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2021年1月27日 · Subscribed. 18K. 772K views 3 years ago #mayfitbowl. 今天May來教學適合外宿生&租房族的簡單懶人料理！ 一個電鍋即搞定！ ㄧ、泰式鯛魚 ...more. 今天May來教學適合外宿生&租房族的簡單懶人料理！ 一個電鍋即搞定！ ㄧ、泰式鯛魚食材：...
- 9 分鐘
- 775.4K
- May Fit
2017年11月11日 · 很多人都說:大學生 (上班族)大都只能外食很難控制飲食...沒錯!跟在家比真的比較不方便 但只要有心還是能想出辦法的其實只需一個鍋子就能吃超飽又健康省錢的五分鐘料理別再為自己無法飲食控制找藉口囉~
- 3 分鐘
- 157K
- 肥仔瓏
是我自己超級喜歡的減脂食譜上學租房子住在外面就已經煮了2、3次了很推薦給想要減脂或是吃健康的外宿朋友我不是超會煮的人啦但這真的超好吃 ...
- 5 分鐘
- 78.9K
- bierbo
這道料理是請我媽教我的，用電鍋也能煮喔！ 友人點評：方便、好吃、健康、超級香。 如果有什麼快煮鍋美食想看我煮的可以在下方留言喔！ 來說一下清單價錢：*米119*雞胸肉69 (2次)*起司片79 (5次)*奶油44 (5次)*毛豆35 (2次)*玉米粒30 (2次)*番茄25 (1次)希望大家會喜歡！ --------------...
2017年10月25日 · 用電鍋煮好菜！ 譚敦慈專家的「無油料理」一鍋搞定 健康兩點靈 (完整版) HEALTH 2.0. 1.65M subscribers. Subscribed. 19K. 3.3M views 6 years ago. 補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→ https://goo.gl/3bc33z 今日主題：買菜省錢大攻略！ 健康不打折料理術 今日來賓：譚敦慈、雷蒙、林姿佑、林勝傑...
- 49 分鐘
- 3.4M
- 健康2.0
2020年9月18日 · 電鍋懶人料理 一鍋3菜減醣便當輕鬆做【做吧！ 噪咖】料理食譜 Healthy Low Carb Bento Box Recipes. CaVa. 1.13M subscribers. Subscribed. 1.4K. 121K views 3 years ago #電鍋料理 #做吧噪咖 #便當. 有飯有菜又有肉～減脂餐這樣吃也太幸福了啊！ 大家還有什麼菜色快來分享給小編♥️...
- 2 分鐘
- 123.6K
- CaVa
Comfee' 懶人食譜 - 一 前關東煮食譜 🎎【不銹鋼多功能迷你電煮鍋】💁 材料（1 份）-蘿蔔 1/3個- 輪 2條-魔芋 100g（半板）-蛋 1隻-冬菇 4個-昆布 5g- 1 ...
