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1. • • 椰子油究竟是「好」食物還是「壞」食物，數年來一直存在爭議，而最近，美國哈佛大學流行病學系教授米歇爾斯（Karin Michels）形容椰子油是「十足毒藥」，再度讓這個曾經有「超級食物」美譽的椰子油被打回原形，主要就是椰子油幾乎完全由飽和脂肪酸構成，容易導致動脈阻塞，對心臟健康的風險更勝豬油。
     www.commonhealth.com.tw/article/77927

     椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」？正確用油把握3原則 - 康健雜誌

2. 其他人也問了

   椰子油怎麼用?

   • 將椰子油倒入進容器中，然後加入小蘇打、鹽和精油，將所有材料攪拌均勻至糊狀即可。 椰子油可直接食用、烹調或塗抹於皮膚或頭髮上，有護理和滋潤之效；若用在製作牙膏則有抗菌和消炎功效。 薄荷精油有助清除口氣，令口腔清新。 你也可按個人喜好選擇你喜歡的心水精油。

   【綠色生活】DIY椰子油天然牙膏 讓口腔溢滿椰子香

   hk.news.yahoo.com/綠色生活-diy椰子油天然牙膏-讓口腔溢滿椰子香-033405752.html

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   椰子油起泡劑是什麼?

   • 椰子油起泡劑之所以讓人覺得天然，我想是這個名字叫得好，看到椰子油這三個字，讓人就想到熱帶海灘搖曳生姿的天然椰子樹，或是生酮飲食正熱門的椰子油。 但是其實這個名字是廠商自己取的，其中，椰子油只講對了一半，起泡劑也不是個正常的化學名詞用語。 椰子油起泡劑比較正式的名字，是「月桂醇聚氧乙烯醚硫酸鈉」或「月桂基聚氧乙烯醚硫酸鈉」、 「十二烷基醇醚硫酸鈉」，英文的INCI名叫Sodium laureth sulphate，簡寫是SLES。 看到這樣複雜的正式名稱，我想很少人還會幻想它跟天然能夠直接劃上等號吧。 再來帶大家看看SLES的分子結構，SLES的分子大致可以分成4段，最左邊的是個很長的帶12個碳的碳鍊，叫做月桂基或是十二烷基，這就是由椰子油來的部分。

   「椰子油起泡劑」好用又安全，但真的很天然嗎？ - The News Lens 關 …

   www.thenewslens.com/article/126688

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   椰子油過敏怎麼辦?

   • 事實上，即便你不使用椰子油，選用專門的保濕或皮膚保養產品，也能達到該有的效果。 要特別注意的是，如果你發現皮膚在塗抹椰子油後，出現紅腫、發癢等 過敏 反應，請立即停止使用，前往皮膚科治療才是上策。 椰子油過敏是塗抹或食用椰子油可能出現的不良症狀，如果你沒有對椰子油過敏，或是醫師並沒有特別叮囑不可使用椰子油，使用椰子油基本上是安全的。 若你對椰子油有疑慮，可詢問營養師或醫師。

   椰子油 ：功效原理、潛在副作用與建議劑量 - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw/herbal-alternatives/herbals/coconut-oil/

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   椰子油可以防曬嗎?

   • 另外，椰子油無法阻擋UVA，套句流行的說法：「不是寬頻防曬」，再加上椰子油在皮膚上的附著力不好，很容易流失，所以別再相信椰子油就可以達到防曬效果了，如果只用它防曬，遲早有一天，你會被曬成炭的。 這樣說起來，椰子油聽起來很可怕！

   椰子油到底是毒物，還是超級食物？台大化工博士帶你從科學破解「椰 …

   health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000121254

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3. www.edh.tw › article › 20055椰子油從超級食物變十足毒藥？營養師科學證據完整解答 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 20055

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   2018年9月13日 · 不過，椰子油在健康議題上一直具有爭議性，像是高量的飽和脂肪酸對心血管疾病的風險尚待釐清，而在2018年8月，哈佛大學流行病學系的教授Karin Michels在演講中提到，椰子油是十足的毒藥（ 連結），到底椰子油是毒藥還是解藥，就讓好食課和讀者們討論

4. www.storm.mg › lifestyle › 480609「椰子油是超級毒藥！」哈佛學者公開多年研究結果：吃了恐會塞血 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 480609

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   2018年8月24日 · 美國哈佛大學（HarvardUniversity）流行病學系教授米歇爾斯（KarinMichels）稱椰子油是「十足毒藥」，表示椰子油近年從獲得到失去超級食物美譽，其實 ...

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6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000121254椰子油到底是毒物，還是超級食物？台大化工博士帶你從科學破解「 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000121254

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   2018年9月26日 · 椰子油到底是毒物，還是超級食物？. 台大化工博士帶你從科學破解「椰子油」網路4傳言 - 謝玠揚 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）. 椰子油到底是毒物，還是超級食物？. 台大化工博士帶你從科學破解「椰子油」網路4傳言. 謝玠揚的長化短說 撰文者 ...

7. today.line.me › tw › v2椰子油從超級食物變十足毒藥？營養師科學證據完整解答 | 早安健 ...

   today.line.me › tw › v2

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   不過，椰子油在健康議題上一直具有爭議性，像是高量的飽和脂肪酸對心血管疾病的風險尚待釐清，而在2018年8月，哈佛大學流行病學系的教授Karin Michels在演講中提到，椰子油是十足的毒藥

8. health.ettoday.net › news › 1245219椰子油「超級食物」變「十足毒藥」？正確用油把握3原則 | ...

   health.ettoday.net › news › 1245219

   2018年8月28日 · 椰子油「超級食物」變「十足毒藥」？. 正確用油把握3原則. 圖／陳德信 文／康健網編整理. 椰子油究竟是「好」食物還是「壞」食物，數年來一直存在爭議，而最近，美國哈佛大學流行病學系教授米歇爾斯（Karin Michels）形容椰子油是「十足毒藥 ...

9. tw.news.yahoo.com › 椰子油從超級食物變十足毒藥椰子油從超級食物變十足毒藥？營養師科學證據完整解答 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 椰子油從超級食物變十足毒藥

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   2018年9月13日 · 椰子油從超級食物變十足毒藥？. 營養師科學證據完整解答. 好食課. 2018年9月13日. 【早安健康／好食課 林世航 營養師】在這幾年椰子油是非常熱門 ...