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2019年10月14日 · 肥胖可引致眾多健康問題如糖尿病、高膽固醇、心臟病及中風等，但原來體重上升亦可影響腦部﹗美國邁阿密米勒大學醫學院（University of Miami Miller School of Medicine）的嶄新研究顯示，腰圍愈大、身高體重指數（BMI）愈高，可能加速幾年後大腦衰老 ...
2022年6月22日 · 美國的標準則是：一位身高5呎的成年人，約重100磅，以後每高1吋，男士額外加上6磅，女士額外加上5磅，若身高體重比例低於標準15%至20%為之過瘦。 美國註冊營養師兼私人體適能運動教練羅嘉敏建議，增肥及建立肌肉不能操之過急，過份進食高熱量食物，只會換來脂肪卻不是肌肉。 以下是給增肥及建立肌肉人士的建議： 定時定量. 少食多餐. 早晚飲全脂奶. 高熱量小食. 營養補充品. 運動後要多吃高碳水化合物及蛋白質食品. 充足水份. 充足休息. ＊增肥及建立肌肉人士可按照不同卡路里的餐單進食，包括 1800千卡 、2200千卡及 2600千卡 ，以下為2200千卡餐單。 資料來源： 運動表現研發註冊營養師羅嘉敏. 注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。
2023年5月21日 · 腸胃肝臟科專科羅兆棠醫生建議：「如果腸道裏曾有過兩粒以上的息肉，息肉超過一厘米大， 或者息肉已有癌症或屬於變成癌症的高風險類別，就要早做大腸鏡檢查。
2017年10月30日 · 日期: 2017-10-30. 分享此文章. 最近國際著名科學期刊《Obesity Reviews》刊登了兩份有關HIIT減肥功效的綜合分析（Meta-analysis）。. 學者共分析了近10年超過50篇比較HIIT 和一般中等強度帶氧運動的減肥效果（涉及1200個參加者）的研究，得出一些結論：. 1. 整體來 ...
2020年12月3日 · 美國的標準則是：一位身高5呎的成年人，約重100磅，以後每高1吋，男士額外加上6磅，女士額外加上5磅，若身高體重比例低於標準15%至20%為之過瘦。 美國註冊營養師兼私人體適能運動教練羅嘉敏建議，增肥及建立肌肉不能操之過急，過份進食高熱量食物，只會換來脂肪卻不是肌肉。 以下是給增肥及建立肌肉人士的建議： 1. 定時定量. 2. 少食多餐. 3. 早晚飲全脂奶. 4. 高熱量小食. 5. 營養補充品. 5. 運動. 6. 運動後要多吃高碳水化合物及蛋白質食品. 7. 充足水份. 8. 充足休息. ＊增肥及建立肌肉人士可按照不同卡路里的餐單進食，包括 1800千卡、 2200千卡 及 2600千卡 ，以下為1800千卡餐單。 資料來源： 運動表現研發註冊營養師羅嘉敏.
2022年10月19日 · 現時，治療前列腺增生／肥大的方案主要為藥物和手術治療，而科技發展一日千里，近年也推出了最新前列腺增生手術，比傳統的手術切割方法相比，傷口更小、復元更快，更不會影響性功能。 泌尿外科專科醫生源家娸講解前列腺增生的症狀及治療方法，病人可以按個人情況考慮並與醫生商量，選擇最適合自己的手術方案，早日改善下尿路症狀。 源家娸醫生指，前列腺增生一般讓患者受到兩方面的困擾，一是儲尿時的症狀，膀胱儲尿的功能變差，患者常出現夜尿、尿頻、尿急甚至失禁的問題，影響日常生活和作息；二是排尿時的症狀，即小便時流速慢、排尿無力、有阻塞情況等，排尿出現明顯困難。 現時針對「儲尿」和「排尿」症狀問題，有相應的藥物可以舒緩。
2011年1月1日 · 1. 腹腔鏡束胃帶治療. 將束胃帶置於患者胃部，達致漸進式減肥效果。 減重成效：體重下降50%；BMI：下降10. 優點：可令胃部還原，調節胃口. 缺點：不適用於液體食物，即患者要戒高脂液態食物如雪糕、汽水需定期到醫生跟進. 2. 腹腔鏡袖狀胃縮手術. 將胃部袖狀切除，以縮減胃容量。 減重成效：體重下降70%；BMI：下降15. 優點：成效顯著、毋須醫生跟進. 缺點：胃部無法復原、風險較束胃帶治療高. 個案分享：17歲重逾200磅.
