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人體每天都會產生膽固醇，同時，膽固醇製造健康的細胞和組織，而膽固醇有分好、壞兩種 好膽固醇（HDL_C） 可降低罹患心臟病的風險
此外，王峰醫師建議低密度膽固醇大於250mg/L者，最好是低醣飲食就好，不要生酮飲食，避免因為大量低密度膽固醇滯留在血管中而可能引起的疾病風險。
那么，益生菌是如何发挥降胆固醇作用的呢？ 益生菌可能通过多种方式影响体内胆固醇代谢，降低胆固醇水平。 首先，肠道细菌可以参与调节宿主胆固醇的稳态，一些特定肠道细菌的胆固醇代谢可能在降低肠道和血清胆固醇水平方面发挥重要作用，直接影响 ...
2021年11月7日 · 首先，益生菌干扰肠道对胆固醇的吸收。其次，益生菌可以吸附胆盐降低胆盐的再吸收。随着人体的衰老，人体的益生菌总量也会跟着衰退，加上在饮食方面的不节制，导致成人的肠道问题一般比较多，那么就会需要更多的益生菌来维持微生态平衡。
2017年7月10日 · 知乎用户. 1 人赞同了该回答. 谢邀！ 个人感觉两者没多大关系。 就算有作用也是微乎其微。 益生菌补充很难。 首先我们要问的 第一个问题 是在益生菌制品中是否真的含有活的益生菌要让细菌一直保持必要的活性并非轻易可以做到是要有良好的质量控制和储存条件的。 国外研究人员曾经对市场上55种益生菌产品包括25种乳制品和30种粉剂做了调查发现三分之一以上不含有 活细菌 而只有13%含有标签上所说的那种益生菌。 第二个问题 就是它们是否能够安然无恙地到达结肠结肠的环境较适合细菌生存是肠道细菌的主要栖息地。
2018年5月18日 · 1 人赞同了该回答. 主意蛋白质不要摄取过多，过多它会转化成糖，同时注意隐形碳水，以及高质量的脂肪，少吃植物油，多用好的油脂，入 椰子油 牛油果油等。. 最后，一定注意热量缺口，多喝水。. 如果这样两个月都不瘦，一则说明你的身体已经在 ...
2022年3月8日 · 8 人赞同了该回答. 本品为蔷薇科植物，花白色很好看，我国南方荒山野地里头特别多见。. 其性味酸涩收敛，功专固涩（ 肝郁气滞 的人禁忌，有湿热实邪的人也禁忌，搞不好上火），故适用于体虚下焦不固引起的证候。. 用于遗精滑精、遗尿尿频、白带 ...
