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2017年3月9日 · 正常人的上壓為100至120mmHg，下壓則為60至80mmHg，血壓低就是低於以上標準。 而年紀較大人士由躺下到站立出現的頭暈，亦是俗語說的「踎低起身見頭暈」，其實是短暫性低血壓，屬正常現象。
2023年8月18日 · 賀爾蒙失調可由多種原因引起，包括年齡、生活方式、壓力、藥物、疾病等，這些因素打亂了內分泌系統的正常運作，導致賀爾蒙失調。 」李醫生說。 徵狀可廣泛影響身體
2024年3月8日 · 1. S（Salt）：降低鹽分攝取. 有研究顯示，每天減少1克的鹽分攝取，血壓可以降低2.5mmHg，因此建議患者平時盡量不要吃太鹹的食物。 2. A（Alcohol）：限制酒精量. 根據統計，男性每天酒精攝取量少於30克，女性每天酒精攝取量少於20克，就能降低2至4mmHg血壓。 若要喝酒則建議盡量小酌就好，否則過量喝酒會影響血壓控制。 3. B（Body Weight）：減重. BMI超過25的人士，每減掉1公斤（約2.2磅）的體重，便可以降低1mmHg的血壓；如果體重超過100公斤的人減重10公斤（約22磅）以上，血壓可以降低10mmHg。 4. C（Cigarette）：戒煙.
2024年5月2日 · 高海寧承認心情因素影響好大，她說：「我是好易緊張和焦慮的人，特別是工作咁高強度時，又要時刻保持住100分的狀態，會將自己push到好盡，呢樣令我好崩緊和大壓力，所以我要調節這心態，耍放鬆一點。 」高海寧坦言曾有大半個月於零晨三四點才睡，她亦自我安慰「都享受的，算不算happy problem呢。 另外高海寧難得回家，她抱著愛貓影相兼留言：「好耐無食過住家飯，貓貓都大個咗好多。 點擊圖片放大. +7. 最新影片推介： 湊得輕鬆啲. 另類教養｜遺體復修師啟發女兒創作「死亡」繪本 轉讀自然學校棄追成績：自由教育先係正路. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m.
2016年10月17日 · 1. 頭暈發作時要靜臥，戒急躁。 2. 平時多鍛鍊身體，增強體質，注意勞逸適度，宜低鹽飲食，禁煙、酒、咖啡及濃茶。 3. 多吃補腎祛風的食物，例如黑豆、芝麻、合桃、天麻、熟地、何首烏、黑木耳等等；少吃過鹹的食物。 按穴解眩暈. 平常日子，可多按下以穴位，改善頭暈。 百會穴. （圖片：經濟日報資料室） 位置：此穴位於頭頂的正中央稍後處。 將兩耳往頭頂連成一線，從鼻樑往上連線到後腦，兩線交叉的點就是百會穴，屬督脈。 功效：穴位在頭部，幾乎能治所有頭部的問題、如頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。 內關穴. （圖片：經濟日報資料室）
2023年10月18日 · 個案一. 有中一學生抗拒上學，原因是過往數年已習慣網課模式，不用與人交際，因此對於回校上課感到不自在，亦對新學校感到非常陌生，恐懼與他人交談。 為了避免與同學接觸，她選擇戴口罩以增加安全感，減輕焦慮，以致開學至今未能認識新朋友，又擔心被同學嘲笑，出現食慾不振和睡眠質素下降的生理狀況，經常心情低落和哭泣。 個案二. 有中六學生就讀傳統名校，師生十分重視成績，同儕競爭激烈。 去年中恢復實體課後，馬不停蹄追趕進度。 除了上課及補習，他幾近足不出户，身心極度疲倦。 今年開學後，他出現手震及失眠的情況，面對聯招選科感到迷惘。 雖然得到父母和朋友的關心及支持，但礙於文憑試將至，在沒有其他選擇下，唯有「頂得幾耐得幾耐」。 個案三. 有中三學生既擔心成績退步，也害怕好友不再理睬他。
2023年2月21日 · 早洩是能夠勃起，但持久度不足；不舉是在勃起功能障礙下的無法勃起或維持勃起。 早洩在醫學上定義為「進入陰道後60至180秒內射精」，陳醫生以跑馬拉松作比喻，因首段路程跑得過快，耗盡了體力，提早「爆咗」，無法繼續下去。
