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2020年9月6日 · 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。 其味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效。
2013年3月10日 · 水果中柚子、橘子、橙、檸檬有助降血壓、防中風。 1. 柚子含有糖類、有機酸、維他命A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。
2020年9月17日 · 最近，品牌推出五款全新口味即食中式湯包，包羅了章魚蓮藕煲豬手湯、番茄薯仔洋蔥牛𦟌湯、赤小豆薏米煲排骨湯、雪梨無花果百合南北杏豬??湯、雪耳木瓜燉雞腳湯等，已於全港多個平台及地點發售。 近日疫情下，的確發現多了OL購買，這可能因為大家都悶了，而湯包款式多，食用又極為方便。 胡家惠說，本身她研發這些即食湯包，主要是當初為了捐給獨居長者，希望長者自己也能輕易飲湯，補充營養。 胡家惠由於最近較多訪問、多會議，需要多說話，所以她近日特別喜歡喝雪耳木瓜燉雞腳湯，因木瓜採材自夏威夷木瓜，配有雪耳極為鮮甜，當中的骨膠原有助皮膚美麗，另她亦喜歡雪梨無花果百合南北杏豬𦟌湯。
2019年7月7日 · 材料：瘦肉250克，生熟薏米10克，蓮子5克，百合5克，懷山藥10克，玉竹5克，芡實5克。 此湯清甜滋補，有袪濕開胃，除痰健肺等溫和清涼功效，特別適宜身體瘦弱、虛不受補者飲用。 讀文匯報PDF版面. 養生攻略：消暑抗熱「清補涼」
2020年10月18日 · 一、大飽傷脾. 大飽，其實就是過飽、吃多的意思。 經常吃多，首先是傷害腸胃，降低消化功能，出現消化不良、便秘、口臭、胃潰瘍等問題。 而長期如此則會增加肥胖、心腦血管疾病、糖尿病風險，甚至有學者發現，大約有20%的老年痴呆患者，在他們年輕時都是喜歡「吃」。 二、大怒氣逆傷肝. 「生氣死了」情況不是不存在，而是我們忽略了生氣是病因之一。 中醫認為長期生氣，容易導致肝氣鬱結，而肝氣鬱結則會導致生理功能的紊亂，如月經不調、乳腺增生、內分泌失調。 而現在的一些調查顯示，容易發怒的人患冠心病比常人高6倍，患肝病的可能性比常人高8倍，所以，連醫生都建議肝病患者要保持積極開朗的心態。 三、強力舉重、久坐濕地. 所謂強力舉重，意思很簡單，即勉強自己舉起重物，容易導致肌肉、腰部扭傷。
2020年4月19日 · 材料︰大蒜頭一大個，葱一棵，紅糖. （必須足夠甜）. 有惡寒感覺加生薑三片﹔沒惡寒反有咽喉痛加芫茜幾棵﹔舌苔厚膩加生薏米一把，煲20分鐘 ...
2009年5月21日 · 做法： 1. 大魚頭先煎. 2. 瘦肉汆水. 3. 將所有中藥材洗淨，放入湯煲內加入約4公升水中浸約15分鐘. 4. 湯煲大火煲滾. 5. 加入所有材料，待水再滾後轉中小火熬約2小時，加鹽調味即成. 川芎白芷可活血行氣，加上性溫的魚頭，可暖胃養血，令湯水的功效更相得益彰。 相關新聞. 【打印】 【投稿】 【推薦】 【上一條】 【回頁頂】 【下一條】 【關閉】
