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2022年11月24日 · 工作勞累導致肌肉僵硬痠痛,想去推拿放鬆一下?等等!你確定你需要的是推拿而不是按摩嗎?其實推拿和按摩大有不同,營養獅今次就為你詳細介紹推拿治療的好處,以及中醫如何靠推拿治療痛症!
推拿是運用手法刺激體表穴位或病痛部位,通過經絡的傳導作用和對臟腑投影局部的物理刺激等,使行氣活血,舒展筋骨,血脈暢通從而調整內臟功能。 故可治療疲勞及全身性的筋骨肌肉痠痛。 推拿亦可治療局部痛症,如. 頸部肌肉勞損的落枕及背肌、筋絡疼痛等。 肩肘部勞損、肩周炎、肩關節軟組織損傷引起關節慢性勞損,手臂肌肉痠痛、板機指 (彈弓手)。 腰背疼痛、勞損。 下肢軟組織損傷疼痛及筋骨痠軟、麻痺症等。 適合因長期站立、蹲位工作者。 服務時間 : 星期一至六 : 上午 9:00 至下午 7:00. 推拿師傅: 韓景洪 (男)、黃忠輝 (女)、佘天珍 (女)、蔡小蘭 (女) 、彭倩霞 (女)、那悅 (女)、朱麗心 (女) 佘天珍 (女) : 星期一休息. 朱麗心 (女) : 星期二休息.
2023年9月5日 · 推拿又稱按摩、按蹺,是人類最古老的一種療法,而最早在先秦兩漢時期,《黃帝內經》和《黃帝岐伯按摩十卷》便第一次完整地確立推拿作為中醫學中的一門醫療學科,如《黃帝內經·素問·舉痛論》:「寒氣客於腸胃之間,膜原之下,血不得散,小絡急引故痛。 按之則血氣散,故按之痛止……寒氣客於背俞之脈,則脈泣,脈泣則血虛,血虛則痛。 其俞注於心,故相引而痛。 按之則熱氣至,熱氣至則痛上矣。 」,指出”不通則痛,不榮則痛”的基本病理變化。 醫師根據個人的病情,在人體體表的特定部位或穴位上運用手法產生外力,透過糾正解剖位置的異常,疏通經絡,改善氣血循環,刺激神經末梢,改變神經傳導的方式,影響疼痛的感知和傳遞,從而調節生理及病理情況。
治療方法. 推拿是屬於中醫傳統療法的其中一種。 推拿療法注重於人體的關節肌肉韌帶等各種問題,同時推拿和針灸一樣也作用於人體經絡和穴位,不過卻是以雙手和手指作為治療工具。 結合按摩、指壓和其他手法,推拿通過按壓穴位、經絡和肌肉或神經,消除阻礙淤塞達到氣血暢通。 許多健康問題如疼痛、腫脹和毒素累積是因為氣血液的淤塞導致而成的。 一般在治療過程中,會記錄病人的病史,包括身體上的外傷、所服用的藥物、曾接受過的手術治療及生活習慣。 一般上,一次推拿療程歷時約30至60分鐘,包括治療準備時間,實際治療時間則因人而異,視乎病情的複雜及嚴重性,以及病人的治療需求而定。 接受治療後,病人通常會感到放鬆而充滿活力。 推拿的醫療效益.
2023年7月3日 · 中醫推拿 是中醫學的一種獨特療法,通過按摩、揉捏、推拿等手法刺激人體經絡和穴位,調理氣血,達到治療疾病和促進健康的目的。 中醫推拿注重整體調理,強調通過調整氣血運行和身體的陰陽平衡來治療疾病。 按摩是一種廣義的手法,包括了多種按壓、揉捏、推拿等手法,用於舒緩肌肉緊張、促進血液循環、緩解疼痛等目的。 按摩可以是一种放松身心的方式,也可以用於一些簡單的健康保健。 中醫推拿的原理. 中醫推拿 主要透過經絡穴位的作用連接到各臟腑和相應的組織器官,通過推拿手法加速血液循環及新陳代謝,以修復身體上的損傷。
2024年3月21日 · 推拿整復是中醫去痛的方法之一,除了推拿與按摩,會採取 整骨 的方法來改善筋骨問題; 而坊間的按摩、推拿師則以放鬆肌肉繃緊為主,無法處理更複雜的痛症,而且不是每種痛症都適合推拿。 有些時候用力按摩痛處,可能會造成反效果。 中醫推拿費用大約是多少? 在香港中醫推拿,多數會提供綜合療法,除了推拿按摩,更設跌打、針灸等,所以根據不同機構的療法,價錢也不盡相同。 中醫推拿價格單次門診費用在數百到數千元不等。 依照療程的難易度與部位的多寡來收費,如每個部位收費港幣400元,4個部位就要1,600元。 若配合其他療法,亦需要額外收費。 中醫推拿有哪些好處? 以下簡介中醫推拿的4個好處: 舒緩筋骨傷痛. 中醫推拿的常見好處是透過促進氣血循環,舒緩關節痛、筋骨痛及慢性痛症,並改善關節靈活度。 改善水腫、疲勞.
