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2022年2月6日 · 1999年12月出生的趙怡賢，被視為韓國重視的新世代女演員，她早於就讀翰林演藝藝術高中（音樂劇科）時，已是為JYP娛樂旗下演員練習生。 2018年她入行成為演員，曾參演人氣劇集《機智醫生生活》，演見習醫生的她表現受注目，現時亦正在慶熙大學修讀戲劇電影學系。 點擊圖片放大. +6. 曾在豪宅拍照. 隨著《殭屍校園》，趙怡賢的身世也被傳媒揭露，早前有網民揭其父親是知名公司代表高層， 而她曾在IG發布在豪宅的舊照，被發現身處清潭洞的高級公寓拍攝，2,000呎單位高達55億韓元（約3,570萬港元），因此形容趙怡賢是富二代出身。
2022年5月18日 · 近日有網民翻出3年前Marf在歌手黃淑蔓的MV《一定要得》的片段，當年16歲的Marf清純可人，更被指與韓劇《殭屍校園》中的趙怡賢「撞樣」。 Marf去年參加《全民造星IV》而入行，早在海選環節已經非常亮眼，唱得、跳得、演得成為評判和導師的心頭好，連一眾參賽者都票選Marf為冠軍人馬。 最新影片推介：林希靈、陳安立專訪. TOPick柴犬追星. 【TOPick柴犬追星】林希靈陳安立從相遇相知相愛到相許 無懼考驗攜手步入新階段. 【COLLAR成員】Marf憑「舞功」首踩滑板火速上手 天然呆Day嘆表情管理有難度. Marf清純校服look. 由參賽到組成女團COLLAR，一路走來Marf給觀眾的印象都是皮膚黝黑，跳舞動作強而有力節拍強勁，拍照時愛擺出酷爆表情。
2021年11月16日 · 《某一天》 兩位重量級演員車勝元與金秀賢首度合作，傳聞劇集創下金秀賢最高價的韓劇演出，單集片酬衝破5億韓元（342萬港幣），刷新韓劇史上最高演出費紀錄。 將於11月28日上架的《某一天》翻拍自英國BBC在2008年播出的《司法正義》（Criminal Justice），美國與印度亦先後改編此劇本。 故事講述金秀賢飾演的大學生，某天因為女性殺人案而成為嫌疑犯，車勝元飾演的三流律師成為金秀賢的辯護人，展開人性司法之辯的故事。 《學校2021》 《學校2021》 「學校系列」曾捧紅趙寅成、孔劉、李鍾碩、南柱赫等演員，加上《PRODUCE X 101》 冠軍金曜漢、怪物新人趙怡賢出演，劇集獲得熱烈討論。
2019年9月5日 · 娛樂. 發布時間： 2019/09/05 13:29. 最後更新： 2019/09/05 20:20. 分享：. 熱門 DSE 逆天奇案2 超市大搜查 癌症殺手 九龍城寨之圍城 新手爸媽 名校專區 高才通 到校服務 會員有獎. 趙樂賢兼職做裝修工人養妻活兒。. TVB綠葉趙樂賢演過無數角色，他最近在新劇《街坊財爺 ...
2022年4月28日 · 近日網上討論區發起「嚴選香港電視劇古裝美人」的帖文，盤點香港古裝劇集的美女氣質演員，大部份都是來自TVB的作品，TOPick整理當中最具代表的15位古裝美人。 第一位：黎姿 （作品《倚天屠龍記》趙敏、《金枝慾孽》侯佳·玉瑩） 現年50歲的黎姿已是三女之母，雖然已經淡出幕前但仍保養得宜，上載的近照能滲出陣陣的少女味道。 憑著她的美貌在14歲之齡已被相中獲邀參演電影《開心鬼放暑假》而入行，於19歲簽約無綫開始演出電視劇。 相對她的時裝演出，古裝角色更讓觀眾留下印象。 網民選出黎姿在《倚天屠龍記》飾演的趙敏，以及在《金枝慾孽》飾演的侯佳·玉瑩最為出色，有網民謂：「30幾歲嘅黎姿真係最靚、最有女人味，仲靚過20幾歲，就算去到《珠光寶氣》嗰期都仲係好靚女！ 」、「第一真係實至名歸，當年趙敏真係J出血！
2022年2月23日 · 為了維持精壯身材，安普賢平日多以雞蛋炒飯、雞胸肉等簡單料理作為正餐，以減少調味和油份攝取；且他幾乎每天都會運動，基本運動菜單包括：跳繩、打拳和引體上升，並會透過間歇性運動如HITT和TABATA來強化肌肉線條；此外，熱愛戶外運動的他還經常到漢江踩單車，一踩便是36公里，運動量超驚人！ 安普賢曾被健身教練選為最好身材的男明星（安普賢Instagram圖片） 其實跳繩和踩單車對於瘦身十分有效，不但可以消耗大量卡路里，還有助鍛煉心肺功能、加速新陳代謝。 早前安普賢曾在綜藝節目提及入行經過，當時身為拳手的他因為家人反對，一度打算投考職業軍人，所以他在新劇《軍檢察官多伯曼》中扮演軍檢察官角色可謂一圓美夢！ 安普賢在綜藝節目大方騷肌，引發全體女嘉賓集體尖叫（網上圖片）
2024年3月8日 · 營養師指出，高蛋白食材擁有充足的蛋白質，有助修復肌肉、幫助肌肉增長，而高纖蔬菜就有助代謝，同時減少攝取過多澱粉，以避免造成囤積。 拒吃炸物： 在彭于晏的社交平台上，其實鮮少看到他吃高脂肪及高熱量的油炸食物。 營養師指出，這類食物是減脂者的天敵，會令原本很健康的食材變質，其熱量大幅增加，而且食物經過高溫油炸後就會破壞了當中營養素，更容易導致血管硬化、致癌、中風等問題。 拒絕捱夜： 營養師表示，長期捱夜容易令免疫力下降、生理時鐘不穩定，亦會導致壓力賀爾蒙分泌過量，讓人體更渴望高熱量及高糖食物；但如果擁有良好睡眠質素，就能促進肌肉修復，並能保持精神充沛。 放鬆身心： 營養師亦指出，按摩、拉筋、浸浴等活動都能幫助身體放鬆、恢復良好的身心狀態。
