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2018年8月19日 · 腸道功能容易衰退的5種族群，自我檢測腸道是否健康？ 網傳「腸道水腫」按摩就會消？醫師：腸道不會水腫 吃腸道益生菌，不如補充它的食物——膳食纖維！ 短暫失憶、肚子很脹？你可能是益生菌中毒！ 文／盧映慈 圖／許嘉真
2024年3月6日 · Heho整理包 調理與預防. 預防大腸癌，平時我該怎麼做？ 生活步調加速，對於分秒必爭的現代人而言，外食是不二首選，然而隨飲食內容日漸西化，餐餐在外幾乎是大魚大肉，且烹調加工越是精緻，營養素流失得更多。 長期不良的型態恐埋下大腸癌危機，運用 3 不 2 要原則守護腸道健康！ 預防大腸癌的飲食原則. 預防大腸癌 3 不. 1. 減少紅肉、加工肉品. 紅肉相較白肉含有較多飽和脂肪酸，且經過高溫油炸、燒烤後，會釋出許多致癌物質，像是多環芳烴（PAHs）、異環胺（HCAs）等；而培根、香腸、火腿、煙燻肉等，因添加了「亞硝酸鹽」保色、防腐，遇高溫會轉變為致癌的「亞硝胺」。 建議避開加工肉類，降低牛、豬、羊的食用頻率，改吃魚、蝦、雞、鴨等白肉。 2. 避免高脂肪飲食.
2021年2月24日 · 台大醫院大腸直腸外科主治醫師洪基翔說，大腸鏡可以在早期就觀察到大腸的病變，包含息肉、或是腸道黏膜的病變；所以如果想要預防大腸癌，還是推薦有家族史、有腸道相關疾病，還有 50 歲以上的人都可以做大腸鏡檢查。 建議做「全大腸鏡」
2022年12月12日 · 簡單來說，大腸內視鏡檢查就是拿小型的攝影機，從肛門伸進去，鉅細靡遺地照曲折的腸道，檢查結腸或直腸的內壁結構是否完整，有沒有瘜肉、腫瘤或是潰瘍等病變。 你想看看，如果用以管窺天的內視鏡深入大腸檢查，結果路上充滿了未排除乾淨的糞便，是不是就看不清楚內壁的結構，不僅浪費寶貴的時間和金錢，更重要的是，容易錯過蛛絲馬跡，而延誤黃金治療時機，甚至造成無法挽回的遺憾。 為了避免做白工，所以在照大腸鏡之前，一定要先將大腸清洗乾淨，正確服用瀉劑，嚴格採取 低渣飲食 ，並按照指示多補充水分，可以幫助檢查順利進行，抓出早期的小病灶或瘜肉。 低渣飲食是什麼？
2019年2月14日 · 大腸直腸癌症連續11年成為台灣癌症發生率的榜首，每年都有超過1.5萬人的新增病例，每90分鐘就有1人死於大腸直腸癌。 腸癌病友協會理事長陳鴻華說，「就像我們在這裡開記者會的當下，就有一名病友去世。 」而威脅病友生命的，除了疾病本身，還有治療副作用帶來的絕望。 「但現在有新藥可以讓病友有尊嚴了！ 大腸癌的治療. 台灣因為2004年開始推行癌症篩檢，大腸癌的發生率從2014年開始下降，但根據癌症登記資料顯示，雖然檢查出0期的人變多，還是有4成的癌友檢查出來的時候已經是3或4期的晚期，因為無法像0~2期用開刀解決，必須開始進行放療、化療，很多人撐不過去。 陳鴻華說，基本上0~2期可以開刀就好，第3期已經有淋巴結擴散，所以開刀完還要做預防性的化療，「因為標靶對前期的腸癌是無效的。
2021年2月3日 · 我該選擇哪一種手術？ 台大醫院大腸直腸外科主治醫師洪基翔則說，一般來說能不能保存肛門或直腸，還是要看癌症走到第幾期，如果還在最早期，腫瘤沒有侵犯到其他部位，甚至可以直接從肛門進行手術，就不需要開腹大動刀，恢復的速度也可以比較快。 常見的大腸直腸癌手術方式有 3 種，包含傳統開腹手術、一般腹腔鏡手術，還有使用機器手臂的達文西手術。 傳統開腹手術. 傳統的大腸直腸癌手術，是從腹部開刀，將腸道拿出來切除腫瘤。 不過因為骨盆腔很狹小，所以常常會有一些死角的部分看不到。 洪基翔說，這種手術的缺點就是，不只是協助開刀助手，連主刀的醫師都不見得看得到全部的腫瘤位置、腫瘤邊界，所以很依賴醫師的經驗。
2020年8月22日 · 「人體中的大腸原本是充滿糞便的狀態，檢前必須要將在大腸裡面的糞便清乾淨，尤其當清腸程度不理想時，會直接影響腺瘤性瘜肉的偵測率，甚至是讓檢查白做了。 」他指出。 清腸 2 步驟： 3 天低渣飲食 + 服用瀉劑. 清腸的準備包含兩個動作：服用瀉劑及低渣飲食。 梁程超指出，服用瀉劑只需依照指示定時喝完搭配足夠的水即可。 不過低渣飲食建議在檢前三天就必須開始進行，可減少食物經消化後在腸胃道留下殘渣，可以使清腸藥物的效果大增，以避免病灶因為糞便覆蓋而無法仔細觀察，同時也會使腸鏡的檢查過程更為順利。 低渣飲時該怎麼吃才對？ 可用咀嚼時間來判斷. 「低渣飲食」是指減少經消化後會留下殘渣的食物。 要怎麼判斷挑選的食物是否為低渣飲食，減少膳食纖維的攝取，當然纖維多的蔬果不要吃，還可以用「咀嚼時間」來辨別。