中醫推拿有兩千多年的悠久歷史,並非一般的按摩,手法變化多端,除了能放鬆肌肉,促進氣血運行,消除疲勞,緩解身心壓力之外,還有輔助治病的功能,不論內科、外科、婦科、兒科、骨傷科和護膚美容,都可配合推拿,來增強療效。 中醫推拿輔助治病的原理. 1.調整臟腑功能 大多數疾病無非都是臟腑功能的失調,推拿就是運用手法使失調的臟腑功能. 恢復正常,以治療疾病,保健強身。 2.暢通經絡氣血 健康在乎身體有充沛和運行無阻的氣血,而經絡就是氣血運行的路線。 經絡. 一旦出現阻塞,氣血便運行受阻,推拿通過不同手法,可消除經絡的阻塞,令氣血恢復運. 行暢通。 3.疏理筋骨關節 推拿手法用於肌肉,可令肌肉柔軟富彈性;用於筋骨可強筋健骨;用於關節. 則令關節活動靈巧。 定期做推拿的好處: 1.
實際上,按摩和推拿可說是中醫骨傷科其中的治療手法。 普遍的按摩上,按摩師會針對疼痛處用指尖施壓, 令疼痛部位的緊繃肌肉稍作放鬆。 坊間的穴位按摩多會在數個常用穴位按摩, 目的是放鬆肌肉,令客人感到舒舒服服。 相反,真正的中醫推拿會考慮 經絡 以及相關的中醫理論, 專業的推拿師在推拿前會先從病人了解痛症的成因, 假設是一個腰痛患者,其病因不一定是肌肉緊繃而造成, 如直接在痛點直接按壓會太具侵略性,而且痛症根源往往不在該處。 中醫推拿的原理. 中醫推拿主要透過經絡穴位的作用連接到各臟腑和相應的組織器官, 通過推拿手法加速血液循環及新陳代謝,以修復身體上的損傷。 以中醫經絡理論而言,中醫推拿可以達到調整陰陽、補虛瀉實、 舒筋通絡、理筋整復、剝離粘連,等全身性調理作用;
中國推拿按摩術是中華民族的傳統醫學瑰寶之一,也是當今全球性 「中醫熱 」中的熱點。 通過本課程的進一步學習,可使您對推拿按摩有更詳細、深入的了解和掌握,對您在防病保健、保持青春及延年益壽方面起更大幫助 ! 內容包括 ︰ ( 1 ) 推拿按摩的作用原理,應用原則及治療方法 ;( 2 ) 各式常用推拿手法 ;特殊 ( 式 ) 手法 ;( 3 ) 推拿按摩常用穴位 ;( 4 ) 常見病症的推拿按摩 ( 如 ︰ 頸椎病、肩周炎、腰痛、頭痛、高血壓病、中風、胃痛、便秘、失眠、痛經、哮喘等 )。
2023年11月16日 · 2023年11月16日. 註冊中醫師盧俊杰. 香港是全球最發達的數個城市之一,自然歸功於「日熬夜熬」的香港人,很多時候出現腰酸背痛,頸肩僵硬,手指麻木等症狀,自然去「按摩」鬆一鬆,但要清楚「按摩」與「推拿」是有區別的,保健按摩師主要是放鬆身體肌肉,如「扭頸」,需關節復位的醫療操作前,必須通過中醫師分析診斷及排除相應的禁忌症方可進行。 過往新聞時有報導恰巧是脊髓型頸椎病,強行關節復位,扭壞了頸椎,後果可以很嚴重。 以下就讓我們認識一下,推拿禁忌症的內容吧。 中醫推拿雖然可以疏通筋絡,增進氣血流通,緩解疲勞,俗語所謂:「針無兩頭利」,推拿具有對人體很多益處,同樣亦具有一些禁忌症,例如皮膚問題、凝血障礙、急腹症、傳染性疾病、感染性疾病等人群就需要特別注意。