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2017年11月21日 · 入U拆解﹕JUPAS攻略（二） 如何撰寫SLP自述. 【明報專訊】上期「入U拆解」拆解聯招首階段選科策略，今期向同學提供學生學習概覽 (Student Learning Profile, SLP)及學生自述文章的撰寫「貼士」及注意事項。. 專家：香港輔導教師協會副主席 冼雅琳老師.
[2022-09-02] 明醫網 > 健康醫事. 你有沒有這樣的體驗，白天喝了杯茶/咖啡/奶茶，結果整夜睡不着。 這就要說到讓人又愛又恨的「咖啡因」了，一方面它能幫人提神，但提神過頭了，晚上又會因此失眠。 睡前多久攝入咖啡因不會影響睡眠？ 專家告訴你如何適時適量攝入。 睡前多久攝入咖啡因不失眠？ 美國《臨床睡眠醫學雜誌》發表過一篇論文，研究人員對睡前0小時、3小時和6小時攝入含固定劑量咖啡因（400毫克）的咖啡與睡眠破壞影響進行了分析比較。 通常來說，200-400毫克的咖啡因對於睡眠質量的破壞和剝奪是有效的。 分析結果顯示，咖啡對睡眠的影響能持續6小時。 即使是睡前6小時喝咖啡，也會對睡眠產生嚴重的破壞性影響。
2016年10月28日 · 好品德：寬容禮讓 管寧言傳身教. [2016.10.28] 發表 推文. 【明報專訊】若每人都互不相讓，社會就會紛爭不斷。. 《三國誌．管寧傳》中，記述了漢末三國時期，隱士管寧的禮讓事跡。. 在管寧居住的村子，村民常為了打井水而爭吵。. 因此，管寧在井旁添置很多 ...
【明報專訊】公立醫院長期「迫爆」，冬季服務高峰期情尤其嚴重，上周一威爾斯親王醫院的內科住院病 佔用率達到125%。威院推先導計劃「救亡」，因應三分之一求診人次為長者，安排老人科專科醫生及護士逢周一至五朝八晚六駐急症室，為輪候入院的長者作即時評估及專科診斷，安排情穩定的 ...
2019年3月29日 · 詩意日常：〈也斯中午在鰂魚涌工作〉. 【明報專訊】曾經在鰂魚涌工作3個月，那是一份非常壓抑的工作，於是常常像也斯一樣，趁着午飯時間，在附近街道走走，難忘幾年前工作時的鰂魚涌，風景竟然跟也斯在1974年寫的〈中午在鰂魚涌〉幾乎一樣。. 詩的開頭 ...
2015年5月15日 · 當死罪二也；使公以一馬之故而殺人，百姓聞之必怨吾君，諸侯聞之必輕 吾國，汝殺公馬，使怨積于百姓，兵弱于鄰國，當死罪三也。今以屬獄。」公喟然曰：「赦之。」 (1)本篇異文頗多，今擇善而從，限於篇幅，不一一註明 ...
2014年9月25日 · 涉嫌弒親兄的疑兇曾×緯，37歲，據悉從小不務正業，是黑幫14K成員，有偷車及行劫案底，也有吸毒及精神病紀錄，常向家人借錢，Ringo時常心軟贈財，但疑兇未見生性。 消息指疑兇自首後胡言亂語及答非所問，疑曾吸毒，警方將調查他是行兇前或行兇後吸毒。 兄任職California Fitness. 據悉Ringo為人上進，其facebook亦見他常參加英語進修課程，但近年婚姻觸礁，離婚後孩子由前妻照顧，他生前與胞弟及母親同住在石硤尾邨美如樓一單位。 不甘被勸「生性搵工」起爭執. Ringo在旺角雅蘭中心的California Fitness任職銷售經理，負責招攬健身客人，是家庭經濟支柱。
