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1. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3568179飲食攻略｜疫後易倦常咳難斷尾 營養師教用7款食材炒飯 消除疲勞+ ...

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   2023年7月20日 · 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。. 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。. 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有 ...

2. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3389539健康精明眼︳打風方便之選！營養師推介17款低卡杯麵+即食麵 日清 ...

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   2022年11月2日 · 熱帶風暴「尼格」逼近本港，天文台表示會在下午1時40分或以前發出8號烈風或暴風信號；掛波時間對於打工仔來說相當「尷尬」，或只想方便地以杯麵或即食麵簡單地當午餐果腹，又或放工後順便買回家當晚餐。本港營養

3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3154576新冠肺炎｜專家認為打邊爐不會增播毒風險 袁國勇：高危行業者可 ...

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   2022年1月13日 · Omicron變種新冠病毒在港持續蔓延，其中銅鑼灣希慎廣場「牛気」懷疑出現傳播，衞生防護中心擔心打邊爐會令病毒霧化而增加傳播機會，但政府專家顧問、港大微生物學系講座教授袁國勇認為打邊爐風險不大，加上火

4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3064492健康精明眼︳甜蜜陷阱！果汁、乳酪雪糕、即沖麥片含糖量高 營養 ...

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   2021年9月21日 · 市面上有不少小食或早餐以「健康」作為賣點，然而背後可能藏有甜蜜的陷阱，過量進食會影響健康。「營養生 Negimen」的營養師Queenie日前提醒，食品種類林林總總，很多看似健康的食物其實並不是想像中

5. skypost.ulifestyle.com.hk › column › articleMortgage Link戶口 可紓加息壓力？ - 晴報 - 財經/地產 - 財經

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   姊妹們，這一刻，香港仍未進入加息周期，但如果大家的樓按是以H按計息（以銀行同業拆息為基準）的話，應該跟我一樣，已感受到加息壓力了。 現時最多人用的H按息，都應該是H＋1.3%。上周五，一個月的HIBO

6. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2706453院舍爆疫 屯門「康和」23人染病 全院撤離 深水埗「敬福」粉嶺「 ...

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   2020年7月27日 · 本港昨新增128宗確診，當中103宗為本地感染。繼慈雲山「港泰」後，昨再有多間院舍播疫，屯門康和護老中心黃金分院成另一重災區，單日再多8人染疫，累計全院23人中招，全院要撤離；而深水埗元洲街敬福安老院

7. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2876714英皇群星牛年有Say 吳浩康誓戒甩20年煙癮 - 晴報 - 娛樂 - 人物

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   2021年2月11日 · 明天便是大年初一，踏入牛年，英皇歌手吳浩康（Deep）、洪卓立（Ken）、泳兒（Vincy）及新人艾妮（Elly）大談在新冠肺炎肆虐一整年的苦況，又分享牛年願望。. 「大師兄」吳浩康新年目標非常清晰︰「我想戒掉廿年煙癮，曾經失敗多次，今年要完成這個願望 ...