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2020年5月8日 · 這兩個穴位在中醫上可以幫助舒緩頭痛頭暈等不適（但實在不舒服還是要快速就醫唷！ ），我們可以透過食指指腹順著眉毛來按摩，也用指節「點壓」方式按摩，放鬆效果都很棒。
2020年3月25日 · 在擦眼霜保養之前可以先以熱毛巾、搓熱雙手熱敷眼部～這樣能夠加速眼周血液循環，也幫助眼霜更好吸收，還能降低眼部壓力、明亮雙眼！ 圖片來源：小紅書＠一颗小白菜、小紅書＠LMeow. 眼周按摩STEP 4：眼周舒緩、提拉眼角. 接著眼周薄塗一層眼霜後，將食指彎曲成ㄑ字，以指節處由內向外的按摩眉骨～這一步能加強舒緩眼周疲勞。 接著食指跟中指合併在眼周上下順時針畫圓2次，能夠撫平魚尾紋、提拉下垂眼皮，讓雙眼皮更明顯！ 圖片來源：ig@ hye_onlys2 、小紅書＠一個小橙子. 延伸閱讀：20-30歲人生必買「第一罐眼霜」推薦！ 消浮腫、去暗沉，撫平細紋效果超強！ 眼周按摩STEP 5：眼球運動. 最後以眼球運動作為結尾，眼睛由上往下、從左到右轉動5次，最後順時鐘轉動兩圈結束。
2020年8月20日 · 這回編輯為大家介紹，日本美容整體師川島悠希（川島さん）的「眼皮肌肉」訓練按摩手法，天天做不但可以幫助眼睛消水腫，還能拉提眼周肌肉、強化臥蠶形狀，更免動刀就擁有夢寐以求的雙眼皮唷！趕緊往下看介紹吧～
2023年9月7日 · 臉下垂、鬆垮壞習慣1：高糖高油、精緻飲食 中醫認為：脾胃顧得好，肉就會結實有彈性；反之則鬆垮、變黃。 現代飲食越發精緻，高糖又高油、重口味等都會造成脾胃不好，導致肉下垂、鬆垮。
- Letisha
2023年9月21日 · 醫師提醒，每個人身體狀況不同，上面的症狀只是簡單的初步自我評估，建議還是可以找專業中醫師進行診斷及調理唷。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 體內濕氣堆積原因. 吳明倉醫師表示： 「當身體有濕氣時，就代表體內水分代謝不佳！ 」 濕氣一般分外濕、內濕。 「外濕」 多由於所處環境潮濕，或是常淋雨碰水所導致；而 「內濕」 主要因脾臟功能無法正常運作，導致身體水分累積過多。
2021年8月17日 · 拇指向外打開後、帶動手臂往外伸直，打開整個手臂，雙手拇指碰到後面牆壁後，將手肘向下壓。 圖片來源：小紅書@ ROSIEJO 注意手肘向下壓時依舊維持貼牆，不要移動，直到手肘幾乎可以貼到腰腹兩側。
2021年10月6日 · 一起看看一個簡單的心理測驗，透過公廁的隔間選擇，測出你的抗壓程度&紓壓建議！ 問題：下圖中的公共廁所中，憑直覺你會選擇去哪間方便呢？ 圖片來源：BEAUTY美人圈
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