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2023年8月1日 · cosmobody Shopping Body Care. 筋膜刀｜公開治療原理及用法：幫助紓緩肌肉酸痛+5款筋膜刀推介. Cherry Lau & Eely Li. 01 Aug 2023. 筋膜刀要怎麼用？ 運動後不少人都會感到肌肉酸痛，因此在事後做拉筋和肌肉放鬆尤其重要。 除了使用按摩槍外，其實都可以使用筋膜刀來進行肌肉放鬆，以下即參考筋膜刀治療原理和用法，還有編輯精選出的CP值高筋膜刀網購推介。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 運動後肌肉疼痛成因.
2023年6月27日 · 腳板底甩皮怎麼辦？ 腳甩皮原因及解決方法｜附足膜推薦8款最平$16對CP值超高. CN, edited by Nelly Wong. 27 Jun 2023. 腳板底甩皮、腳甩皮或腳趾甩皮原因有很多，如果再加上腳汗的話，隨時誘發香港腳（即腳癬）；另外，走路時雙腳不能避免與鞋履磨擦，繼而腳部皮膚變得粗糙，同時出現龜裂及脫皮。 如果有腳甩皮的煩惱，可先了解一下腳甩皮原因，然後採取相應的解決方法。 Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 8大腳甩皮原因＋解決方法. 腳甩皮原因：真菌感染.
- Chloe Chan
- 紅疹是甚麼？紅疹是皮膚疾病常見表徵之一，皮膚紅疹可能臨床表現為紅色斑點或塊狀、表面光滑或粗操、或水泡；可以是痕癢、乾燥的、疼痛的。可以涉及局部位置或全身。
- 濕疹是甚麼？濕疹成因？濕疹的學名是異位性皮膚炎(atopic dermatitis)，是由過度活躍的免疫系統引起的，導致皮膚表面屏障變得乾燥和瘙癢。濕疹並不會傳染，患者皮膚出現痕癢紅疹、腫脹、發炎、變色、亦可伴隨龜裂、增厚粗糙、乾燥脫皮。
- 蕁麻疹是甚麼？「蕁麻疹」俗稱「風癩」，是一種很常見的皮膚病，患者在皮膚上出現凸起發癢的紅色皮疹，它可發生在任何年齡，約20%的人一生中至少有一次患蕁麻疹的經驗。
- 汗疱疹是甚麼？汗疱疹（Pompholyx, dyshidrotic eczema）是皮膚濕疹的一種，一般在春夏季交接時最易誘發。通常在手掌側面、腳掌側面、手指側面或是腳指頭的側面出現非常痕癢的約1-2毫米的水泡。
雞眼是腳板底皮膚增厚的現象，成因是因為腳掌踩踏地面時，皮膚與鞋子反覆磨擦，通常出現在腳底受力、又或者是被鞋子壓着的地方。 很多時，患者都忍不住把增厚了的皮膚磨掉，又或者以小刀片剷除，而這個時候，可以看到增厚了的皮膚中間，有一個半透明的小圓點，貌似眼珠一樣，所以有「雞眼」這個名稱。 當雞眼的尺寸變大，厚度增加之後，每當腳踩一下地面，有些患者會感到疼痛。 否則，如果患者沒有感到特別疼痛的話，由於雞眼並不會傳染給其他人，所以亦不一定要治療。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 疣有機會出現會傳染性. 至於疣，是一種由人類乳頭瘤病毒 (human papillomavirus，HPV) 引起的傳染病，患者的皮膚有異常角質增生，和過度的磨擦無關。
- Nelly Wong
2023年6月23日 · 壓力襪消委會測試｜5款較高評分壓力襪最平$148｜附價錢及功能總整理. Moe Kwok. 23 Jun 2023. 長時間坐著或站立工作的上班族為了減緩腿部的不適症狀，不少人會穿着壓力襪來預防靜脈曲張。. 早前，香港消委會測試了10款聲稱屬預防或保健性的壓力襪，結果 ...
2020年7月18日 · 職業病10：足底筋膜炎（Plantar Fasciitis） 與工作有關的常見勞損，因為長時間站立、走路、穿着過緊、鞋底過硬或鞋跟過高的鞋，令足底筋膜和周圍的軟組織過度拉扯和受壓，引致炎症（當中亦不排除過重和扁平足等個人因素）。
2021年4月30日 · cosmobody Food Body Care. 膝蓋痛吃什麼｜行山、跑步易令關節發炎｜中醫、營養師推介8大食物助你護膝. Kio edited by Zooey Choi. 30 Apr 2021. 為甚麼健康的運動如行山、長跑，甚至連靜態的瑜伽都有機會成為 膝蓋痛 的元兇之一？ Cosmo請來註冊中醫師陳俊傑和註冊營養師 Annie Lee為大家解說，以及吃甚麼食療、食物可助預防膝痛、加速復元！ Kio edited by Zooey Choi. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 週末運動族易傷膝？
