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关注者. 11. 被浏览. 15,429. 6 个回答. 默认排序. 平哥好物推荐. 3 人赞同了该回答. 非变性二型胶原蛋白有什么功效？ 1．有益 骨关节炎. 骨关节炎是常见关节疾病，虽然没有致命危险，但也是造成中老年人失去行动能力的主要祸首. 根据临床和影像学调查发现，骨关节炎的盛行率从30岁以下的1%，40岁以下的10%，暴增到60岁以上的50%，是一种活得越久就肯定会发生的疾病. 一则双盲对照研究发现（为期90天，对象为52位退化性关节炎患者），服用非变性第二型胶原蛋白有助于降低33%的骨关节炎指数，相较于 葡萄糖胺 ＋软骨素的14%。 其它指针如疼痛分数与疼痛功能指数也有下降， UC-II组 的降幅达40%及20%，相较于葡萄糖胺＋软骨素的15.4%及6%
那就补充胶原蛋白呗，可以多吃点富硒液肽，这可是为肌肤延缓衰老的一把“好手”，可以为肌肤解决胶原蛋白的流失，减少皱纹的出现，同时含有的的物质都是活性水解小分子，身体能够吸收和利用，在最短的时间内，恢复正常的弹性和紧致的肌肤。
补充胶原蛋白肽是最有快最有效的方法 胶原蛋白肽是一种胶原蛋白的加工产物，其分子量较小，易于溶解和吸收。在补充胶原蛋白方面，胶原蛋白肽有以下优势： 吸收快：胶原蛋白肽的分子量较小，容易被人体吸收利用，相比其他胶原蛋白补充物吸收更加迅速。
写回答. 胶原蛋白. 美容护肤. 脸上胶原蛋白流失了该怎样补充？ 关注者. 1,038. 被浏览. 1,647,365. 163 个回答. 默认排序. 夏可sherck . 美容护肤话题下的优秀答主. 夏可叔叔发现近年来大家越来越关注抗老，从多肽、A醇、玻色因等明星抗老原料的大火，到各种抗初老概念的受欢迎。 抗老、抗皱、紧张等美容话题不管现在还是未来，都会继续升温。 如果你关注这个议题，那么皮肤中影响衰老的核心因素之一胶原蛋白你一定有听说。 叔还是重复下胶原蛋白的相关内容，给新手们拓展下。 我们可以把皮肤想象成一个席梦思床垫上铺了多层被子。 如果看起来松垮、出现皱纹，很大一部分就是底层的席梦思床垫（真皮层）缺乏了支持力，而胶原蛋白的流失就是导致缺乏支持力的原因之一。
不难看出，补充胶原蛋白是防止皮肤老化最重要的手段之一，但是常吃猪蹄这一类富含动物胶原蛋白的食物是很难达到补充胶原蛋白的目的，不长胖就算不错的了，高中生物知识告诉我们蛋白质可被人体分解成为小分子氨基酸，想让这些小分子再结合生成蛋白质补充到皮肤对应的位置，他要是能说话，“你是在为难我胖虎”就直接脱口而出了！ 而Swisse胶原蛋白（小Q瓶）中也含有胶原蛋白，按照上面了解到的知识“它”应该是没作用的，但是保险起见，我确认了胶原蛋白类型并查阅了相关文献，Swisse血橙胶原蛋白精华小Q瓶中含有的胶原蛋白是水解鱼胶原蛋白，是一种分子量低于3000道尔顿的小分子蛋白，容易被肠道吸收，可以直达真皮层补充人体缺失的胶原蛋白，老辈人说的吃啥补啥第一次感觉是真的！
Osteopathic Manual Therapist. 本人是个特别爱看食品和化妆品成分的人，基于最近在看口服胶原蛋白的文，搜了一下Fancl日本官网给出的原材料名，发现并没有大豆异黄酮或激素类似物。 只是实事求是做了些research而已， 不是说Fancl比别人好何况我自己也没在喝。 有兴趣的话可以看下日本原文自己找下翻译，其实除了胶原蛋白和Q10以外大部分都是甜味剂，香料果汁，维生素C和E神马的，还有点玻尿酸： エリスリトール，トリペプチド高含有コラーゲンペプチド（ゼラチン），リンゴエキス末，セラミド含有米エキス，コエンザイムQ10，ヒアルロン酸，クエン酸，香料，ビタミンC，環状オリゴ糖，増粘多糖類，甘味料（アセスルファムカリウム、スクラロース），ビタミンE. Reference:
好的胶原蛋白补剂成百上千一个月，鱼胶粉三四十块一大袋500g，我每天也就用5g做碗果冻大概能吃三个月了。 非常容易执行不需要坚持，想吃甜口做甜的，想吃咸口也可以做咸的，我有时候就用凉开水泡一下再倒热水搅匀放烤箱加热5分钟晾凉放冰箱，等凝好了 ...
