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2022年11月30日 · 「李寧」於尖沙咀新港中心的旗艦店，舖面前身為「周生生」金行，原月租700萬，「李寧」以200萬低價租得舖位，面積達7,000呎複式間格。 品牌新聞稿稱，新舖將會發售「李寧」系列產品，由籃球鞋、羽毛球鞋以至籃球、羽毛球拍及羽毛球，都一應俱全。
2022年9月7日 · 該舖前身為「周生生」金行，原月租700萬，「李寧」以低價200萬租得舖位，面積達7,000呎複式間格，預計今年第四季開業。 「虎鶴雙形」運動衣 李寧於2012年關閉香港唯一分店之後，十年來專注中國市場。
2016年7月13日 · 1. 取得使用資格： 參加康文署「正確使用健身室設施簡介會」，同埋測試合格； 參加康文署「器械健體訓練班」 (2006年以後)，缺席率少過20%； 有康文署健體金卡持有人： 有認可相關資歷證明 (如各體育總會屬下嘅教練資格) 九大大專院校屬下嘅健身室使用證. 貼士： 一般市民最容易取得嘅資格，就係參加 「正確使用健身室設施簡介會」 。 活動三個鐘，費用全免，大概每個星期喺各區體育館有堂。 你keep住去 康文署網站 ，留意新課程，鬥快報名就可以參加。 (部份課程係抽簽，當然閒日下晝會無乜人爭啦。 康文署圖片. 2. 健身室收費. 月費： $180. 一個月內無限任用。 當然唔會包毛巾，但亦唔會有私人教練氹你join Plan。 時租： $14 (平日下午6點前優惠價 $13) 康文署圖片.
2015年7月18日 · 金教練熱心推廣跑步運動，也是一位搖滾音樂愛好者，希望藉著「重金屬同學會」開辦訓練班，教授學員提昇跑步能力、改善個人身體素質以及避免受傷。
2016年8月13日 · Fitz 飲食 Diet. 上周講飲 ，今周當然要講食。. 我金SIR除了是一名長跑教練，也是一位從事食物生產工作，同我的教練工作一樣，都有超過20年經驗的大師傅。. 故此，運動與飲食，都同我有很大的關係。. 在講求食物的色、香、味之外，經常做運動的人 ...
2015年7月11日 · 除了利用健身室的器械進行肌肉訓練外，我們亦可在跑步同時，加插橫跑或側跑的練習，目標希望肌肉可以得到平衡。. 尤其當我們長期跑步，身體向前的肌肉特別發達，而減弱了身體外側及內側肌肉的力量。. 很多時，我們受傷的原因，就是因為肌肉 ...
2020年1月23日 · 香港100 CP8城門水塘. 她們在凌晨三時半左右到達城門水塘，距離時限尚有6小時，只要不抽筋，不受傷，能夠在26小時內完成全程問題不大，已經穩袋了半個小銅人。 在終點上有所有參加者的名字，你找到嗎? 沒有的，下年你會參加嗎? 我在等待朋友的過程中，有些跑手大叫:「跑咁辛苦都唔知為乜?」好多跑手完成了80公里後都雙目呆滯，有些坐在一邊嘔吐大作，也有一些雙腳抽筋，有一些更索性走到營帳中倒頭大睡。 要完成一百公里賽事，除了良好體能，心理，策略和自我控制能力也是缺一不可，即使是一場自虐的旅程，也許都是越野跑的迷人之處吧？ 其他有關HK100 的文章: 2019年度 HK100 越野跑比賽圖集. Team Salomon: 2016 HK100.
