可以預防的，有3分之1的癌症死亡可以經由日常生活的預防來避免，另外，藉由早期的篩檢及治療還可以避免1/3的癌症死亡發生。 賴基銘醫師說，預防癌症可以從日常生活做起，台灣癌症基金會長年推動的癌症預防理念與世界癌症研究基金會相符，若能確實做到下列原則，將可以幫助降低6～7成因為癌症死亡的機率。 賴醫師呼籲應遵循以下原則— 遵循正確的飲食原則： 應該遵循幾項正確的飲食原則—包括，應多樣性且足量的攝取蔬菜水果，做到「蔬果彩虹579」，證據顯示蔬菜、水果和高纖食品，如全麥穀類及豆類，可以防止罹患包括口腔癌、胃癌和大腸癌等多種癌症；而且應限制紅肉（如豬、牛、羊肉）和避免加工肉製品的攝取；減少食用高鹽及鹽漬食物；避免含糖飲料攝取。
預防癌症. 世界癌症研究基金會 (World Cancer Research Fund)的最新分析顯示，2018年全球有1，800萬宗癌症個案，最常見癌症分別是肺癌、乳腺癌及大腸癌。. 由於癌症對全球醫療及經濟帶來重大負擔，估計防癌工作將會是未來最重大的公共衞生挑戰之一。. 該會與美國 ...
世界衞生組織建議每天最少食用400克的蔬果（約為5份蔬果）以預防各種慢性疾病，例如心臟病、高血壓、腦血管病、糖尿病及部份癌症。 均衡飲食和減少進食紅肉和加工肉類有助降低患上大腸癌的風險，而避免進食含有亞硝胺的食物有助減低患上鼻咽癌的風險。
香港癌症基金會是全香港最大的癌症服務慈善機構，自1987年起致力為癌症患者及其親屬提供專業支援及完備資訊， 讓他們在抗癌路上不會感到孤單。 所有服務. 公眾教育活動. 為建構一個癌症受控的未來，我們每年都會舉辦大型的公眾教育活動，及提供詳盡的癌症資訊。 我們深信，要對抗癌症，預防比治療更加重要。 歡迎您免費下載我們的「癌症小冊子」，了解更多關於癌症成因、預防、治療及復康過程等資訊。 大腸癌. 皮膚癌. 粉紅革命. 前列腺癌. 所有活動. 參與並支持我們. 提供的免費專業癌症支援服務。 本會成立至今並沒有接受政府及公益金的任何資助，所有善款全有賴善心人士和機構的無私奉獻。 請與我們並肩同行，協助癌症患者能得到全面而專業的支援。 所有籌得款項將會全數撥捐本會的各項服務。
2022年8月29日 · 預防癌症的方法. 8 大抗癌食物. 國人十大癌症罹患率和死亡率. 依據衛生福利部 107 年癌症登記報告，新發癌症人數為 11 萬 6,131 人。 因為人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升。 十大癌症發生率依序為 (2) ： 大腸癌. 肺癌. 女性乳癌. 肝癌. 口腔癌 (含口咽、下咽) 攝護腺癌. 甲狀腺癌. 皮膚癌. 胃癌. 食道癌. 109 年癌症死亡人數為 5 萬 161 人，占總死亡人數 29.0%，死亡率每十萬人口 212.7 人，其中，有 8 成 6 集中於 55 歲以上族群。 十大癌症死亡率依序為 (1) ： 氣管、支氣管和肺癌. 肝和肝內膽管癌. 結腸、直腸和肛門癌. 女性乳癌. 前列腺（攝護腺）癌. 口腔癌. 胰臟癌. 胃癌. 食道癌. 卵巢癌.
大腸癌. 乳癌. 前列腺癌. 肝癌. 男性最常見的癌症為肺癌，佔大約兩成；而女性則是乳癌，佔大約三成。 在 2020 年，女性患癌症數字首度超越男性，多出 773 宗，兩性比例為每 100 名男性有 105 名女性。 在 2010 年，該比例為每 100 名女性有 111 名男性。
癌症網上資源中心. 關於我們. 局長的話. 署長的話. 醫院管理局行政總裁的話. 癌症事務統籌委員會. 癌症預防及普查專家工作小組. 香港癌症策略. 網站意見.
