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足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附著於骨頭處）病變 [2] 。 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，症狀最嚴重 [2] [4] 。 若將 腳掌及腳趾向脛骨方向彎曲（背屈） （英語：dorsiflexion） ，也會引發疼痛 [3] [4] 。 一般症狀都是緩慢漸進出現，且約三分之一的患者雙腳都有類似症狀 [2] [3] 。 足底筋膜炎的成因尚未完全明朗 [2] 。 危險因子包含過度使用（例如久站）、 運動 量增加和 肥胖 [2] [4] 。
足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附著於骨頭處）病變 [2] 。 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，症狀最嚴重 [2] [4] 。 若將 腳掌及腳趾向脛骨方向彎曲（背屈） （英语：dorsiflexion） ，也會引發疼痛 [3] [4] 。 一般症狀都是緩慢漸進出現，且約三分之一的患者雙腳都有類似症狀 [2] [3] 。 足底筋膜炎的成因尚未完全明朗 [2] 。 危險因子包含過度使用（例如久站）、 運動 量增加和 肥胖 [2] [4] 。
足底筋膜炎 （英语： Plantar fasciitis ），又称 跑者足 （ jogger's heel ），是一种发生在支撑 足弓 的 结缔组织 著骨点（肌腱和韧带附着于骨头处）病变 [2] 。 患者会有 脚跟 或脚底 疼痛 ，每天起床或是休息后开始走路的第一步，症状最严重 [2] [4] 。 若将 脚掌及脚趾向胫骨方向弯曲（背屈） （英语：dorsiflexion） ，也会引发疼痛 [3] [4] 。 一般症状都是缓慢渐进出现，且约三分之一的患者双脚都有类似症状 [2] [3] 。 足底筋膜炎的成因尚未完全明朗 [2] 。 危险因子包含过度使用（例如久站）、 运动 量增加和 肥胖 [2] [4] 。
足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附著於骨頭處）病變 [2] 。 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，症狀最嚴重 [2] [4] 。 若將 腳掌及腳趾向脛骨方向彎曲（背屈） （英语：dorsiflexion） ，也會引發疼痛 [3] [4] 。 一般症狀都是緩慢漸進出現，且約三分之一的患者雙腳都有類似症狀 [2] [3] 。 足底筋膜炎的成因尚未完全明朗 [2] 。 危險因子包含過度使用（例如久站）、 運動 量增加和 肥胖 [2] [4] 。
筋膜炎 （英語： Fasciitis ）是 筋膜 的 炎症 [1] 。. 筋膜是包圍 肌肉 、 血管 、 神經 的 結締組織 。. 特別常見的有：. 壞死性筋膜炎. 足底筋膜炎. 嗜酸性筋膜炎 （英语：Eosinophilic fasciitis）.
足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附着於骨頭處）病變 [2] 。 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，徵狀最嚴重 [2] [4] 。 若將 腳掌及腳趾向脛骨方向彎曲（背屈） （英語：dorsiflexion） ，也會引發疼痛 [3] [4] 。 一般徵狀都是緩慢漸進出現，且約三分之一的患者雙腳都有類似徵狀 [2] [3] 。 足底筋膜炎的成因尚未完全明朗 [2] 。 危險因子包含過度使用（例如久站）、 運動 量增加和 肥胖 [2] [4] 。
足底筋膜炎可使用柔軟的腳墊和調整使用方式等其它方式避免疾病惡化。 極少情況會需要使用微創或關節鏡手術去除掉著骨點的鈣化。 過去，在痛點局部注射類固醇與局部麻醉是最常使用的治療方式。 最近的進展包括注射 富含血小板的血漿 （英語： platelet-rich plasma ，PRP）或是幹細胞等方式來減少發炎並促進癒合。 參考文獻 [ 編輯] ^ 道蘭氏醫學詞典 中的 enthesopathy.
