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- 推薦重量極限值 (RWL):定義了健康人員在8小時工作中可以抬舉的最大可接受負荷,而不會增加肌肉骨骼疾病風險。 抬舉指標 (LI):對於執行的抬舉任務,相關生理壓力和肌肉骨骼疾病風險的相對估計。 負重常數 (LC):23 kg,在理想條件下所抬舉的最大建議負重。
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工作地點的「抬舉」操作,在香港是受到法例所規範的,職業安全及健康規例中,體力處理操作部分,要求工作地點的負責人,在進行體力處理操作之前,要進行評估,考慮以下的因素: 1工作性質. 2負 荷 物. 3工作環境. 4個人能力. 5其他事宜. —例如:不良工作姿勢、用力不當和重複動作等; —例如:物料太重、體積過大、溫度高和表面有尖銳部份; —例如:空間限制、地面濕滑、照明不足等; —例如:身體健康欠佳、訓練不足等; —例如:當員工需佩戴個人防護用具來施工時,需考慮這些保護措施會否阻礙他們採用一個良好的動作或姿勢。 體力處理操作風險的控制方法. 體力處理操作 危險評估 . �. X X . X X ? X X X. X . 3. 工作環境 X X X X . X X X X X. X.
- 製造業
展至遠離身體肩膊位置時,可負擔重量會減少 至10公斤。因此 ...
- 製造業
僱員如違反《職業安全及健康條例》或《職業安全及健康規例》,視乎罪行的嚴重程度,一經定罪,最高可被判罰款50,000元及監禁6個月。 避免因進行體力處理操作而令肌肉筋骨受傷. 有關背部的常識-脊柱. 脊柱有自然的弧度,如能保持這些弧度,身體的重量便能平均分佈在椎骨和椎間盤上,腰背受傷或勞損的機會便會減至最低。 當身體上半部大幅度彎曲或扭曲時,便要倚靠脊椎來提舉負荷物,這會使腰部(腰椎)承受負荷物的重量,更會令椎間盤受壓。 椎間盤損傷大部分發生在最低的三個椎間盤,因為這部分的脊椎動作最大,所承受的壓力也最重。
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生理學、及心理物理學等方面研究資料,訂定人工抬舉指引,提供不同作業條件下的最佳 抬舉重量。該指引適用的作業條件為:1.平順的抬舉動作;2.雙手、對稱性抬舉;3.箱寬 需小於75cm;4.不限制抬舉姿勢;5.適當的把手、鞋子、地面等;6.良好的作業環境。
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展至遠離身體肩膊位置時,可負擔重量會減少 至10公斤。因此,當提舉前須評估是否有足夠 能力應付該重物。而女性方面,建議的提舉或 放下的重量約是男性建議重量的三分之二。若 搬運的物件的重量是接近16千克或以上,是需
2020年9月3日 · 推薦重量極限值(RWL):定義了健康人員在8小時工作中可以抬舉的最大可接受負荷,而不會增加肌肉骨骼疾病風險。 抬舉指標(LI):對於執行的抬舉任務,相關生理壓力和肌肉骨骼疾病風險的相對估計。
在超級市場內進行的人力搬運工作是受到《職業安全及健康規例》所規管,僱主和僱員應遵守這規例的要求,小心進行人力搬運工作。 若果你不想成為上述事件的主角,便應細心閱讀以下列舉有關人力搬運工作的主要受傷因素和預防方法# 。 註一:欲了解此規例條文的細則,請參閱規例的原文或本處所印製的另一刊物「體力處理操.
當一個人蹲下向著貨物時,如膝頭屈曲或「鬆鎖」,身體便會下降。身體所承受的重量便會安全地承在脊柱上,而雙腿肌肉便會處理工作。 直背 這是提舉技巧的重要部份。