2022年2月3日 · 2020年癌症死亡的最常见原因是： 肺癌（180万例死亡） 结肠和直肠癌（91.6万例死亡）： 肝癌（83万例死亡）； 胃癌（76.9万例死亡）； 乳腺癌（68.5万例死亡）。 每年约有40万名儿童罹患癌症。 最常见的癌症因国家而异。 宫颈癌在23个国家中最为常见。 癌症由何引起？ 癌症源于正常细胞转变为肿瘤细胞的多阶段过程，通常从癌前病变发展到恶性肿瘤。 这些变化是一个人的遗传因素与三种外部因素相互作用的结果，外部因素包括： 物理致癌物，例如紫外线和电离辐射；
2024年3月24日 · 美國預防癌症基金會的護理師兼癌症預防主任 Heather Thompson Mackey指出，可以透過11種日常習慣，來降低癌症風險。 以下是專家分享的11種降低癌症風險的方法： 1. 減少飲酒：飲酒與增加患多種癌症的風險有關，包括肝癌、前列腺癌和胰腺癌。 對於癌症的預防，最好是不要喝酒，不得已女性應限制每天不超過一杯，男性則限制兩杯。 2. 不要吸煙：吸煙是肺癌的風險因素，統計數據顯示，吸煙者患肺癌或死於肺癌的風險比非吸煙者高15到30倍。 吸煙者不僅要擔心肺癌，還有多種其他癌症如膀胱癌、頭頸癌、食道癌、胰臟癌的威脅。 3. 熟悉自己的身體：保持對自己身體的警惕，例如痣形狀或顏色變化、不明的腫塊、乳房外觀和觸感怪怪的，應馬上就醫檢查。 4.
以下是各種癌症的主要預防方法: 了解更多﹝只提供英文版本﹞>> 以上資料來源： 世界癌症研究基金及美國癌症研究院持續更新報告, 報告可於網頁 https://www.wcrf.org/diet-and-cancer/continuous-update-project/ 下載. * 體重指數（BMI）是量度超重或肥胖的其中一個國際常用方法，亞洲人的理想體重指標應為18.5至22.9。 計算方法: 體重 (公斤)/高度 (米)2. 總括而言，預防癌症的方法不離以下十三招: 防癌十三招. 嚴正聲明. 本會近日收到不少查詢，指有關「香港癌症協會」、「仁德药惠商城」、「 仁药德惠商城」的機構，為他們提供癌症講座、代購醫療藥物或收取費用作「驗血診斷癌症」的身體檢查。
6 天前 · 防癌食物｜據世界衛生組織的數據，2022年，全球約有三分之二新病例和死亡人數是由10種癌症引發。不少天然食物也被證實有防癌功效，有癌症名醫推介10類防癌食物，其中1類食物更可預防3種癌症，患大腸癌、胃癌的死亡率減50%。 推介10大防癌食物 大腸癌胃癌死亡率減50% 世衛指出，以新增癌症病例 ...
使用具實証可預防癌症之疫苗. 世界衛生組織指出，每年約有超過50萬人死於原發性肝癌，而B、C型肝炎病毒為肝癌的首要危險因子。
2024年2月7日 · 如何更有效預防癌症？ 黃軒醫生表示，避免罹癌的方法早已存在，往往卻是人們不願實行。 他以肺癌為例，世衞資料顯示，肺癌在全球癌症個案中，發病率及死亡率均位列第一。 肺癌7大成因 廚房煮食要小心. 本港醫管局曾指出，煙民患肺癌的機率是非吸煙人士的20倍。 此外，以下家居、環境等因素也會引發肺癌： +5. 黃軒醫生指，根據2019年全球疾病負擔（Global Disease Burden）研究估計，引發肺癌死亡的因素比率如下： 吸煙：62% PM2.5：15% 二手煙：5.8% 家庭烹飪：4% 由此可見，吸煙及空氣污染引發肺癌的風險較高。 他引用多個研究，說明吸煙和空氣污染的危害： 當全球吸煙人口每下降1%，肺癌（鱗狀細胞癌）風險就有機會下降9%。
2019 年推動「第四期國家癌症防治計畫（ 2019-2023 年）」，焦點 除從過去源頭預防、篩檢及治療與安寧外，強調透過建置永續經營的癌症防治體系、強化民眾與癌症防治人員的健康識能、強化各項服務層面工作品質、持續推動癌症篩檢，發展個人化癌症精準
2020年3月27日 · 願景與使命. 第一章：本港癌症現況. 第二章：癌症監測系統. 第三章：預防和篩查. 第四章：及早發現和診斷. 第五章：適時及有效的治療. 第六章：科技與支援. 第七章：存活及紓緩治療. 第八章：研究.
