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如何消除脂肪肝?
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如何檢測脂肪肝?
脂肪肝（Fatty Liver）指的是脂肪在肝臟過度的堆積，雖然人的肝臟本來就會囤積些許脂肪，不過如果脂肪的重量占了肝臟的 5%~10%，就會形成脂肪肝。 脂肪肝的症狀通常不會造成永久性的傷害，只要靠著健康的飲食、良好的作息與生活習慣，還是有機會可以逆轉 ...
2021年5月17日 · 脂肪肝等級分為輕度、中度和重度，在生理上是可以靠飲食和運動逆轉，然而如果都不去改善，肝臟蓄積脂肪越來越多，便很容易發炎，反覆的發炎、結疤、纖維化甚至硬化，最嚴重會導致肝癌。 脂肪肝的原因是什麼？ 根據台灣肝病防治學術基金會資料顯示，成年人男性脂肪肝盛行率約40%，女性約20%有脂肪肝；若是糖尿病人，男性可高達60%，女性則是40% (1) 。 脂肪肝常見的原因有:基因遺傳、肥胖、血脂肪過多、糖尿病、快速減重、藥物、飲酒過量及其他原因等。 其中以肥胖、酒精和糖尿病為最常見原因，主要是肝臟脂肪酸代謝不平衡，尤其是三酸甘油酯，合成的多但代謝的少，而導致脂肪堆積在肝臟裡，而脂肪肝也象徵著罹患心血管疾病風險也會提高 (2) 。
脂肪肝的肝臟. 積聚脂肪的肝臟，影像會較光亮，醫生能看出你有沒有脂肪肝。 就像朋友盯著你的肚子，告訴你腹肌六神合體的殘酷現實。 如果脂肪僅僅令你身體發脹，那頂多只是……或許不符現時社會的主流審美觀。 但過量脂肪堆在肝臟，卻影響深遠了，因為脂肪酸醃漬肝細胞，會害肝細胞腫脹壞死，令肝臟受損發炎，結出纖維傷疤，慢慢硬化，破壞原有功能。 有百分之十三的脂肪肝患者，最終會死於與肝臟相關的疾病。 驗出脂肪肝，怎麼辦？ 概括而言，我們要知道引起脂肪肝的原因，以及肝臟是否已經受傷，以求對症治療。 所幸的是，脂肪肝一般可以「不藥而癒」，堅持良好的生活習慣，就能逆轉。 酒徒注意：酒精性脂肪肝. 肝臟是人體的「化工廠」，酒精和脂肪都經它代謝。
2021年10月12日 · 2021-10-12. 脂肪肝是香港最常見的肝病，它的主要成因，源於現代人的生活型態：我們太輕易吃到高油鹽糖的加工食物，加上城市人久坐缺運動，讓身體內臟漸漸堆積脂肪，當肝臟脂肪量高於5%，便可定義為脂肪肝了。 過往，人們認為脂肪肝只是一介良性疾病，無甚大害，但近年發現，毒性脂質會令肝臟發炎，當肝臟長期發炎，會更容易導致肝硬化和肝癌。 反過來說，如果我們能及早發現、消除脂肪肝，就能避免它惡化，併發嚴重疾病。 延伸閱讀：〈驗出脂肪肝！ 怎麼辦：脂肪肝的成因和治療〉. 脂肪肝有症狀，但看症狀並不可靠. 我們通常是憑症狀察覺患病，即是「覺得頭暈身㷫，就休息食藥睇醫生」。 那脂肪肝有症狀嗎？ 理論上是有的。 脂肪肝的症狀，大概就是： 較易疲倦. 食慾不振. 消化道不適. 就這樣。
序言. 超声波诊断标准. 脂肪肝. 肝损伤的不同阶段. 脂肪肝 是 脂肪性肝病 （英語： fatty liver disease ，FLD）的简称，又叫 肝脂肪变性 （hepatic steatosis，HS）、 肝积脂病 或 肝性肥胖症 ，是肝脏中积聚过多脂肪的状态，以含 甘油三酸酯 的巨 液胞 形式积累在 肝细胞 中，而造成 脂肪变性 （英语：Steatosis） 。 虽然有不同原因，但一般认为脂肪肝在全世界范围内都是发生在 酗酒 （即酒精性脂肪肝，简称酒精肝）和肥胖（不管有没有 胰島素抗性 ；属于非酒精性脂肪肝）人群的单一 疾病 ；脂肪肝还与其他影响脂肪代谢的疾病相关。
2024年2月10日 · 脂肪肝是指肝細胞內有過量脂肪油泡，油泡是三酸甘油酯組成，它會使肝臟變得腫脹，令原來粉紅色的肝臟變成黃色。 脂肪肝定義是「肝細胞中脂肪含量高於5%」，這必須依賴肝臟切片才可診斷，但是肝臟切片傷害大，通常只有比較嚴重、有症狀者才會進行。 近年因腹部超聲波檢查普及，且超聲波診斷脂肪肝的準確度高，因此目前診斷脂肪肝多以腹部超聲波檢查取代肝臟切片。 目前脂肪肝分類為「酒精性脂肪肝」和「非酒精性脂肪肝」： 1. 酒精性脂肪肝. 是最常造成脂肪肝的原因。 酒精造成的脂肪肝在未演變成肝硬化前是可恢復的。 通常在停止飲酒及正常飲食後約4至8周，肝臟可恢復正常。 2. 非酒精性脂肪肝. 許多原因均可造成非酒精性脂肪肝，常見包括肥胖、血脂肪過高、糖尿病、酗酒、新陳代謝異常、使用藥物如類固醇等，以及不明原因。
脂肪肝是全球最常見的慢性 肝病 ，當脂肪超過肝臟5%以上時，就稱為脂肪肝。 而酗酒、不良飲食習慣，就是造成脂肪肝的主要原因。 養和醫院外科專科醫生陳詩正醫生指出，脂肪肝的出現已反映健康狀况不理想，甚至有機會出現纖維化、 肝硬化 、肝癌等病變。 脂肪肝的種類. 輕度脂肪肝：肝臟脂肪介乎在5-10%，沒有任何徵狀，仍未開始對肝臟造成傷害. 中度脂肪肝：肝臟脂肪介乎10-15%，有可能會引起肝臟發炎、纖維化等問題. 重度脂肪肝：肝臟脂肪大於30%，肝纖維化嚴重，甚至發展成肝硬化、肝癌等病變. 脂肪肝高危因素. 酗酒 ：酒精中的乙醇，會對肝臟造成傷害，甚至引致酒精性脂肪肝. 肥胖：攝取過多脂肪、 糖分 ，導致過量脂肪積存於肝臟之中，有中央肥胖人士特別高危.
