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2020年8月20日 · 這回編輯為大家介紹，日本美容整體師川島悠希（川島さん）的「眼皮肌肉」訓練按摩手法，天天做不但可以幫助眼睛消水腫，還能拉提眼周肌肉、強化臥蠶形狀，更免動刀就擁有夢寐以求的雙眼皮唷！
2019年9月27日 · 擁有30年經驗的佳醫美人纖體館，一直是許多名媛貴婦與潮模進行身材管理的首選，近期推出全新LPG療程，採用最新第十代按摩儀，緊緻拉提效果更好，感受卻更加溫和舒適，幫助妳突破瓶頸，腰圍腿圍小一圈、視覺秒掉3kg～
2023年5月8日 · 想要變白其實生活裡完全可以做到，以下介紹專家、明星也認可的6種超簡單的美白法，今天就開始實行，肌膚紅潤透亮看得見！ 美白方法1：做好防曬 防曬！
- 「瘦手臂運動」動作3：頸後屈伸-45秒
- 「瘦手臂運動」動作9：屈伸抬起-45秒
- 「瘦手臂運動」動作10：屈臂上下擺動-45秒
準備跟拜拜肉說掰掰！這個動作可以拉伸到上臂的下方肉肉，首先，收腹挺胸，將手掌合起，手臂向上舉過頭頂，手臂貼合頭的兩側，上臂開始往後拉伸再抬起，記得做運動的過程中，手臂都要打直貼合頭部，且千萬不要聳肩喔！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
接下來這個動作要站著做，收腹背挺直微蹲，雙手握拳，手臂向後伸直並向上舉，盡力將雙臂舉高，感受到雙臂痠痛就對了，注意背要平直不聳肩，這個動作比較辛苦，為了瘦手臂要加油！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
終於到最後一個動作啦~~首先收腹並挺直身體，將雙臂彎曲至90度且與肩膀平行，雙手握拳不要聳肩，以大臂為軸，開始上下旋轉抬起，這個動作就像招財貓一樣，是不是超可愛的呢！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna 以上瘦手臂運動每天只要8分鐘的時間，也可以邊追劇邊做，完全不浪費時間！一起在夏天來臨前剷除手臂掰掰肉，讓手臂線條變得更加緊實吧~ 延伸閱讀：站著運動瘦更快！帕梅拉「站立皮拉提斯」教學，3周瘦手臂有感，找回完美大腿縫 延伸閱讀：2週養成漫畫少女手！小紅書爆紅瘦手臂5動作，甩掉掰掰肉、虎背熊腰，從此路人變女神 延伸閱讀：「七天瘦手臂運動」教學！改善蝴蝶袖、虎背熊腰超有感，網友實測一週練出仙女天鵝臂 文字整理：林宜嫺
2023年10月27日 · 編輯推薦｜9款熱門「A醇精華液」試用評比：innisfree 溫和煥膚兼抗老，A醇老手最推它. 「 A醇 」絕對是近年來最受歡迎的抗老成分，但作為A酸的衍生物，A醇成分仍有一定的刺激度，面對不同配方、濃度的A醇精華液，也讓許多入門者不知道該如何挑選才 ...
2018年10月31日 · Balea 是來自德國的品牌，近期這款瘦腿霜和美體繃帶在網路上爆紅，而這款瘦腿霜質地像潤膚乳一樣，非常好推又清爽，當中添加了檸檬與海藻精華，保濕效果很好，塗起來冰冰涼涼的，而且它在網路上的平價很正面，持續使用瘦腿有感。 另一款美體繃帶也有許多人推薦，它一包有兩條，而且是一次性的，所以建議一週使用一次就好。 繃帶上有滿滿的精華，彈性極佳，在纏繞雙腿或腰部時可以拉緊一點，並且在尾部打結避免鬆脫，每次使用15至20分鐘即可。 往下看讓櫻花妹暴動的COSME大賞獲獎瘦腿霜！ 資料來源： 小紅書. #瘦腿. #按摩. #身體乳. #瘦腿霜. #Soap & Glory. #Somatoline. #Venus Lab. #Balea.
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