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2023年5月17日 · 1.憤怒情緒轉換成引擎. 書中提到，當人們生氣時，往往沒有辦法冷靜地思考，學會控制情緒。 但事實上，生氣的原因有很多，首先要學會辨別自己的情緒，並通過適當的方式表達出來。 有些人可能會將不安、憤怒、焦慮等情緒混為一談，這樣會讓自己更加困惑，要學會區分這些情緒，才能找到真正想表達的情緒，實現更好的溝通和自我表達。 亦注意不要掉入「生個氣就心想事成的陷阱」，以情緒威迫其他人順從。 當遇上無法理解的人，他們做事的方法令人看似錯誤，但別人做事其實不是「不對」，只是和自己不同，亦不要指出別人必須怎樣做。 把憤怒情緒轉換成引擎，才能讓自己脫離整天無謂地的生氣局面。 轉化為推動自己實現目標的力量。 2.養成「不怒體質」的方法. 從生理上而言，要先解決睡眠不足、為事情加上優先順序、多做運動、吃飯找回動力等。
2022年4月29日 · Traveller jacket有著Storm System俱備防水透氣功能。 （售價待定／圖片品牌提供） 而當中的重點是經塗鴉化的品牌商標散落在每一件的服裝身上，雖然整體款式上仍然偏重於成熟口味，但去年第一彈獲得成功後，今季依循這路線加上藤原浩有著點石成金的本領，就連新婚渡蜜月的玄彬也穿上該系列的服裝，銷情上應該再上一層樓。 NIGO成為KENZO的創作總監。 （圖片品牌提供） NIGO坐上KENZO的寶座.
2021年3月26日 · 發布時間： 2021/03/26 17:22. 最後更新： 2021/03/26 17:29. 分享：. 所謂「全職炒家」很多人都並不認為是一個職業，不過90後炒家Katie則視「全職炒家」為她的終身職業，她認為只要她的技術仍在，仍然可以一直炒。. 不同的只是隨着年紀漸大，專注力或眼睛 ...
2023年9月8日 · 所謂被動收入，意指在一個人無須勞動的情況下亦能獲得的持續性收入，簡單的例子有如版權稅收入、存款利息、物業租金收入、股息收入之類。 FIRE的概念則側重於「檢視與調整」，即檢視自己的支出，調整支出項目與金額；尤其年輕的時候，只有透過減少開支，積極儲蓄，強化自己的才幹，資產才能累積，繼而創造被動收入，實現提早退休。 雖然兩者最終都以被動收入高於或等於總支出為目標，但FIRE更重視自省自控，提醒讀者必須檢視自己與消費的關係。 控制有限地支出.
2019年7月11日 · 系統一（System 1）： 主要根據當下的感覺，作出快速的判斷，簡而言之就是對事物的直覺。 而且系統一使用起上來，毫不費力。 比如說「2 + 2」你一看就知道等於四；看見他人憤怒的表情，你不需要分析就知道他很憤怒。 系統二 (System 2）： 牽涉刻意地使用理智分析、考量、計算相關資料。 例如計算「55＊22」就需要用到系統二，如果你不控制自己計算根本就不會知道答案，但是「2 + 2」你不但不需要計算就知道等於 4，而且你就算刻意控制也不能令自己不知道答案，因爲這是系統一的工作。 所以說，系統一是自動的，而系統二則需要刻意用神。 人腦傾向選擇「不加思索」 有誰喜歡計數？ 就算喜歡，相信都不會否定它是費力的工作。 爲了保留精神能量，人有個傾向非必要都不啟動系統二，就算啟動都用得愈少愈好。
2021年1月2日 · 這個信息有很多錯誤的地方，首先治療要視乎中風的類型而定，其中治療缺血性中風主要有兩個方法，分別是俗稱溶血針的靜脈溶栓藥物注射，以及導管取栓術（通血管手術）。 溶血針一般在病症出現後4.5小時內使用，可有效改善中風病人的功能康復和減低死亡率。 假如牽涉較大的血管閉塞，便要考慮通血管手術。 公立急症醫院均已設全日溶血針治療. 現時醫管局轄下所有急症醫院已經推行24小時溶血針治療，並非只有個別醫院提供相關服務。 此外，消防處的救護車不能按患者要求送到指定醫院，至於聖約翰救傷隊的救護車則數量有限，不能提供即時的急症送院服務。 若病人或家屬在送院過程中堅持去特定醫院，拒絕就近求醫，造成的耽誤或可引致無法估計的遺憾。
2021年6月10日 · 【職場血淚史】失業唔係世界末日！ 睇睇大家點樣捱過低潮. 個人增值. 發布時間： 2021/06/10 11:16. 最後更新： 2021/06/10 11:31. 分享： 近年經濟不景，疫情令不少人失業，失業期間收入減少甚至乎零收入，經濟壓力一定有，面對這個狀況又可以怎做好呢？ 又或者在尋找工作期間，看着積蓄一點一點減少，又可以怎樣做呢？ 過來人會有咩建議？ 近日有網民於討論區發文，回憶個人的經歷：面對失業，在長工未有Offer、又不想向家人攞錢的情況下，分享了他的Part Time工作經歷，當中包括在便利店、快餐店等地方工作，亦做過跟車等等。 不放棄仍可找到出路. 其實失業並不是一個大問題，只要重新出發，找到個人想做的工作，還是可以在困境中走出來。
