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1. 其他人也問了

   血壓正常值是多少?

   • 血壓是指血液自心臟流到血管，血流衝擊動脈血管壁所形成的壓力，這種壓力主要來自心臟的壓縮作用，與動脈彈性回循的力量，血液因而才能循環全身，以供應生命所需。 在一天裡，血壓每分鐘都會隨著不同的因素而變化，也會依年齡、情緒、睡眠、身體姿勢、體能活動狀況或疾病等而變動，數值並非固定不變。 血壓正常值多少？ 一般而言，血壓正常值為120/80mmHg（毫米汞柱），120mmHg是收縮壓（高壓），指心臟收縮時的血壓；80mmHg是舒張壓（低壓），指心臟舒張時的血壓，收縮壓和舒張壓一樣重要。 推薦閱讀：血壓正常值是多少？ 何時是高血壓前期？ 何時該就醫? 男女血壓標準？ 一般而言，在健康狀態下，女性成年期的血壓水準平均低於男性。 特別是纖瘦的女生，大多數血壓都低於正常值。

   血壓正常值？男女血壓標準、年齡、高低血壓範圍一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw/article/87474

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   如何診斷高血壓?

   • 如何診斷高血壓? 最簡易的診斷方法是利用血壓計量度血壓。 此外,醫生在聽取病人的病歷及作詳細身體檢查後,會為有需要的病人安排其他檢查,例如血液檢驗 、尿液檢驗、心電圖、胸肺X光照片檢查及眼底檢查,以找出引致血壓高的病因及其併發症等。 如何面對高血壓? 應如何控制高血壓? 你的參與和自我監察,對有效護理高血壓至為重要。 提升對高血壓的認識和控制技巧,你便更能夠掌握本身的健康狀況。 所以你需要: 每年接受身體檢查,平時也要注意身體狀況,留意是否出現併發症如中風。 建議檢查項目包括: 每天最好能用 30 分鐘進行中等 ( 例如急步行 )或劇烈強度的帶氧體能活動。 帶氧體能活動可以最少每次 10 分鐘的方式來累積進行

   香港高血壓參考概覽- 成年高血壓患者在基層醫療的護理 【病友篇】 20…

   www.healthbureau.gov.hk/pho/files/c_hypertension_care_patient.pdf

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   香港高血壓參考概覽的目的是什麼?

   • 「香港高血壓參考概覽–成年高血壓患者在基層醫療的護理」是由食物及衞生局設立的基層醫療工作小組轄下的基層醫療概念模式及預防工作常規專責小組編制而成。 制定此概覽的目的是為不同界別的醫療專業人員提供通用參考,從而為高血壓患者在社區內提供持續、全面和以實證為本的治理。 此概覽亦為有機會患上或已患有高血壓的成年人及其照顧者提供參考,以加強病友自我照顧能力,及讓市民更清楚知道預防和妥善治理高血壓的重要性。 此病友篇以深入淺出的表達方法,期望病友能更易了解及掌握參考概覽內所提供的建議。 何謂高血壓? 血壓是血液對血管壁所產生的壓力。 「收縮壓」或稱「上壓」指心臟收縮時加諸血管壁的壓力;而「舒張壓」或稱「下壓」指心臟放鬆時血管壁承受的壓力。 量度血壓一般以毫米水銀柱 (mmHg) 為單位。 mmHg。

   香港高血壓參考概覽- 成年高血壓患者在基層醫療的護理 【病友篇】 20…

   www.healthbureau.gov.hk/pho/files/c_hypertension_care_patient.pdf

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   什麼樣的人會患上高血壓?

   • 但 以 成 年 人 來 說 ，若 收 縮 壓 持 續 處 於 140 毫 米 水 銀 柱 (mmHg) 或 以 上 ，或 舒 張 壓 持 續 處 於 90 毫 米 水 銀 柱 或 以 上 ，便 是 患 上 高 血 壓 。 若 收 縮 壓 處 於 120 至 139 毫 米 水 銀 柱 之 間 ，或 舒 張 壓 處 於 80 至 89 毫 米 水 銀 柱 之 間 ，則 屬 於 前 期 高 血 壓 ，應 多 加 注 意。 而 就 兒 童 或 青 少 年 而 言，如 果 重 複 量 度 的 收 縮 壓 或 舒 張 壓 的 度 數 相 等 或 高 於 同 年 齡 、高 度 和 性 別 人 士 的 血 壓 的 第 95 百 分 位 數 ，則 表 示 患 有 高 血 壓 。

