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2016年4月23日 · 2.分離乳清蛋白（whey protein isolate） 比濃縮乳清蛋白再更進階的處理法，將乳清裡的脂肪和乳糖幾乎皆去除掉，蛋白質含量高達90%-95%、乳糖約0.5-1%、脂肪約0.5-1%，相當適合乳糖不耐症的人使用。
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2023年11月8日 · 蛋白粉｜減肥可以吃嗎？. 營養師拆解蛋白粉副作用+公開正確食法. Kio Yiu edited by Venus Law. 08 Nov 2023. 蛋白粉當代餐減肥正確嗎？. 有人認為飲蛋白粉有助增肌減肥，但又有人說攝取太多蛋白質對健康無益，反而會增磅。. 到底蛋白粉食法如何才算正確？. 蛋白粉 ...
乳清蛋白英文Whey Protein，乳清蛋白來源是由乳清中分離出來的液體副產品，簡單來說就是從牛奶中分離出來的高蛋白成分。 在牛奶中主要包含2種類型蛋白質：80%酪蛋白和20%乳清。
2020年4月6日 · Myprotein中的Clear Whey Isolate是一款呈透明狀的蛋白粉，相比一般的蛋白粉，這款無牛奶質感，適合乳糖不耐症人士飲用，而且是純果汁口味，有珍寶珠士多啤梨、清新乳酪、蜜桃茶款式選擇。加上蛋白粉含20g水解乳清蛋白，少於90 kcal，配合果汁口味清爽
- Cassie Hou
2024年5月22日 · 乳清蛋白（Whey Protein）是市面上一種最普遍常見的蛋白粉，從牛奶中提煉而成，這款蛋白粉主要由蛋白質、碳水化合物與脂肪等成分組成，好處是它不是純蛋白質，因為我們的身體是需要適量的碳水化合物去協助吸收養分，使肌肉不易受損。
2022年10月17日 · 從無甜味到一分甜、乳清蛋白到植物蛋白；從自然農法種植的茶葉、100%日曬阿拉比卡咖啡豆，到研磨芝麻、進口可可粉、在地芋頭等天然食材，超過40種以上的選擇，一定能有一款滿足你挑惕的味蕾。 如何沖泡乳清蛋白？ 擔心一失手就把一杯價格不低的高蛋白飲毀了？ 傳授給你正宗沖泡法！ 讓你不擔心使用錯誤方法，還能完美、完整享受喝蛋白飲的絕佳體驗。
乳清蛋白 (Whey Protien) 是從牛奶中精煉出來的蛋白質。. 牛奶中的蛋白質成份包含了 80% 的 酪蛋白 以及 20% 的 乳清蛋白 。. 乳清蛋白不僅可以提供人體所需要的蛋白質與氨基酸，也 很容易被人體吸收 ，具備相當高的營養價值。. 另外 蛋白質是肌肉修復與成長非常 ...