2022年6月11日 · 癌症預防及篩查. 衞生署一直推廣以健康生活習慣作為預防癌症的首要策略。 衞生署近年加強婦女癌症的公眾教育工作，以提高公眾對癌症預防及篩查的意識，包括在 2020 年推出推廣子宮頸篩查的短片，並於去年製作兩套宣傳短片推廣關注乳房健康及預防乳癌。
預防癌症 | 癌症病人照顧者全面手冊. 1. 預防癌症. 2. 從癌症統計數字到如何預防癌症. 3. 預防癌症——宏觀分析. 4. 如何從個人層面預防癌症. 5. 預防癌症——衛生署提供的服務和資料. 6. 如何從飲食角度預防癌症. 1. 預防癌症 2. 從癌症統計數字到如何預防癌症 3. 預防癌症——宏觀分析 4. 如何從個人層面預防癌症 5. 預防癌症——衛生署提供的服務和資料 6. 如何從飲食角度預防癌症.
2019年5月16日 · 近年來罹患癌症的人越來越多，也讓許多人開始尋找預防癌症的方法。 想要避免癌症發生，其實並沒有想像中那麼困難。 許多的癌症致病因子，在日常生活中就可以避免哦！ 和信治癌中心醫院的院長黃達夫親自列舉了幾種可以預防的癌症，以下就來告訴你。 一、口腔癌. 想要避免口腔癌，其實不難，只要避免A、 B、C三種物品。 Alcohol： 酒精. Binlang （羅馬拼音） ： 檳榔. Cigarette： 香菸. 二、肺癌、呼吸道癌. 抽菸是肺臟以及呼吸道癌症最主要的致病因子，不過抽菸的影響遠遠不止有呼吸道，許多癌症都跟抽菸有關。 根據研究顯示，戒菸就可以降低50%的罹癌風險。 三、肝癌. 根據調查，台灣成人的B型肝炎帶原人數將近300萬人，慢性C型肝炎感染的人數為60萬人。
癌症是可以預防的. 台灣癌症基金會響應國際抗癌聯盟「世界癌症日」之呼籲. 文／馬吟津 台灣癌症基金會企劃執行總監. 今年，UICC提出最新的「預防致癌感染病」（Protection against cancer causing infections）報告中提到，九種可能引發癌症的感染病。 為此，UICC呼籲全球300多個會員組織，共同關注這個經過研究已經證實的重要傳染病毒或細菌，對於癌症發生的高度影響。 「世界癌症日」由國際抗癌聯盟 ( (International Union Against Cancer ，UICC)於2000年發起，活動時間定於每年2月4日，旨在倡導減輕全球癌症負擔，促進各組織間的合作，加快癌症研究、預防及治療等領域的進展，為人類造福。
香港乳癌基金會一直倡議「及早發現，治療關鍵」，透過為婦女提供乳健檢查、乳健教育和患者支援服務，以及進行研究和倡議工作，致力減低乳癌對本地婦女的威脅。
2024年1月12日 · 一起戰勝癌症 關注乳房健康 時刻守護自己 預防乳癌 守護自己 關注乳房 守護自己 定期做子宮頸篩查（1） 定期做子宮頸篩查 ...
5 天前 · 醫生教4大防癌貼士 看電視有助預防 ？ 即使是上述高風險人士，也不代表一定會罹患癌症，但了解自身的風險特徵是很重要。如何可以減低患癌風險？黃軒醫生建議以下4種方法，預防癌症，保護身體免受癌症威脅 ...
