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所謂的肌肉跳動就是一群肌肉細胞產生收縮所引起的，在醫學上稱為肌束顫動。 這種肌束顫動可以有不同的面積及幅度的大小，有時感覺到但是看不到，更明顯的顫動就可用肉眼。 假如肌肉跳動並沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話，這種 肌肉跳動一般都是良性，就如眼眉跳，這種跳動大部份是間歇性 的，只有少數人可能是體質因素而容易常出現。 肌肉跳動會否是大病前兆？ 其實肌肉跳動的部位全身都可能發生，不只是眼皮、臉部、手腳四肢，還有身體各部位都可能，有些病人跳動的位置在心臟附近，還以為是不是心臟出了大問題了。 其實不管肌肉跳動的位置在哪個部位都一樣，只要沒有合併無力或是肌肉萎縮症狀，都是良性的肌束顫動。 如果肌肉的跳動伴隨著肌肉的無力與萎縮，那就應盡快找神經科醫生了。 箇中原因有可能是神經細胞受損，或是有神經病變。
中醫師蔡梓銘則指，從中醫角度，面癱患者往往因勞累過度，加上有一邊臉部出汗，或受風寒令某一側經絡受阻礙、流通不暢通，於是引發身體臉部一側出現特殊情況，臉部出現口眼歪斜的狀況。
中華民國心臟醫學會專科指導醫師、宇平診所院長劉中平，接受《三立新聞網》採訪時表示，人體心臟每天跳動次數可達8、9萬跳，且心臟須用力地打出血液、輸送至全身，除了心臟外，人在觸摸手腕、手肘、鼠蹊、膝窩、腳背部等處，也可感覺到搏動感。 有些人會感覺到肚皮有搏動感，他表示，這反而是警訊。 除了過瘦女性可能因腹部脂肪較少，而可在肚皮感覺到與心跳同步的搏動外，要注意的是「腹主動脈瘤」，一旦腫瘤破裂，人體會因大量出血而死亡。 劉中平表示，腹主動脈是位於腹腔內一條重要的動脈，由於在很多腸子後方，人肉眼很難看見，若肉眼可見且可觸摸到，很可能是腹主動脈局部異常擴大，而形成腹主動脈瘤，擴張到一定程度就會破裂，破裂出血會導致人體大量出血，致死率極高。
還具有安眠功效. 基本上「兔子跳跳操」就算一天只做1次，還是能夠充分使自律神經安定下來。 但是想讓精神及心理更加穩定的人，每次不妨做1分鐘、一天做3次。 這麼做的目的，是為了讓身體達到某種程度的疲勞。 跳躍的時間如果可以盡量久一點，就會消耗多一點的體力及肌力，所以平時不好入睡或是淺眠的人，在適度疲勞下就能很快入睡。 而且睡眠品質也會提升，不會再醒來好幾次，所以在我這家整骨院的顧客當中，甚至有人反應「睡著後甚至都不會做夢了」。
註冊中醫師徐澤昌曾解釋，在中醫角度，若然翳風穴長時間被冷氣吹着，即耳垂後、乳突及下頜骨之間的凹陷處，有機會使抵抗力減弱，影響控制面部的神經線，造成面癱。
前港姐何天兒近年淡出香港娛圈，北上做網紅，近日她拍片自爆第七條交叉神經線出現問題，導致面癱，她留言表示：「失蹤人口報告， 和大家分享我前陣子的親身面癱經歷，用了3個半月終於完全好起來， 希望大家多留意自己的身體，時刻保持好心情。
有耳鼻喉科醫生表示，醫學界相信面癱與控制面部神經的第7條腦神經線，受病毒感染造成，多數為「貝爾氏面癱」（Bell’s Palsy）。 都市人經常唔夠瞓、開OT捱夜、壓力大，影響了抵抗力，都是誘發因素之一，更有不少面癱個案發生於冬季，故面癱又被指與受寒風吹襲有關，由於不乏年青人患病個案，包括早年歌手官恩娜都曾因右邊出現面癱，睡覺時右眼不能合上，要停工休息一個月，普羅大眾不容輕視。 流感高峰期多病發. 綜合外國一些研究顯示，每年大概每10萬人便有15至30人患上貝爾氏面癱，發病年齡多數介乎為10歲至40歲，一般而言任何年齡及男女都可發病，過往特別多於流感及過濾性病毒活躍的高峰期。 部分患者可自行痊癒，但有部分人會因遲了接受治療出現後遺症，如面部肌肉抽搐、眼睛閉合不全及嘴歪等。
