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37歲鈴木亮平身為演員相當敬業，身高186公分的他，曾多次為戲增肥、暴瘦，透過改變身形來演繹角色。 他在電影《變態假面》中挑戰內褲套頭，並為戲增重15公斤，呈現出肌肉猛男的好身材。 2015年又一連接了日劇《天皇御廚》、電影《俺物語》兩部作品，為了完美呈現不同角色，先是激烈減肥再瘋狂增重，一年內體重變化竟多達50公斤，相當於一個成年女性的體重，激烈程度讓人瞠目結舌。 他在日劇《天皇御廚》中飾演重症病患，為呈現病懨懨的樣子，原先76公斤的他，靠著不吃碳水化合物，在半年內掉了20公斤，瘦到臉頰都凹陷十足病人樣。
2021年7月15日 · 長瀨智也在《我家的故事》中飾演一名摔角選手，為了展現出壯碩的體態，長瀨智也特別增重15公斤，另外他本人也表示自己是不易胖的體質，所以花費了很多心力在增重上。
2021年1月19日 · （KKTV提供） 劇中長瀨智也是一名過氣的摔角選手，離家25年的他接到父親西田敏行病危消息，放棄摔角返家，怎料父親竟宣布要和自己的看護戶田惠梨香結婚，還曾要將遺產全留給她，掀起家族遺產戰爭。 除長瀨智也（左二），《我家的故事》還集結桐谷健太（左起）、永山絢斗、江口德子等實力派演員。 （翻攝自TBS） 《我家的故事》由知名編劇宮藤官九郎執筆，長瀨曾演出他的《池袋西口公園》、《虎與龍》、《自戀刑警》等作品，兩人累積20年合作經驗，長瀨表示：「就算是一句很簡單的台詞，但年輕的我可能表現不出現在的那種氛圍，感受特別深刻也覺得很感慨。 」宮藤則說：「這次他會有很多的獨角戲，我最喜歡他那種有點不太靈巧的感覺。
2023年6月29日 · 2023年6月29日. 許多人認識長瀨智也可能是從大紅日劇《池袋西口公園》的真島誠開始，又帥又正義的角色備受矚目。 現實中的長瀨智也是演歌多棲的全方位實力派偶像，從傑尼斯 TOKIO 主唱出道，主演多部知名日劇，詞曲包辦創作人，到滑板及機車愛好者，即使在 2021 年約滿退出傑尼斯轉幕後，他的作品與事蹟仍為人津津熱道。 從青少年到中年大叔，長瀨智也帥度不減，成熟穩重的紳士熟男氣質更加分，自由不羈又天然有趣的性格圈粉無數人！ 1.誤打誤撞進演藝圈. 長瀨智也加入傑尼斯完全是誤打誤撞，以姐姐私下報名為契機，他在同年約 150 萬份履歷中脫穎而出。
2024年4月23日 · 新蚊編輯部. Apr 23 2024. 擁有濃厚男人味的長瀨智也，自從退出日本知名組合TOKIO後，便過著半退休的生活，享受著人生的每一刻。 這位前SMILE-UP（前尊尼事務所）旗下的藝人，不僅保持著其標誌性的長髮與鬍鬚，近日更在社交媒體上分享了自己的新樂趣。 長瀨智也在Instagram上發布了一張照片，並寫道：「因為現場沒有記者，唯有我自己報道，在築波玩了一場超正的賽車。 」這位45歲的藝人原來一直酷愛電單車，並在這段時間內成為了一名專業車手。 他於本月21日首次參加在築波舉行的MAX 10賽事，並榮獲第三名的佳績。 長瀨智也的音樂與賽車生活. 離開TOKIO後，長瀨並未完全退出娛樂圈。 去年，他加入了一個朋友的樂隊，並推出了一張專輯，儘管他本人形容這只是「玩下」的性質。
臺灣正體. 長瀨智也 （日語： 長瀬 智也／ながせ ともや Nagase Tomoya ，1978年11月7日 — ）， 日本 偶像 、 男演員 ， 神奈川縣 出身。 為 傑尼斯事務所 旗下樂團型態的偶像團體 TOKIO 中擔任 主唱 。 2020年7月宣布於2021年3月退出傑尼斯。 [1] 簡歷 [ 編輯] 長瀨於1990年進入傑尼斯事務所，1994年9月21日以 TOKIO 團員的身份正式出道。 2020年7月22日官方宣告長瀨即將退社，與TOKIO活動至2021年3月為止。
2021年3月27日 · 2021年03月27日 (六) 17:06. Tweet. 長瀨智也倒數4日離巢，告別作《我家的故事》昨晚大結局。 日本尊尼組合TOKIO的42歲主音長瀨智也，還有4日便離開效力31年的尊尼事務所，盛傳今後將轉向幕後發展。 他與鬼才編導宮藤官九郎合作的告別作《我家的故事》於昨晚大結局。 大結局中，扮演摔角手的長瀨與女主角戶田有咀戲。 《我家的故事》播映以來，口碑叫好，獲大讚感人。 故事講述長瀨為照顧即將離世的著名能樂師老父，重返斷絶聯絡20多年的老家。 飾演職業摔角手的他，事前為角色不惜增肥28磅，又苦練各類摔角招式。 大結局，長瀨與扮演看護的戶田惠梨香有咀戲。 雖然劇集播出以來收視未算突出，但觀眾大讚劇本出色感人，笑中有淚。 戶田惠梨香.
