搜尋結果
其他人也問了
膝蓋痛是什麼原因?
膝蓋痛影響走路或站立嗎?
為什麼早上起床膝蓋會痛?
內外後3個方位判斷你的「膝蓋痛」病因是什麼?
2018年9月16日 · 林子善就話：「嗰時我拍完《怒火街頭》好肥，行路膝蓋痛，所以減肥，去操拳，操操吓，教練話其實你可以操吓肌吖，就咁操出嚟，呢行好多人都大隻，不過咁啱我呢個茄喱啡又肥又矮，突然間變咗咁，大家至會嘩一聲！
2018年5月4日 · 膝蓋勞損或退化「不宜跪坐」 雖然有研究顯示，睡前跪坐 1分鐘能有助瘦肚腩，但其實不是所有人士都適合，Bowie 建議如果膝蓋有勞損或者退化問題的人士，要避免做這個動作，因為跪坐時會令到膝頭感到痛楚，所以不建議這類人士做。
2018年1月30日 · 解開紅花的神秘面紗之後，到底「藏紅寧」外用鎮痛劑又有甚麼功用？呢支30ml裝既「藏紅寧」外用鎮痛劑除了可以幫助活血散瘀、舒筋活絡之外，還可祛風除濕、護理跌打扭傷、舒緩關節疼痛及頸項肩痛，舊患痠痛腰椎勞損都用得。
2018年12月8日 · 張鈞甯說，很多人運動過後都認為這就完事，但這是錯誤的，必須拉筋，特別要拉開小腿到大腿的筋，讓肌肉不會緊繃，線條便會愈來愈漂亮完美。 10個全身拉筋動作. 頸部拉筋. 1. 雙手叉腰，頭慢慢向上仰，背部保持挺直，如果想進一步伸展，可以把手放在額頭輕輕向下壓。 背部保持挺直，左手放在右耳拉動頭部向左邊壓，左邊耳朵可以慢慢靠向左肩膀，碰不到也沒有關係。 之後換另一方向。 更可把頭轉向不同的方向，以手輔助，拉鬆不同的頸部肌肉呢！ 手臂. 2. 伸直手臂向另一側，用另一隻手壓向伸直的手臂的手肘，然後換手。 亦可把雙手前後打圈，順道紓緩膊頭的痛症。 胸部. 3. 背對牆壁，然後把一隻手放在牆上。 盡量把身體向前，肩膀和背肌位置會有輕微拉扯感。 要開胸要記緊把胸口打開，不要寒背呢！ 背部. 4.
2018年4月6日 · 雖然風癩成因眾多，但基本分為急性及慢性兩種，前者是整個風癩過程在六個星期內發生，後者則指風癩持續六個星期以上，可能是由內在問題引起，如甲狀腺、紅斑狼瘡等。 醫生一般會根據患者的病發原因，再細分為以下四種風癩： 物理性風癩. 受精神壓力影響，以及環境氣溫的改變，如冷、熱、潮濕、乾燥等，都會引致風癩。 接觸性風癩. 皮膚碰到某類物質，如金屬、塑膠、塵蟎等，因出現過敏反應而誘發風癩。 敏感性風癩. 進食容易敏感的食物，如蝦、蟹、貝殼類海鮮、牛肉、酒精等，又或是藥物敏感，都屬於此類風癩。 免疫系統性風癩. 本身患有類風濕關節炎、甲狀腺等免疫系統疾病的人，特別容易患上此類風癩。 不一定是遺傳. 陸永太太 早前於個人instagram上載女兒身體起風癩的照片，指自己的風癩遺傳了予女兒。
2024年4月30日 · 化療令顏國樑身體相當疲勞，他形容好似一個好耐冇做運動的人，突然做劇烈運動，翌日身體出現周身骨痛，他謂每次化療後的痛就好似運動後遺症，但痛苦卻放大五倍。
2024年4月1日 · 鄭嘉穎、馬國明、唐詩詠和林子善等人早年因拍攝《鐵馬尋橋》而成為好友並組成「鐵馬家族」，時不時就搞聚會聯誼，不過近年每次聚會鄭嘉穎都一定缺席。早前鄭嘉穎就不和傳聞作出回應，不過就句句都超有骨，遭網民狂插！其實鄭嘉穎多年來時不時傳出「犯眾憎」的傳聞，以下就為大家盤點鄭 ...
