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高海寧（英語： Samantha Ko Hoi Ling，1987年1月13日 — ），原名沈江莉 [4] [5] [6]，生於江蘇 南京，香港女演員及節目主持，於《2008年度香港小姐競選》入圍最後五強，並獲得「旅遊大使獎」，現為無綫電視經理人合約藝員，2023年憑《新聞女王》奪得
- 背景
- 個人生活
- 演出作品
- 外部連結
早年經歷
高海寧生於江蘇南京，祖籍廣東潮州，十三歲時移民來到香港。她小時候在中國大陸居住時隨外婆姓氏，其後來到香港與父母和兩名胞弟同住九龍旺角通菜街大廈的天台單位。十八歲將名字「沈江莉」復隨父姓，並改名「高海寧」。她小學畢業於南京市雙橋門中心小學（現為南京市秦淮實驗小學）（1999年）。移民來港後，中學入讀聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學（2005年中五）。並於香港中學會考取得22分，後於就讀中七時轉讀新法書院（2007年中七）。中七畢業後修讀香港專上學院商業管理系副學士。
入行及演藝發展
高海寧曾是「Elite Model Management Hong Kong」旗下模特兒，其後獲父母鼓勵參選《2008年度香港小姐競選》，結果順利進入決賽並獲得「旅遊大使獎」。及後被無綫電視取錄成為合約藝員，亦有以港姐代表身份出席活動。2012年，她出版自傳《寧…密語》。2013年，高海寧在無綫電視劇集《法網狙擊》飾演的「紀慕芝（Kiki）」遭遇獲觀眾同情，被白健恩性侵一幕更引起不少迴響。她憑無綫電視劇集《使徒行者》「林希微（Amy）」一角令其知名度增加，並獲得《TVB 馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2014》「最喜愛TVB飛躍進步女藝員」獎；隨後成為無綫電視監製文偉鴻及陳維冠的常用演員。 2016年，高海寧在無綫電視愛情喜劇《愛情食物鏈》飾演街市賣魚檔老闆「高貴芬（高芬）」，並在《萬千星輝頒獎典禮2016》首次入圍「最佳女主角」；同年拍攝香港首部4K實景電視劇《不懂撒嬌的女人》，飾演表面溫柔大方，實則充滿心機的「田蜜」，並在《TVB 馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2017》獲得「最喜愛TVB女角色」獎，以及在《萬千星輝頒獎典禮2017》入圍「最佳女配角」及「最受歡迎電視女角色」。2019年...
事件
2024年2月，阿根廷球王梅西到香港出席國際邁阿密對戰香港隊賽事，但卻沒有親身上陣。高海寧接受訪問時，說自己可以理解和諒解美斯因傷缺陣，引來中國大陸網民批評，其後她在社交平台上道歉。
高海寧的前男友是前無綫電視音樂總監鄧智偉，他現在經營自己的音樂品牌，雖然她很少和他公開露面或貼出合照，但已是半公開的情侶。不過，後來二人和平分手。另外，她指自己天生易肥兼水腫，靠高溫瑜伽保持身材窈窕。 高海寧的血型屬於被稱為「熊貓血」的Rh陰性，全香港僅0.7%人擁有，因此有被香港紅十字會以電話聯絡請求儘快捐血的經驗。
電視節目（TVB）
1. 2009年：當香港小姐遇上香港先生 2. 2011年：為食總司令（越南篇） 3. 2013年：最瀛自由行·四國 4. 2015年：宜室宜居有辦法 5. 2016年：街坊廚神舌戰愛情食物鏈 6. 2016年：為食3姊妹 7. 2017年：森美旅行團 8. 2017年：我是小廚神 — 新加坡篇（TVB8首播） 9. 2019年：仨心友行 10. 2020年：後生仔傾馬仔（myTV SUPER 1台首播） 11. 2023年：隨懿深度行 12. 2023年：獎門人聖誕感謝祭 13. 2024年: 無限超越班 (第二季) 14. 2024年: 因為是朋友呀2 (抖音/英皇集團)
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1. 2011年：香港動漫電玩節代言（和王淑玲合拍） 2. 2012年：YOU BEAUTY優纖美容中心代言人 3. 2016年：永恆online代言人
高海寧生於江蘇 南京，祖籍广东 潮州，十三歲時移民来到香港 [8]。 她小時候在中国大陸居住時隨外婆姓氏，其後來到香港與父母和兩名胞弟同住 九龍 旺角 通菜街 大廈的天台單位 [ 9 ] 。
5 天前 · 事件. [ 编辑] 2024年2月， 阿根廷球王 梅西 到香港出席 国际迈阿密 对战 香港队 赛事，但却 没有亲身上阵 。 高海宁接受访问时，说自己可以理解和谅解美斯因伤缺阵，引来中国大陆网民批评，其后她在社交平台上道歉。 [ 21][ 22] 个人生活. [ 编辑] 高海宁的前男友是前无线电视音乐总监 邓智伟 ，他现在经营自己的音乐品牌，虽然她很少和他公开露面或贴出合照，但已是半公开的情侣。
《愛情食物鏈》（英語： Love As A Predatory Affair）， 香港 電視廣播有限公司 拍攝製作的時裝 電視劇，由 阮小儀 、 金剛 、 陳智燊 及 高海寧 領銜主演，並由 何雁詩 、 謝東閔 及 王卓淇 聯合演出，監製 徐正康。 此劇為 2016無綫節目巡禮 之一 及 2016「愛的季節」呈獻劇集。 播出時間. [編輯] 若非特別註明，本條目所有時間皆為 東八區 標準時間（UTC+8）。 演員表. [編輯] 魯家. [編輯] 洪家. [編輯] 高家. [編輯] 最好味連鎖飲食集團. [編輯] 太好味連鎖飲食集團. [編輯] 於第21集被最好味連鎖飲食集團收購. 竇凌食品供應公司. [編輯] 其他演員. [編輯] 收視率. [編輯]
2024年6月28日 · 播出日期. 2020年8月10日－9月18日. 播出時間. 逢星期一至五 21:30－22:15. 外部連結. 官方網站. 《反黑路人甲》 （英語：Al Cappuccino），前名 《極道怪咖》，是 香港電視廣播有限公司 拍攝製作的時裝黑色喜劇劇集。. 此劇由 王浩信 、 張振朗 、 馮盈盈 、 湯 ...
爭議. [編輯] 於賽果公佈前，根據香港小姐官方網站公佈的賽果，7號梁雅琳奪得冠軍，而馬賽及高海寧成雙季軍，與現場公佈的賽果大有出入，引起輿論批評有造馬之嫌，而無綫電視發言人回應指賽果以直播公佈一刻為準，並不排除事件乃網站賽前測試或人為惡作劇有關 [2]。 真相是如何已經不重要，不過有一樣東西可以肯定的是，港姐從來沒有一次試過出現「雙季軍」。
