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2022年5月22日 · 三花茶有活血降壓、舒肝解郁的功效。 注意事項：三花茶適宜中老年人，以及患高血壓、冠心病的人群，而孕婦不宜;茶葉可根據個人喜好，除了龍井，紅茶、花茶、普洱茶均可; 茶葉別放太多，每天2~4克為宜;服用西藥時，別用茶水送服。 蜂蜜檸檬茶. 飲法：切鮮檸檬2~3片（約1/3隻），用溫水沖泡，可加適量蜂蜜調味。 功效：檸檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑熱煩渴、胃熱傷津、痰熱咳嗽等症。 從營養學角度看，檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、橙皮苷等營養物質。 注意事項：老少皆宜，秋冬適量喝有助養陰;鮮檸檬比干檸檬更好;如大便偏干就多加點蜂蜜，大便不成形就多加兩片檸檬，利於收斂、止瀉。 桑菊蠶繭飲.
2021年9月28日 · 很多人為了能過上更好的物質生活，日夜奔波，以至於內分泌失調，甚至是血壓升高，注重養生的中國人信奉中醫的力量，那麼，喝什麼茶降血壓效果最好呢？ 山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶 ...
降血壓茶 材料: 1.荷葉 0.5錢 (消暑) 2.菊花 3朵 (消暑,退熱,解毒) 3.冰糖 少許 作法: 水滾後加入荷葉,菊花一起悶煮 最後加入冰糖即可飲用 效果: 消血脂肪,降血壓
阿爸吃高血壓的藥八年了，之前都是吃脈優，四年前醫生多開了「得安穩」（DIOVAN FILM-COATED TAB 80MG成份名:VALSARTAN），最近阿爸抽血檢查腎臟功能，卻發現慢性腎衰竭第三期的晚期（1-5期），必須控制飲食，減緩它的惡化。. 腎臟內科的醫師說「得安穩」會影響 ...
普洱茶同時還能抑制低密度脂蛋白氧化、降血壓等多種效能；但由於「茶」畢竟不是藥物，故需經常性、長時間養成喝茶習慣，才會有其功效。 普洱茶有別於，綠茶、包種茶、紅茶等茶類，它是經由微生物黴菌所產生之後發酵而得,故在陳放、發酵期間會形成各種不同之香氣，而造成其獨特之風味。 來到九寨溝藏茶院原想買一些普洱茶回去，但是開價很離譜，也許是我們不識貨，總覺得太貴了，是不是價格亂開～無法判斷，真的下不了手。 此地的普洱茶煮起來顏色很黑，味道也很淡。 藏茶院的店員說珍藏普洱茶每年可增值10%，很誘人的說詞，似乎沒人敢保證，最後買茶的人並不多。 九寨溝藏茶院，是中國古道茶源茶業有限公司其中的一家分公司，官網為: http://www.cngdcy.com/kf.asp. 李道雄在九寨溝藏茶院前留影.
營養功效：藥理研究證實，芹菜含芫荽苔、甘露醇等物質，有降血壓與降血脂的作用，對原發性、妊娠性、更年期高血壓等均有明顯療效。 食用方法：芹菜可絞汁，煮食，或與杭菊花、馬蹄煎湯，或與其他蔬菜配製等。
牛蒡含有豐富的營養，是保健養生的聖品，享有「蔬菜之王」的美譽，平時可當做蔬菜食用，尤其中醫理論來看，自製成牛蒡茶飲用，還有降血糖、降血脂、降血壓，以及改善甲狀腺腫大等功效，令人愛不釋口！中醫看牛蒡功效：助排便、降血糖、降血脂、降血壓
