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  1. www.zhihu.com › question › 62040559五十肩最佳治疗方法是什么？ - 知乎簡

    2017年7月5日 · 0. 肩膀疼，典型的五十肩，日常要怎么锻炼？ 演示给你看. 4404 播放 · 4 赞同. 发布于 2022-01-28 18:38 · 158 次播放. 子墨. 若疼痛严重，可适当服用消炎药物和接受激素注射。 这两种方法有效减低痛楚，但它们都有一定的副作用， 消炎药物 大部分都影响胃部，因此注射次数不宜超过两次。 过多次数注射增加 肩袖组织拉断 的风险。 在家里的时候，可使用 冰垫 敷在患处，每次十五分钟，在睡觉时，宜避免举高双手。 当疼痛减缓时，患者可开始作伸展运动， 伸展运动 可分别为全身和局部的。 如果患者年纪较大或 寒背 严重，可采用寒背带。 为免运动后疼痛加剧，在做运动后，宜在手臂处敷冰袋15-20分钟。 若在运动后疼痛加剧，患者便应该停止运动，直至疼痛减轻为止。

  2. www.zhihu.com › question › 557844962知乎 - 有问题，就会有答案

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  3. www.zhihu.com › question › 20561793五行蔬菜汤是什么？ - 知乎

    應該有不少病友有聽過五行蔬菜湯這個抗癌湯水。這個抗癌湯雖然有五行一詞在前面，但這個湯方並不是中國人所創。發明者是日本人立石和先生 (Tateishi Kazu)。他自稱是一個細胞學博士和日本預防醫化學研究所所長。他一生致力於研究人體細胞的秘密。

  4. www.zhihu.com › question › 566420596最令你醍醐灌顶的一句话是什么？ - 知乎簡

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  5. www.zhihu.com › question › 359568966为什么上一代人特别相信诸如“德国下水道”“日 ... 簡

    为什么上一代人特别相信诸如“德国下水道”“日本海底煤”之类的谣言？. 我今天跟我妈辟谣了这两件事，但是我妈坚信青岛的下水道是德国修的并且也认为油包纸是确有其事，日本海底煤她也只是敷衍了事。. 为什么上一代人多愿意相信外国月亮…. 显示全部 ...

  6. www.zhihu.com › question › 607586707游牧民族几乎没有碳水来源，为什么没有营养不良? - 知乎簡

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  7. www.zhihu.com › question › 645773489娃哈哈集团创始人宗庆后去世，是医疗水平的问题吗？ - 知乎簡

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