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2024年5月1日 · May 1 2024. 暗瘡可是女生一到夏天最困擾的問題！ 明明已經非常注重皮膚護理，還是滿面 暗瘡 ？ 生瘡的原因可能是身體有其他內在問題，例如壓力和荷爾蒙/內分泌失調等等。 不同位置生暗瘡例如眉心、左右兩邊面、額頭都代表不同問題。 與其花錢買護膚品，不如根據暗瘡位置食得其所，去暗瘡，由內靚到外。 暗瘡表示身體問題. 中醫 教你看暗瘡位置+對應食物. 面上生暗瘡不好看之外，往往是身體出了問題，而長在不同位置的暗瘡，也意味著不同健康問題，今次就讓中醫師就臉上5個位置逐一解說。 暗瘡生長位置揭示身體問題，額頭生等於身體有壓力，讓中醫講解對應清熱食物，讓你食得其所。 （圖片來源：ig@error.weare） 暗瘡位置逐個睇！ 暗瘡位置1.眉心、額頭、兩邊太陽穴.
2021年1月14日 · 事實上，頸痛最常見的原因是肌肉或軟組織問題，而X光影像並不能診斷出這類問題。 除非醫生從病歷史或臨床檢查時，懷疑病人患有骨腫瘤或骨折，才會建議病人初步照X光診斷。 照X光無法診斷肌肉或軟組織問題。 誤解3：骨刺有如針「刺」，所以關節感到疼痛. 身體的機能會隨年齡增長而衰退，步入中年，關節退化是一個非常普遍的生理現象。 所謂「骨刺」 (又名「骨贅」osteophyte)，是退化關節旁增生的骨頭，一般很容易在X光檢查時找到。 骨刺的「刺」字使人聯想到尖刺，其實骨刺並不尖，也不會刺激皮肉。 退化關節的疼痛不是由骨刺引起的，很少部份退化脊椎關節的骨刺會壓著神經線。 絕大部份的骨刺也不需要處理，無須將其切除，也沒有藥物可把它溶解。 絕大部份的骨刺不會引起疼痛，也不需要處理。
2022年1月5日 · Yu. Jan 5 2022. 風癩急救！ 出「風癩」（也俗稱風疹），相信很多人都試過。 無端端敏感四肢或全身浮現一撻撻紅腫、似蚊叮又似蟲咬，皮膚痕癢難忍且愈來愈大撻，絕對是令人煩惱的狀況 。 究竟這種皮膚疹是甚麼東東？ 成因又是什麼？ 長期出「風癩/ 風疹」，不但超痕，而且寢食難安⋯⋯實在是相當影響日常生活。 以下請來中西醫師為大家解疑難，教你如何成功止痕及預防出風癩！ 及早治療唔好拖！ 風癩急救：中醫分析5大類風癩. 註冊 中醫 師彭明慧稱，風癩即是風疹，又稱為「蕁麻疹」或「癮疹」，是一種常見的皮膚過敏反應的疾病。 病因源自「邪之所湊，其氣必虛」，簡單來講即是外在環境誘因，加上身體健康狀態欠佳下，易受影響而顯露於皮膚上。 當中又分為 5 大類風癩：
2024年1月3日 · Jan 3 2024. 壓力肥丨在現代社會，壓力無處不在，成為影響健康的一大因素。 特別是在減重過程中，許多人努力控制飲食、勤加運動，卻發現體重仍然難以下降，甚至還有增加的趨勢。 其實需要關注的不僅僅是飲食和運動，還有一個常被忽略的元凶，就是壓力肥！ 即睇壓力肥原因、特徵、改善方法及營養師教路如何在日常生活中避免壓力肥！ 壓力肥是什麼？ 壓力肥是指在長期壓力環境下，自律神經失衡造成的肥胖現象。 當人處於高壓力狀態時，交感神經持續處於亢奮狀態，而副交感神經則被抑制，從而影響到身體的正常代謝功能，導致脂肪積聚。 壓力肥丨成因. 1. 自律神經失調：壓力肥的生理機制. 自律神經是控制身體許多無意識活動的神經系統，包括心跳、呼吸、消化等。
2021年1月20日 · 腱鞘炎的成因與患者的工作或日常生活有關。例如長期用手腕拿重物，或用電腦時不斷重複使用拇指，都會增加患上腱鞘炎的機會。 低頭族經常以拇指使用智能電話，拇指筋腱的疼痛有機會是腱鞘炎。
2021年5月7日 · 小朋友的未來正正掌握在你手中，不少人擁有遺傳病，如地中海貧血病，也有遺傳因素加上環境因素所造成的病，如糖尿病、高血壓、精神病和癌病等等，令他們不想下一代受到一樣的痛苦。
2024年4月9日 · 低頭族常見！ 3大玩 手機 痛症. 1. 彎腰駝背. 玩手機很多時的坐姿都不正確，姿勢不當很易同時間引致盆骨前傾或後傾，令腰骨呈C形，最終可致尾龍骨不正、駝背及彎腰等，亦有機會出現「椎間盤突出症」。 骨盆前傾的主要原因，在於坐立時重心沒有落在正常的薦骨，而是提高到腰椎的位置。 經重心轉移後，身體也會轉動骨盆的位置來達到平衡，腰椎會抗衡，造成弧度過大，所以在視覺效果上，小腹就會顯得更突出，然後胸椎和頸椎也跟着改變，緊接着便出現駝背、頸部前傾的情形。 這些不正確的姿態，都會牽制到身體其他的關節受力和步態的發展。 駝背腰彎，是日積月累的不良坐姿而形成，尾龍骨有機會向前彎。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 2. 滑機肩及滑機肘.