113年全方位癌症防治策進計畫醫院名單. 可瞭解提供預防保健服務之四癌篩檢醫療院所名單，以維護其受檢權益。 各縣市合約戒菸機構. 民眾若需查詢各縣市合約戒菸機構可至本署戒菸治療服務與管理網站查詢相關資料。 資訊提供. 戒菸專線服務中心. 提供想戒菸的青少年免費戒菸電話諮詢服務，以及免費的戒菸諮詢相關資訊、戒菸手冊等衛教資料。 癌症篩檢資訊 (乳癌、子宮頸癌、大腸癌、肺癌) 國民健康署補助四大癌症篩檢: 乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。 子宮頸抹片檢查：30歲以上婦女，建議至少每3年接受1次。 糞便潛血檢查：50至未滿75歲民眾，每2年1次。
6 天前 · 運動健身. 運動. 四種癌症是女性殺手！. 乳癌、卵巢癌應該如何預防治療？. 癌症是大家都害怕碰到的疾病，一起來學習癌症預防小技巧！. By Yahoo ...
主頁 > 關於我們 > 其他委員會. 癌症預防及普查專家工作小組. 職權範圍. 審視有關癌症預防及篩查的成效之科學實證。 以科學實證角度評估當前本地的癌症預防及篩查工作。 制訂適用於臨牀和社區的癌症預防與篩查指引。 就指引的實施及相應工作的監察及評估制度提出策略性的建議。 委員名單. 癌症預防及普查專家工作小組的建議. 醫護專業. 子宮頸癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 大腸癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 乳癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 前列腺癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 肺癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 肝癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 鼻咽癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 甲狀腺癌預防及篩查的建議 (只備英文版) 卵巢癌預防及篩查的建議 (只備英文版)
4 天前 · 而子宮頸癌是婦女常見的癌症之一，且必須透過子宮頸抹片檢查，才能發現病症。. 30歲以上婦女每3年至少應接受1次子宮頸抹片檢查，透過定期的 ...
6 天前 · 研究發現，將膽固醇藥皮伐他汀（Pitavastatin）或可抑制炎症路徑 預防皮膚及胰臟癌症；癌細胞示意圖。（圖擷取自Freepik） [編譯陳成良／綜合報導]一項引人注目的新研究發現，降膽固醇藥物皮伐他汀（Pitavastatin）或能透過阻斷慢性炎症路徑，抑制皮膚及胰臟癌症的發展，為癌症預防帶來新的希望。
2024年5月30日 · 經常腰背痛、久咳不癒、消化不良，也可能是癌症徵兆？有專家指出，若身體突然出現10種變化，有機會是癌症警號，應及早求醫檢查清楚。專家又教提出5大防癌建議，患癌風險可減50%。 腰背痛久咳恐患癌？留意癌症10大警號 世衛指出，有50%癌症是可預防的，切勿輕視身體出現的不明變化！
4 天前 · 科學研究已證明，多吃加工肉類與癌症風險增加存在關聯。Image by Sr. M. Jutta from Pixabay 生活消費網站Parade報導，如果想藉由飲食來預防癌症，腫瘤學家提供了一些建議，包括一種應該盡量少吃的食物。 休士頓胃腸道與血液腫瘤內科專家麥克索德（Anaum Maqsood）表示，多吃抗炎食物，是透過飲食降低罹 ...
4 天前 · 本文轉載自《健康醫療網》，原文為：「這2種癌」常發生在同1病人身上！ 醫授7招有效防範 更多精選推薦↓↓↓ 10大癌症排名怎麼看？各縣市、各年齡層罹癌狀況「4步驟」立刻查 以為是腸胃病！這種癌症「無補助篩檢」難揪出 32種癌症與肥胖有關！
5 天前 · 黃軒醫生建議以下4種方法，預防癌症，保護身體免受癌症威脅。4大防癌方法 4大生活習慣減低患癌風險 1.戒煙和限制飲酒 吸煙：比非吸煙者者，吸煙者患肺癌或死於肺癌的風險高15至30倍。此外，吸煙還與其他癌症，如膀胱癌、頭頸癌、食道癌和胰臟癌
4 天前 · 本期节目主要内容： 结直肠癌目前在我国恶性肿瘤的排名中居高不下，这种癌症初起时几乎没有任何症状，当患者出现各种各样的不适症状之后，往往已经发展到了中晚期。预防肠癌，源头防控，本期《人口》邀请专家带您了解肠癌的那些事。 （《人口》 20240605 预防肠癌 源头防控）