   衞生防護中心 - 高血壓 - Centre for Health Protection

   www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/35390.html

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2. www.healthbureau.gov.hk › pho › rfs香港高血壓參考概覽 - 成年高血壓患者在基層醫療的護理

   www.healthbureau.gov.hk › pho › rfs

   血壓的記錄為最後兩次血壓讀數的平均值。 高血壓的診斷不應基於單次就診時的一組血壓讀數,除非血壓顯著升高(例如高血壓三級),並且有明確證據表明有高血壓已造成的器官損傷。 1b 使用由兩次或. 6以上的不同情況獲得的兩次或以上的血壓讀數平均值來估計個人的血壓水平。 註2. 如收縮壓和舒張壓的分類有別,可按較短的覆診相隔時間覆檢血壓。 註3. 調整覆診相隔時間可根據有關過往血壓度數、有否其他心血管疾病風險因素或有否目標器官疾病等而定。 7 註4. 當考慮診斷為高血壓時,應分別於雙臂量度血壓. 若量得雙臂的血壓讀數相差多於15 毫米水銀柱(mmHg),需再次量度雙臂血壓。 若第二次量度雙臂的血壓讀數仍然相差超過 15 毫米水銀柱(mmHg),以後應量度較高血壓讀數的手臂。

   • 香港高血壓參考概覽- 成年高血壓患者在基層醫療的護理 【病友篇】 2022年7月修訂版 - Health Bureau

     血壓是血液對血管壁所產生的壓力。 「收縮壓」或稱「上壓」 ...

   • 香港高血壓參考概覽- 成年高血壓患者在基層醫療的護理 2021年修訂版 - Health Bureau

     高血壓是指血管壁所受到的壓力高於正常水平，如收縮壓 ≥ ...

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4. www.chp.gov.hk › tc › healthtopics衞生防護中心 - 高血壓 - Centre for Health Protection

   www.chp.gov.hk › tc › healthtopics

   • 網頁紀錄

   2023年5月11日 · 血 壓 度 數 以 兩 組 數 字 表 達 ，首 個 數 字（ 收 縮 壓／上 壓 ）顯 示 心 臟 收 縮 泵 出 血 液 時 血 管 內 的 壓 力 ，而 第 二 個 或 寫 於 下 方 的 數 字 （ 舒 張 壓／下 壓 ）則 表 示 在 心 跳 之 間 ，心 臟 放 鬆 時 血 管 內 的 壓 力 。 在 一 天 裡 ，血 壓 每 分 鐘 都 會 隨 著 不 同 的 因 素 而 變 化 ，包 括 身 體 姿 勢 、體 能 活 動 、情 緒 及 睡 眠 等 。 但 以 成 年 人 來 說 ，若 收 縮 壓 持 續 處 於 140 毫 米 水 銀 柱 (mmHg) 或 以 上 ，或 舒 張 壓 持 續 處 於 90 毫 米 水 銀 柱 或 以 上 ，便 是 患 上 高 血 壓 。

5. www.fwd.com.hk › zh › blog【高血壓成因】上下壓標準值幾多？了解症狀及影響｜FWD HK

   www.fwd.com.hk › zh › blog

   • 網頁紀錄

   2023年7月14日 · 血壓是反映健康與否的重要指標，香港15歲以上人士高血壓患病率估計達29.5%，下文將拆解上下壓指數的意義及標準，並分析高血壓的成因。 產品 服務 真心唔識揀

   • 量血壓時，兩項數據分別代表收縮壓和舒張壓，又稱上下壓。收縮壓是指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，而舒張壓是指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力。
   • 正常成人的上壓（收縮壓）應低於140mmHg，下壓（舒張壓）範圍應低於90mmHg，如果上下壓高於這2個數值便是患上高血壓。由於收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，所以最理想的情況下都是保持上壓（收縮壓）應低於120mmHg，下壓（舒張...
   • 很多時，高血壓患者均沒有明顯病徵，但血壓太高有時為導致頭痛或頭暈的成因之一。不過，如果想準確掌握自己的血壓資訊，最好定期量度血壓，以確定上下壓都在正常範圍。

6. www.commonhealth.com.tw › article › 87474血壓正常值？男女血壓標準、年齡、高低血壓範圍一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 87474

   • 網頁紀錄

   2024年4月10日 · 衛福部台中醫院的2022年新版高血壓治療概述指出，以往高血壓診斷標準值為<140/90mmHg，台灣高血壓學會與中華民國心臟學會，依據華人地區的大型降血壓研究臨床試驗結果，2022年5月發布2022年台灣高血壓治療指引，有兩項重要變革：

7. www.bowtie.com.hk › blog › zh血壓標準值是多少？即睇高血壓症狀及成因（附量血壓正確方法） | ...

   www.bowtie.com.hk › blog › zh

   • 網頁紀錄

   2020年5月13日 · 下表顯示正常血壓及高血壓的度數分別︰. 高血壓成因是什麼？ 90%患者原因不明？ 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」，兩者成因各有不同。 1. 原發性高血壓. 患病成因不明，一般與下述的風險因素有關： 年長. 超重及肥胖. 不健康飲食習慣及攝取過多鹽分. 缺乏運動. 過度飲酒. 吸煙. 有直系親屬患有高血壓. 2.