搜尋結果
2020年2月17日 · 新型冠狀病毒疫情持續蔓延，不少人外出後會清潔及消毒隨身物品，戴眼鏡的人更要注意眼鏡的清潔。 有人會用梘液洗眼鏡，到底梘液清洗會否傷害鏡片？ 眼鏡可否用酒精濕紙巾消毒？ 香港理工大學眼科視光學院眼科視光師梁子榮博士為大家解迷思。 鏡片用梘液清洗會受損？ 有人擔心眼鏡用梘液清洗或會傷害鏡片，梁子榮表示，要視乎梘液的成分。 他解釋，一般眼鏡鏡片有兩層鍍膜，分別為防花及不反光鍍膜，部分梘液成分或會損壞鏡片的防花鍍膜，以致鏡片變花。 梁子榮建議，如用梘液洗眼鏡，可先將梘液混清水稀釋再用來清洗眼鏡。 眼鏡可否用酒精消毒？ 眼鏡用酒精消毒是否可行？ 梁子榮稱，可將酒精消毒液噴在眼鏡布上輕抹眼鏡，再用乾眼鏡布抹乾。
2023年6月1日 · 夏天出入冷氣地方，眼鏡片尤其容易起霧，不少人會購買市面防霧產品，或者用肥皂、牙膏、洗潔精等塗上鏡片防霧，這些方法有效嗎？
2021年1月4日 · 香港中文大學醫學院眼科及視覺科學學系副教授、眼科專科醫生任卓昇提醒，長期接觸含有防腐劑的人工淚液，有可能致敏，或令眼角膜更乾澀。 眼乾選擇：人工淚液、潤眼啫喱或潤眼凝膠. 任卓昇解釋，正常的淚水有三層，最底是黏膜，中間是水分，表面是油分，用作阻止淚水揮發。 當淚腺分泌不足或眼瞼發炎導致油脂分泌不足，淚水容易揮發就會引起眼乾。 他表示，一般單純用來滋潤補濕的眼藥水，是不含藥性的人工淚液。 市民可視乎眼乾程度及眼乾成因，選擇人工淚液、潤眼啫喱或潤眼凝膠。 潤眼的物質愈稠，效果愈持久，眼矇的時間亦較長，潤眼啫喱或潤眼凝膠建議於睡覺前使用。 長期接觸防腐劑或令眼睛敏感. 無藥性的人工淚液主要成分為水分、油分、電解質，亦有部分眼藥水含透明質酸，目的都是保濕及加強油脂保護。
- 盡量減少使用電子產品時間。若必須使用電子產品，應每使用30分鐘便休息一次，用30秒望遠景。當新冠疫情放緩適合出外活動時，建議每日戶外活動最少兩小時，尤其有助小朋友護眼。
- 電子產品屏幕與眼睛應保持至少一呎（約30cm）距離。如果看平板電腦，建議保持約40cm距離；電腦則保持約50cm距離。不少學童上網課時用手機看屏幕，屏幕太小或會加深近視，許可情況下可盡量使用平板電腦、電腦，甚至投影機，屏幕較大對雙眼較佳。
- 不宜在黑暗環境使用電子產品。在家使用電子產品，建議在許可情況下開啟至少兩盞燈（如房燈及枱燈）。任卓昇提醒，現時不少電子產品提供夜間模式或暗黑模式功能，此模式雖然可令用家雙眼感覺較舒適，但未有研究證明能夠護眼。
- 睡前不宜使用電子產品。睡前使用手機或平板電腦等電子產品，除了影響眼睛，亦會影響睡眠質素。
2020年6月6日 · 中大眼科及視覺科學學系副教授、眼科專科醫生任卓昇指出，現階段醫學上的老花定義比較廣，醫學定義是隨着年紀增長，導致眼晴的對焦力變弱，看不清楚近的事物，從而影響到日常生活，此為之老花現象。 一般人在40歲後出現老花，現在則最早出現在35歲。 眼睛肌肉過勞 致對焦功能變弱. 任卓昇提醒年輕人不應掉以輕心，若看近的事物要慢慢看才能清晰對焦，有機會是眼睛調節力變弱。 尤其是連續多日長期聚精會神看手機，會令眼睛肌肉過度疲勞，對焦功能突然薄弱，因而出現較難對焦事物、視力模糊。 當眼睛響起警號，就要開始保護雙眼，減少看近距離物件的時間，若情況未有改善應盡快求醫。 如果繼續加重雙眼的負荷，老花的問題最終會提早出現。 想延緩老花以及保養眼睛，任卓昇提醒要勤做護眼功夫，大家不妨參考以下4招：
2021年7月29日 · 答： 中醫⻆度來說，新鮮龍眼和龍眼乾兩者性質和功效一樣，惟新鮮龍眼不易儲存，因此龍眼乾多作入藥，屬於補虛及補血藥。 龍眼乾的鈣質和鐵質亦較新鮮龍眼高。 問：龍眼乾會否燥熱上火 ？ 答： 新鮮龍眼經日曬和焙烘成為龍眼乾，性味甘溫，兩者皆屬溫性。 龍眼乾有補脾養血、寧心安神作用，性質較為溫補，主治氣血不足引起的失眠、心悸、健忘等徵狀。 問：龍眼每日食用上限是多少？ 答： 無論新鮮龍眼或龍眼乾同樣屬高糖分，成人食用上限為每日約10粒。 長者、兒童或消化功能差的人，食用分量應減半。 問：什麼人不宜吃龍眼？ 答： 無論新鮮龍眼或龍眼乾，由於性質溫補、糖分高，濕熱、陰虛火旺及熱性體質、痰多的人不宜食用。 消化力弱的人、胃病、糖尿病、腎衰竭和尿毒症患者不宜多吃。 感冒、喉嚨痛及發燒時不宜食用。
2021年1月4日 · 怕肥怕暈唔食藥？. 新舊糖尿藥副作用有得避. 圖1之1 - 擔心副作用——糖尿病人服糖尿藥控制血糖十分重要，惟不少人擔心 . . . . . . （chachamal、undefined undefined@iStockphoto）. 【明報專訊】糖尿病人需服藥控制血糖水平，年輕病人擔心服藥後增磅，年長病人則擔心 ...
