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2022年5月17日 · 由吳謹言和許凱主演的內地古裝劇《尚食》，昨晚（5月16日）在翡翠台播出，劇中除吳謹言和許凱這對營幕情侶，成為一大焦點外，當中演「朱棣」的于榮光同樣備受關注，皆因他多年來不論在內地或香港均演出過無數影視作品，演技毋容置疑。 現年63歲的于榮光在11歲時便考入北京市風雷京劇團任演員學習武生，自幼學習京劇10年，直至看了李連杰主演的《少林寺》後，便產生拍功夫片的想法。 惜他考北京電影學院演員培訓班時落選，不過沒有阻止他追夢的心。 【尚食】吳謹言舞者出身因腳傷退團 與許凱再續「延禧CP」前緣. 最新影片推介：林希靈陳安立專訪. TOPick柴犬追星. 【TOPick柴犬追星】林希靈陳安立從相遇相知相愛到相許 無懼考驗攜手步入新階段. 由反派開始而為人認識 曾與多個女神合作.
2019年3月5日 · 年齡只是數字！山東一位70歲伯伯，堅持健美35年，外表看來一點也不像70歲，就連醫生也說他骨密度彷如30歲青年。這些年來他參與逾百場比賽，更曾奪得冠軍，至今仍不間斷地鍛鍊肌肉。 現年70歲的楊新民是一
2024年5月23日 · 內地一名男子減肥成功後開始做重訓增肌，豈料新手上路卻釀出大禍，疑訓練量過大導致患上「橫紋肌溶解症」。 本港有醫生指出，橫紋肌溶解症可導致急性腎衰竭，故運動後出現嚴重肌肉酸痛勿習以為常，要留意5大症狀及早求醫。 最新影片： Healthy Life︱壓力爆煲濕疹大爆發 全身潰爛含膿一度欲輕生 90後女生教和諧粉彩學慢活. 該名32歲新疆男子日前（21日）在社交平台「 小紅書 」分享健身經歷，指近日成功減肥，開始進入增肌階段，更已經聘用私人健身教練，坐言起行進行肌肉訓練。 事發一周前，男事主在健身房做重訓，健身教練覺得男事主「底子還行」，故為他安排多組高量健身動作。 私教課教練看我底子還行，安排了練背，大概5個動作4組全部都力竭。 翌日起床現3症狀即入院.
2022年5月24日 · 【尚食】于榮光習京劇出身拍港片入行 與初戀妻子離婚被平分5000萬元
2020年3月2日 · 《慶餘年》 內地網民評價甚高的《慶餘年》，將在3月2日星期一TVB首播，於本周六更加插兩小時版本，以穿越為重點的《慶餘年》，更是結集內地男神女神以及一班實力派演員。 《慶餘年》有一班老戲骨撐起，包括陳道明演帝王，「金雞獎」影帝吳剛、于榮光、劉樺和田雨等。 第1集 （2/3） 這是一個關於生命重來一次的故事：一個患有絕症的現代青年醒來時變成了一個古代嬰兒。 他被人從追殺中救出，送至澹州范府，從此名叫范閑。 范閑在奶奶的庇護下長大，有一日一個叫費介的人出現，自稱是范閑的師父… 第2集 （3/3） 范府遭人投毒，范閑一路追查，竟是有人想借鑒查院之刀殺人。 范閑決定與奶奶告別，前去京都。 剛啟程范閑就發現隊伍中混入了一位不速之客。 途中范閑與師父費介偶遇。 初入京都，范閑便被帶到一個神秘之處…
2022年5月23日 · 17:49 2022/05/17. 【尚食】于榮光習京劇出身拍港片入行 與初戀妻子離婚被平分5000萬元. 尚食 電視劇 TVB. 由許凱、吳謹言主演的《尚食》，第5集講到殷紫萍得知太子妃心儀豆腐，故以豆腐入饌，希望得到太子妃賞識。 第6集（23/5） 沒有獲升為典膳，紫萍大失所望。 乾清宮走水，喻美人縱火被擒，莊妃受牽連被軟禁，
2022年5月25日 · 【尚食】于榮光習京劇出身拍港片入行 與初戀妻子離婚被平分5000萬元 【尚食】宮廷式瘦身素食餐單大公開 跟子衿炮製簡易醋溜素黃魚 16:36 2022/05/20
