荷爾蒙斑 中醫 相關
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中醫師徐澤昌指荷爾蒙斑又稱「黃竭斑」，在中醫學中屬於黧黑斑的範疇。 形成原因包括以下幾方面： 1.肝鬱氣滯： 情志失調，如經常情緒低落，鬱鬱不歡，或壓力大，可使肝失疏泄，肝氣鬱結，則氣滯血瘀，不能上榮於面而生竭斑；肝氣鬱結日久化火，灼傷 ...
除了補充營養素之外，中醫亦認為可以透過食療改善肝、脾、腎失調的問題，從而去除荷爾蒙斑。 以下有3款中醫推薦的去荷爾蒙斑食療，雖然有去斑療效，但在製作上並不困難，男士們閒時亦可以多自製以下食療，有幫助淡化色斑的功效。
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2022年7月7日 · 中醫師徐澤昌指荷爾蒙斑又稱「黃竭斑」，在中醫學中屬於黧黑斑的範疇。 形成原因包括以下幾方面： 荷爾蒙斑成因1.肝鬱氣滯. 情志失調，如經常情緒低落，鬱鬱不歡，或壓力大，可使肝失疏泄，肝氣鬱結，則氣滯血瘀，不能上榮於面而生竭斑；肝氣鬱結日久化火，灼傷陰血，使顏面失養，也可致褐斑發生。 荷爾蒙斑成因2. 脾失健運. 飲食不節，勞倦過度，均可使脾失健運；或肝氣鬱滯，木克脾土，致肝鬱脾虛。 脾為後天之本，脾虛使氣血生化無源，或土虛不能制水，痰飲內停，脈道阻塞，氣血不能榮於上，則變生竭斑。 中醫指荷爾蒙斑的成因是肝、脾、腎三臟功能失調 （圖片來源：IG@actressclara） 荷爾蒙斑成因3.腎陰虧損.
荷爾蒙斑難纏，不少女士除了塗抹美白精華、去斑藥膏外，也會尋求中醫改善面上的色斑。 從中醫看來「有諸內必形於外」，不論甚麼種類的色斑，面上斑點均是身體透過皮膚告訴我們的警號，告訴我們身體出現了各種不適。
- 紫外線是皮膚最大的敵人，讓肌膚加速老化、缺水及催生皺紋，而太陽光線中的紫外線還會誘發刺激黑色素細胞變多，令身體產生更多黑色素。在一段時間沒有防曬，色素累積之下，黑色素便會成為皮膚上肉眼可見的荷爾蒙斑。另外懷孕、服用避孕丸及荷爾蒙補充劑，均有機會刺激到荷爾蒙產生變化，形成色斑問題。女性在懷孕期間...
- 想淡斑其實可以從飲食中處理，例如黑木耳、青瓜、紅蘿蔔和杏仁。黑木耳可潤膚、去黑斑，還能滋潤皮膚，預防皮膚老化。在日常生活中多吃黑木耳，也能預防色斑的形成。而青瓜、紅蘿蔔是日常很常見的食材，當中含有大量的維他命、游離氨基酸及果酸，俱有美白嫩膚的功效，有助改善膚色暗啞，舒暖曬後肌膚和改善面上色素沉...
- 洗米水去斑是一項傳統偏方，洗米水含有大量的蛋白質、微量元素以及維生素B、E等成分，加上洗米水呈現弱酸性，對皮膚非常之好，能夠預防皮膚中的黑色素生成，從抑制荷爾蒙斑的形成。不過洗米水去斑這個方法從來沒有獲得科學實認是有效，美白去斑的真實效果也成為不個疑問。
- 去斑膏的去斑方法原理其實很多大同小異，當中的成分能夠達至煥膚功效，主要以剝離色素及促進血液循環、增生膠原蛋白為主。去斑膏當中的煥膚成分可讓皮膚浮上表層的黑色素儘快地層層隨著新陳代謝脫落，對於表層色斑，例如是雀斑、太陽斑很有效，不過對於深層色斑如荷爾蒙斑效果便不大了。
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2019年11月14日 · 今次會為大家請來中醫彭明慧醫師從食療方面著手改善荷爾蒙斑（黄褐斑），及西醫侯鈞翔醫生解釋從激光、精油、藥膏、避孕藥方面解釋如何改善荷爾蒙斑（黄褐斑）。
1. 去斑前先了解色斑類型、成因. 色斑的形成主要源於皮膚中的麥拉寧色素 (Melanin)，它會激發酪氨酸酶酵素 (Tyrosinase)的活性，令黑色素的數量增加，從而影響了皮膚的白皙度並形成色斑。 一些色斑僅停留在皮膚的表層，稱為表層色斑；而另一些色斑可能會深入真皮層，顏色通常較深，稱為深層色斑。 色斑通常可以大致分為以下七類： 色斑類型 1: 雀斑. 特徵：淺啡色或黃褐色、形狀不規則、大小不一，通常直徑在2-4毫米之間. 成因：遺傳因素、肌膚較白皙的人也容易形成雀斑. 色斑類型 2: 曬斑. 特徵：深褐色或黑色、形狀較圓、邊界較明顯. 成因：因長期的陽光曝曬所造成，且通常會在中年時期開始浮現. 色斑類型 3: 咖啡牛奶斑. 特徵：淡啡色、邊緣比較模糊，顏色不均勻.
女士面部的黃褐斑（又稱荷爾蒙斑）提早現形，或反映臟腑健康出問題。 中醫師指出，黃褐斑多數與肝鬱氣滯，或脾虛、腎虛有關，引致面部皮膚的氣血滋養不足，出現面色黃或蒼白，甚至有黃褐斑。
